Intervjuer
    16 april 2021

    Intervju Fábio Lopes

    Fábio Lopes är ett av de stora namnen inom nationell kroppsbyggnad och alltmer också internationellt med ...
    Internationella idrottare
    14 april 2021

    Julian Tanaka - Tränings- och dietplan

    Julian Tanaka friidrottsträning, diet och kompletteringsplan
    Komplettering
    16 april 2021

    Vilka är de bästa tillskotten för att få muskler?

    Ta reda på i den här artikeln vilka är de bästa tillskotten för att få muskler
    Komplettering
    16 april 2021

    Myprotein Portugal Koder

    Om du letar efter rabattkoder för dina beställningar på Myprotein Portugal har du kommit till rätt ställe. Närhelst du vill göra ...
    Komplettering
    16 april 2021

    D-vitamin, det bästa vintertillskottet?

    Är D-vitamin det bästa tillskottet du kan använda just nu? För dem som bor i Portugal är det lätt att bli bra ...
    Träning
    30 mars 2021

    De bästa övningarna för ditt träningspass

    Det finns hundratals olika övningar som du kan använda i din gymträning. Men de är inte alla samma, även ...

      Näring
      12 april 2021

      Intermittent fasta ... är det värt det?

      Är intermittent fasta bara en modefluga eller är det verkligen värt det?
      Recept
      21 januari 2017

      Protein skaka utan vassle

      En utsökt proteinshake utan vassle
      Internationella idrottare
      14 april 2021

      Tamra Dae - Tränings- och dietplan

      Lär känna träningsplanen och dieten för idrottaren Tamra Dae
      Komplettering
      16 april 2021

      Kreatin, den kompletta guiden

      Allt du behöver veta om kreatin En komplett guide med all information om kreatintillskott. I denna…
      Internationella idrottare
      18 januari 2017

      Herr Olympia 2016, de officiella resultaten

      Resultat från alla kategorier på Mr Olympia 2016 Lär känna årets Mr Olympia-vinnare ...
      Flera
      28 nov 2020

      Nytt element - Nuno Granja

      Vi är glada att presentera den nyaste medlemmen i GinasioVirtual-teamet, Nuno Granja. Mycket passionerad för bodybuilding och allt ...

      Träning

        Internationella idrottare
        12 april 2021

        Chris Bumstead, träningsplanen och kosten

        Chris Bumstead idrottare utbildning, kost och tillskott plan
        Andra
        20 september 2017

        Olympia 2017, de officiella resultaten

        De officiella resultaten för Olympia 2017 Lär känna alla vinnarna av Olympia 2017. I morse var det ytterligare en tvist ...
        Internationella idrottare
        14 april 2021

        Savannah Prez, träningsplanen och kosten

        Savannah Prez idrottsutbildning, kost och tillskott Plan Savannah Prez är en 21 år gammal belgisk idrottsman ...
        Internationella idrottare
        14 april 2021

        Andrei Deiu, träningsplanen och kosten

        Idrottsutbildning, diet och kosttillskott Andrei Deiu Andrei Deiu är en lovande rumänsk idrottsman på 20 ...
        Internationella idrottare
        12 april 2021

        Taylor Vertucci - Tränings- och dietplan

        Taylor Vertuccis träningsplan och diet.
        Internationella idrottare
        14 april 2021

        Lauren Simpson - Tränings- och dietplan

        Lauren Simpson träning och dietplan

        Recensioner

        Tillbaka till toppen