Optimum Nutrition Creatina micronizzata – Analisi

Recensione di supplemento di creatina di nutrizione ottimale

Quale è Creatina Nutrizione Ottimale, i suoi punti positivi e negativi, come dovresti prenderlo e dove puoi acquistarlo è ciò che troverai in questa analisi.

Infine troverai la nostra valutazione del prodotto con una spiegazione dettagliata.

Puoi anche utilizzare l'area commenti alla fine per chiarire eventuali dubbi o esprimere la tua opinione.


Cos'è la creatina per la nutrizione ottimale?

IL Creatina La polvere micronizzata è la principale offerta di Optimum Nutrition nel campo della Creatine, ed è una formula di Creatina Monoidrato.

Il marchio ha anche utilizzato un processo di micronizzazione in questo integratore, che rende la polvere più sottile e teoricamente più facile da sciogliere nel frullato.

Optimum Nutrition è nota per la qualità dei suoi prodotti, in particolare il le tue proteine, ma ne vale la pena questo integratore?

Cominciamo esaminando i principali punti di forza e di debolezza.


+ Punti positivi

  • Questo integratore utilizza la forma più studiata e considerata la migliore, la famosa Creatina Monoidrato.
  • Non utilizza ingredienti non necessari, cioè è solo Creatina e nient'altro.
  • Utilizza il processo di micronizzazione per una migliore dissoluzione.

- Punti negativi

  • Non è Creapure, la formula brevettata e considerata la più pura.
  • Troppo costoso per un integratore di creatina, soprattutto non per Creapure.

Come prendere?

Dopo i 5 giorni della fase di carico, in cui si utilizzano 20 grammi al giorno, la dose passa a 3-6g, una volta al giorno.

Se non intendi fare la fase di caricamento, inizia con questa dose.

Il numero più comune è di solito 5 g, tuttavia, se sei molto magro, da 3 g a 4 g sono sufficienti per diventare buono risultati, mentre se sei più pesante puoi usare 6g.

È importante sottolineare che l'integrazione viene eseguita ogni giorno, cioè niente da prendere solo nei giorni di formazione.

Imballaggio di creatina per la nutrizione ottimale


Dove comprare?

Troverai questo supplemento disponibile in diversi posti:


Valutazione

O Creatina Nutrizione Ottimale è sicuramente un buon integratore e sarebbe facile da consigliare se non fosse per il prezzo elevato.

Se utilizzi la dose più comune di Creatina, ovvero 5 grammi al giorno, ogni dose è di circa 0,19€ se scegli il formato da 634 g, che è il più economico.

Per questo importo puoi acquistare un integratore Creapure e, se scegli bene, risparmi comunque un po' di soldi.

È un buon integratore di creatina, ma ottieni qualcosa di simile a un prezzo inferiore.

Se vuoi saperne di più sull'integrazione di creatina, la nostra guida ti aiuterà a chiarire tutti i tuoi dubbi ed è disponibile Qui.

Per consultare tutte le analisi agli integratori di creatina, passare attraverso Qui.

gradi

I prezzi utilizzati per effettuare questa analisi sono quelli praticati dal negozio Prozis, senza il ricorso a promozioni o sconti, e ovviamente possono variare in qualsiasi momento.

I prezzi utilizzati sono i seguenti.

144g – 5,99€ (0,21€/dose)

317g – 11,99€ (0,19€/dose)

634g – 24,50€ (0,19€/dose)

Valutazione

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