Gold Nutrition Total Whey Supplement Review

Total Whey är ett vassleproteintillskott från varumärket Gold Nutrition och finns i två storlekar, den minsta med 1000g och den största med 2000g.

Dessutom har de 4 olika smaker, de är: Jordgubb, vanilj, choklad och cappuccino.

Vi kommer att använda vaniljversionen för denna recension, eftersom som alla smaksatta proteintillskott, näringsvärden och ingredienser kan skilja sig något mellan olika smaker.

Ingredienserna som används av Gold Nutrition i Total Whey är följande.

Dessa är ingredienserna som presenteras av varumärket på den officiella webbplatsen.

Därför har vi koncentrerad vassle och isolerad vassle som proteinkälla i detta tillskott, vilket är jättebra.

Dessutom använde Gold Nutrition några matsmältningsenzymer i Total Whey-formeln för att underlätta matsmältningsprocessen, vilket är ett mervärde.

Slutligen innehåller detta tillskott även en del vitaminer och mineraler, vilket inte är särskilt vanligt i vassleproteintillskott, men är ett bra tillskott, speciellt för de som inte använder ett multivitamintillskott.

Av ingredienserna ser det ut som en bra formula.

Näringsvärde

Gold Nutrition hänvisar till 52g som en portion av detta tillägg, men enligt märket hänvisar den serveringen till två shakes, vilket gör användningen av detta tillägg något förvirrande.

För att göra en tydligare bedömning av denna produkt kommer vi att organisera tabellen över näringsvärden per shake (26g), dos (52g) och 100g.

Därför har vi för varje shake (26g) 20g protein, vilket ger oss en koncentration av praktiskt taget 77% protein.

En koncentration av 77% protein i ett tillskott av huvudsakligen vassleproteinkoncentrat är ganska positivt, ännu mer när det använder bara de ingredienser som verkligen intresserar oss för att förse oss med protein, dvs vassleprotein! (Något som inte händer i vissa kosttillskott, som Vassle Prime eller Premium Whey Protein Plus från Muscletech.)

Vi kan då säga att Total Whey har en bra mängd protein, och tittar vi på tabellen bekräftar vi också att fettvärdena är låga.

Men när det gäller kolhydrater lämnar detta tillskott något övrigt att önska, det innehåller en något över genomsnittlig mängd sockerarter.

Utöver detta är det också viktigt att nämna att detta tillskott innehåller inte bara några matsmältningsenzymer som underlättar matsmältningen av protein, utan även en del B-vitaminer och mineraler.

Det är inget vi förväntar oss när vi köper ett vassleproteintillskott, men vi vet att B-vitaminer spelar en viktig roll i ämnesomsättningen och är mervärde till denna formel.

Aminogram

Detta tillskott innehåller 17,7 g BCAA per 100 g produkt och 4,6 g per shake (26 g).

Det är intressanta värden, som, även om de inte är de bästa vi har analyserat, är ganska positiva.

För att få en bättre uppfattning om hur detta tillägg kan jämföras med andra erbjudanden på marknaden, låt oss göra en jämförelse med andra välkända varumärken.

Som vi kan bekräfta från tabellen är Total Whey by Gold Nutrition vad gäller proteininnehåll och mängd BCAA. mycket högre än tillägget till Dymatize och även till 100% Whey Professional från Scitec Nutrition.

Både Myprotein såsom den i Optimal näring är överlägsna Gold Nutrition-produkten.

Pris

Nedan finns en tabell med en analys av det genomsnittliga priset som finns på marknaden för detta tillägg.

Eftersom Gold Nutrition anger att en portion avser 2 shakes, valde vi att sätta värdena inte bara per dos utan även per shake, vilket gör det lättare att jämföra med andra tillskott av detta slag.

Om vi bara tittar på priset per dos och antalet doser har detta tillägg ett extremt högt pris, dock är det mer rättvist att använda värdet per shake, eftersom det är det som används av de flesta märken. (Även om varumärket vill lyfta fram 40 g protein per portion på etiketten.)

Låt oss jämföra detta tillägg igen med andra av samma slag för att få en bättre förståelse för dess pris/kvalitetsförhållande på marknaden.

Gold Nutrition Total Whey, tittar bara på priset, rankas på tredje plats i denna jämförelse, vilket visar att det har ett rimligt pris, och förlorar bara avsevärt till Impact Whey av Myprotein.

Slutsats

Total Whey by Gold Nutrition är ett vassletillskott med en intressant formel, som endast använder koncentrerad och isolerad vassle som proteinkällor, och även tillsätter vissa vitaminer, mineraler och matsmältningsenzymer, vilket gör formeln ännu mer attraktiv.

Det har inte det högsta proteininnehållet på marknaden eller det lägsta priset som vi kan hitta, men det är ett intressant tillskott och ett att ta hänsyn till, eftersom de har en rimlig kvalitet.

Som den största negativa punkten borde den ha mindre kolhydrater, och priset kan vara bättre, eftersom det finns överlägsna och billigare alternativ.

Kort sagt, om du erbjuds Total Whey på flera år, klaga inte!