Trainingsplannen

Hier vind je verschillende trainingsschema's om in de praktijk te brengen bij gymtraining.

8 borstoefeningen met halters

Nos tempos que correm, e com o fecho dos ginásios novamente a suceder-se, foram muitos os que optaram por montar o seu próprio ginásio. Ou mini ginásio. Ou talvez apenas…

Ler mais »

Yanita Yancheva, het trainingsplan

Het trainingsplan voor atleet Yanita Yancheva.

Ler mais »

Chris Bumstead, het trainingsschema en het dieet

Chris Bumstead atleet training, dieet en suppletieplan

Ler mais »

Savannah Prez, het trainingsplan en het dieet

Trainings-, voedings- en suppletieplan voor de atleet van Savannah Prez Savannah Prez is een 21-jarige Belgische atleet met 1.60m en ongeveer 59kg. Je krachttraining ...

Ler mais »

Andrei Deiu, het trainingsplan en het dieet

Atleten training, dieet en suppletieplan Andrei Deiu Andrei Deiu is een veelbelovende 20-jarige Roemeense atleet in de categorie Men's Physique. Het is 1,81 m lang en ...

Ler mais »

Taylor Vertucci - Trainings- en dieetplan

Het trainingsplan en het dieet van Taylor Vertucci.

Ler mais »

Chris Kakouras - Trainingsplan

Het trainingsplan voor atleet Chris Kakouras. Chris Kakouras is een atleet in de categorie Men's Physique. Het meet 1,76 m en weegt tussen 82 kg en 91 kg, afhankelijk van welke ...

Ler mais »

Lauren Simpson - Trainings- en dieetplan

Lauren Simpson-training en dieetplan

Ler mais »
Terug naar boven knop