Sidor med ensidigt handtag

Sidoövning med ensidig kabel som används för att träna axlarna, med större fokus på det mellersta/laterala axelområdet.

Klicka på bilden för att förstora den

Sidor med ensidigt handtag

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

sv_SE
Rulla till toppen