Interviste
    16 aprile 2021

    Intervista Fábio Lopes

    Fábio Lopes è uno dei grandi nomi del bodybuilding nazionale e sempre più anche a livello internazionale con ...
    Atleti internazionali
    14 aprile 2021

    Julian Tanaka - Allenamento e programma dietetico

    Julian Tanaka atleta di allenamento, dieta e piano di integrazione
    Integrazione
    16 aprile 2021

    Quali sono i migliori integratori per aumentare la massa muscolare?

    Scopri in questo articolo quali sono i migliori integratori per aumentare la massa muscolare
    Integrazione
    16 aprile 2021

    Codici Myprotein Portugal

    Se stai cercando codici sconto per i tuoi ordini su Myprotein Portugal sei arrivato nel posto giusto. Ogni volta che vuoi fare il ...
    Integrazione
    16 aprile 2021

    Vitamina D, il miglior integratore invernale?

    La vitamina D è il miglior integratore che puoi usare in questo momento? Per chi vive in Portogallo, è facile diventare bravo ...
    Formazione
    30 marzo 2021

    I migliori esercizi per il tuo allenamento

    Esistono centinaia di esercizi diversi che puoi utilizzare durante l'allenamento in palestra. Tuttavia, non sono tutti uguali, anche ...

      Nutrizione
      12 aprile 2021

      Digiuno intermittente ... ne vale la pena?

      Il digiuno intermittente è solo una moda passeggera o ne vale davvero la pena?
      Ricette
      Gennaio 21, 2017

      Frullato di proteine senza siero di latte

      Un delizioso frullato proteico senza siero di latte
      Atleti internazionali
      14 aprile 2021

      Tamra Dae - Allenamento e programma dietetico

      Conosci il piano di allenamento e la dieta dell'atleta Tamra Dae
      Integrazione
      16 aprile 2021

      Creatina, la guida completa

      Tutto quello che c'è da sapere sulla creatina Una guida completa con tutte le informazioni sull'integrazione di creatina. In questo…
      Atleti internazionali
      Gennaio 18, 2017

      Mr Olympia 2016, i risultati ufficiali

      Risultati di tutte le categorie al Mr Olympia 2016 Scopri i vincitori di Mr Olympia di quest'anno ...
      Parecchi
      28 novembre 2020

      Nuovo elemento: Nuno Granja

      Siamo lieti di presentare il nuovo membro del team GinasioVirtual, Nuno Granja. Grande appassionato di bodybuilding e tutto ...

      Formazione

        Atleti internazionali
        12 aprile 2021

        Chris Bumstead, il piano di allenamento e la dieta

        Chris Bumstead atleta di allenamento, dieta e piano di integrazione
        Altri
        20 settembre 2017

        Olympia 2017, i risultati ufficiali

        I risultati ufficiali dell'Olympia 2017 Conosci tutti i vincitori dell'Olympia 2017. Questa mattina c'è stata un'altra disputa ...
        Atleti internazionali
        14 aprile 2021

        Savannah Prez, il piano di allenamento e la dieta

        Savannah Prez allenamento atleta, dieta e programma di integrazione Savannah Prez è un'atleta belga di 21 anni ...
        Atleti internazionali
        14 aprile 2021

        Andrei Deiu, il piano di allenamento e la dieta

        Programma di allenamento, dieta e integrazione degli atleti Andrei Deiu Andrei Deiu è un promettente atleta rumeno di 20 ...
        Atleti internazionali
        12 aprile 2021

        Taylor Vertucci - Allenamento e dieta

        Piano di allenamento e dieta di Taylor Vertucci.
        Atleti internazionali
        14 aprile 2021

        Lauren Simpson - Allenamento e programma dietetico

        Lauren Simpson allenamento e dieta

        Recensioni

        Torna all'inizio pulsante