A volte ti senti come una caramella, se è ancora meglio il cioccolato, ma con le proteine? Perfetto.
Questa ricetta è stata condivisa da Carlos Pereira da Haltera te - Carlos Pereira, seguilo su Facebook Qui.
ingredienti
- 70 g di farina di cocco
- 2 misurini siero di cioccolato
- 5 g di cannella
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1 banana
- 3 uova
- 1 tazza di latte o acqua
- 1 cucchiaino di cacao magro in polvere
Istruzioni
- Mescolare tutti gli ingredienti fino a ottenere una massa omogenea.
- Mettere in un contenitore per infornare a 180º per 15-20 minuti.
- Per la farcitura utilizzare cioccolato fondente al cacao 85%, con fragole a pezzi.
