ginasiovirtual.com - Utbildning - Lista över övningar - Sidor med ensidigt handtag Sidor med ensidigt handtag Sidoövning med ensidig kabel som används för att träna axlarna, med större fokus på det mellersta/laterala axelområdet. Klicka på bilden för att förstora den Prenumerera på ginasiovirtual.coms nyhetsbrev om anabola Prenumerera på