Zma

Che cos'è la .MA?

La maMA è una combinazione di minerali di zinco e magnesio con vitamina B6.

È usato per aumentare l'ormone testosterone e per promuovere il sonno di migliore qualità.

Lo zinco è l'"ingrediente" con il maggiore impatto sull'obiettivo principale di questo integratore, l'aumento del testosterone.
È efficace ad aumentare i livelli di testosterone nelle persone con livelli carenti in questo minerale, Tuttavia difficilmente avrà alcuna influenza sulle persone all'interno di livelli sani.

Il magnesio è l'altro minerale presente in questa forma ed è il secondo minerale più presente nel corpo umano.
Aiuta a regolare le contrazioni muscolari e migliora la qualità del sonno.

Per quanto riguarda la vitamina B6, partecipa alla sintesi dei principali neurotrasmettitori, contribuendo a recuperare il CNS (Sistema Nervoso Centrale) da allenamenti intensi.

La MA deve essere presa prima di andare a letto, preferibilmente a stomaco vuoto.
E 'importante non prendere con qualsiasi fonte di calcio in quanto questo riduce l'efficacia di .

Risultati zma previsti chiave:

  • Aumento del testosterone (in caso di carenza di zinco).
  • Migliore qualità del sonno.

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