Torta al cioccolato con siero di latte
A volte hai voglia di un dolcetto, meglio ancora se al cioccolato, ma con proteine? Perfetto. Questa ricetta è stata condivisa da Carlos Pereira di Haltera te? ?
Patata dolce con bistecca di Vasco
Ora puoi inviare le tue ricette qui, ed è esattamente quello che ha fatto Vasco Santos. Conosci la patata dolce con la bistecca?
Torta al cioccolato e cannella
Ricetta per una torta al cioccolato con buoni valori nutrizionali per gli atleti
Bistecca di tacchino con purè di patate e verdure
Ricetta con bistecca di tacchino, purè di patate e verdure, ideale per gli atleti
Zucchina ripiena
Ricetta per una zucchina ripiena dai buoni valori nutrizionali per sportivi.
Palestra virtuale Shake
Ricetta per un frullato senza l'uso di integratori con eccellenti valori nutrizionali.
Hamburger di tonno
Ricetta per fare un hamburger di tonno estremamente nutriente
Barretta proteica fatta in casa
Ricetta della barretta proteica con buoni valori nutrizionali per gli atleti
