farina d'avena proteine del siero di latte prozis

Prozis Oatmeal + Whey, la recensione

Recensione Prozis Oatmeal + Whey Supplement

Nel mezzo di un'analisi approfondita, proteine e Creatine, questo supplemento non rientra in nessuna di queste categorie.

Potresti dire che è un gainer, ma non sarebbe nemmeno 100% corretto.

Allora, cos'è la farina d'avena + le proteine del siero di latte?

Un sostituto del pasto.

Di tutte le categorie, questa sarebbe la più appropriata per definire questo supplemento.

È, come suggerisce il nome, una combinazione di farina d'avena con proteine del siero di latte, e ora analizzeremo se la combinazione è stata ben fatta o meno.

Nota

Abbiamo una partnership con il marchio Prozis.

Detto questo, questa partnership non influenza le analisi effettuate sul sito, in quanto ci limitiamo a valutare i fatti contenuti nella tabella nutrizionale e gli ingredienti di ogni prodotto.

L'equità è la priorità in tutte le recensioni.

Questa partnership ci permette di avere dei vantaggi non solo per noi ma anche per chi visita il sito.

Fino al 4 marzo utilizzando il codice GVIRTUAL alla cassa si ottiene 10% sconto diretto sul tuo ordine qui, e si ottiene anche alcune offerte.

Su ordini superiori a 45? ricevi una confezione da 400 g di farina d'avena + proteine del siero di latte.

Su ordini superiori a 50? ricevi una confezione da 400 g di farina d'avena + proteine del siero di latte e una confezione di sciroppo d'acero Zero.

Infine, per ordini superiori a 55? oltre a Farina d'avena + Proteine del siero di latte e Sciroppo d'acero Zero, riceverai anche una bustina di Burro di Arachidi con pezzetti di noci.

Non lavoriamo più con Prozis, quindi il testo sopra è solo di riferimento.

Per quanto riguarda l'analisi del prodotto, ovviamente, restano.

Ingredienti

Il gusto scelto per l'analisi era il burro di arachidi e gli ingredienti variano a seconda del sapore, come ci si aspetterebbe.

In questo caso, questo integratore è fondamentalmente composto da due ingredienti.

Non è difficile indovinare quali siano.

L'ingrediente principale è la polvere di avena intera, che costituisce 73% in questo prodotto.

Il secondo ingrediente sono le proteine Concentrato di siero di latte, che rappresenta 25% della composizione di questo supplemento.

Ciò fornisce un totale di 98% in cui il restante 2% è pieno di aromi, coloranti ed enzimi digestivi (100 mg).

In termini di ingredienti, la formula è semplice e apparentemente di buona qualità.

prozis farina d'avena proteine del siero di latte

Valore nutrizionale

Conoscete già gli ingredienti ma ora manca la parte più importante. Valori nutrizionali.

Dose100g
Calorie302 Kcal377 Kcal
Carboidrati34.4g43%
proteine24.8g31%
Grassi5.9g7.4%

 

Prima di tutto, secondo Prozis, una dose corrisponde a 80g di prodotto.

Ora, veniamo agli affari.

Come puoi vedere, le cifre sono piuttosto equilibrate, con ogni porzione che ti fornisce 34 g di carboidrati, con 24,8 g di proteine e 5,9 g di grassi.

Sono 302 Kcal con un interessante rapporto di macronutrienti, che possono essere inclusi in una dieta per l'aumento di massa muscolare, la perdita di grasso o qualsiasi altro obiettivo.

È un integratore alimentare versatile.

Ha anche 5,84 g di fibra, cioè non è il tipo di frullato che, dopo mezz'ora, hai già fame.

Ora, siccome ci piace entrare nei dettagli, abbiamo deciso di analizzare un piccolo particolare.

Avena contro siero di latte

La farina d'avena è un cereale con una dose ragionevole di proteine, anche se di qualità inferiore rispetto alle proteine del siero di latte.

Quindi quanta di quella proteina è concentrato di siero di latte e quanto è avena?

