Thrusters

Stötövning, en mycket komplett övning med huvudvikt på ben och axlar.

Klicka på bilden för att förstora den.

Thrusters

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Prenumerera på ginasiovirtual.coms nyhetsbrev om anabola

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top