Tenendo presente che non esiste un aminogramma, abbiamo deciso di indagare su questo piccolo dettaglio per scoprire quale tipo di siero di latte viene utilizzato in Prozis Oatmeal + Whey Protein.

Sarà di qualità?

Guardando gli ingredienti e i valori nutrizionali, abbiamo fatto i conti.

La risposta?

Sì, a quanto pare il siero di latte utilizzato in questo prodotto è di buona qualità e non di bassa qualità.

Questo è siero di latte con una concentrazione di circa 84% e che fornisce 21% del 31% di proteine in questo integratore.

In termini di carboidrati contribuisce solo 2.9% e in termini di grassi 1.9%.

Cioè, il 10% della proteina in questo prodotto proviene dall'avena intera, mentre il restante 21% è siero di latte concentrato.

Purtroppo non c'è un aminogramma, quindi non possiamo valutare molto di più.

farina d'avena con proteine del siero di latte prozis

Ora che hai familiarità con questo integratore alimentare, manca un punto importante. Il prezzo.

400g1kg2kg
Dosi512,525
Costo per dose1.20?0,96?0,92?
Costo totale5,99 ?11.99?22.98?

 

Prozis Oatmeal + Whey Protein è disponibile in tre dimensioni, come puoi vedere nella tabella.

Il costo per dose è 1,20? nel formato più piccolo e tra 0,96? a 0,92? nelle seguenti dimensioni.

E questi valori? È costoso o economico?

Come detto all'inizio, questo supplemento è leggermente diverso da quanto recensito finora sul sito, e quindi diventa difficile metterlo in prospettiva.

Di solito mettiamo fianco a fianco diversi supplementi dello stesso genere per il confronto.

In questo caso non è possibile.

Un pasto con buoni valori nutrizionali a meno di 1? è un buon prezzo.

Ma, tenendo conto che questo integratore è sostanzialmente composto da due ingredienti (98%), abbiamo calcolato quale sarebbe il valore approssimativo se questi due prodotti fossero stati acquistati singolarmente.

Per fare ciò, utilizziamo i valori di Siero di latte reale della stessa marca e anche la Polvere di Avena Integrale. Sia in formato aromatizzato che con un prezzo al momento della recensione sul sito web di Prozis.

Il risultato?

Circa 10.08? nel formato da 1 kg.

Il valore di 25% di 1 kg di Real Whey aromatizzato è 4,25?.

Il valore di 73% di 1,25 kg di polvere di avena integrale aromatizzata è 5,83?.

Tieni presente che questa è solo una simulazione, ma ti dà un'idea del costo dei singoli ingredienti per ottenere un valore nutrizionale simile.

In breve, considerando il supplemento come un sostituto del pasto, il prezzo è allettante e la differenza non è molto per il prezzo a livello individuale.

Verdetto

Prozis Oatmeal + Whey Protein è un integratore che può essere utilizzato in vari modi.

È anche un prodotto dai valori equilibrati, sia dal punto di vista nutrizionale che in termini di costo.

È obbligatorio? Non.

Non sono previsti supplementi obbligatori.

Tuttavia, è un buon integratore.

È un buon integratore perché pratico, perché unisce buoni valori nutrizionali e perché si adatta facilmente a qualsiasi dieta e (quasi) qualsiasi situazione.

È il tipo di integratore ideale per quel giorno in cui non hai sentito la sveglia e non hai tempo per preparare un pasto di qualità.

Il tipo di integratore che ti permetterà di aggiungere calorie di qualità se vuoi aumentare di peso, o consumare un pasto nutriente se il tuo obiettivo è perdere o addirittura mantenere il tuo peso attuale.

È anche il tipo di integratore che ti permette, se puoi, di realizzare ricette gustose con buoni valori nutrizionali.

Fondamentalmente, è un prodotto che può essere utilizzato in molte situazioni, senza che la tua dieta ne risenta. Anzi.

Hai mai usato farina d'avena + proteine del siero di latte? Cosa hai pensato?

Lascia la tua opinione nei commenti qui sotto!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

it_IT