Prozis Oatmeal + Whey Supplement Bewertung
Inmitten immenser Analysen Proteine und KreatineDiese Ergänzung passt in keine dieser Kategorien.
Man könnte sagen, dass es ein Gainer ist, aber es wäre auch nicht 100% korrekt.
Was ist Haferflocken + Molkeprotein?
Ein Mahlzeitenersatz.
Von allen Kategorien wäre dies am besten geeignet, um diese Ergänzung zu definieren.
Es ist, wie der Name schon sagt, eine Kombination aus Hafer- und Molkeprotein, und wir werden nun analysieren, ob die Kombination gut gemacht wurde oder nicht.
Hinweis
Wir haben eine Partnerschaft mit der Marke Prozis.
Diese Partnerschaft hat jedoch keinen Einfluss auf die auf der Website durchgeführten Analysen, da wir uns darauf beschränken, die in der Nährwerttabelle und den Inhaltsstoffen der einzelnen Produkte enthaltenen Fakten zu bewerten.
Unparteilichkeit hat bei allen Analysen Priorität.
Diese Partnerschaft ermöglicht es uns, einige Vorteile nicht nur für uns, sondern auch für diejenigen, die die Website besuchen, zu nutzen.
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Bei Bestellungen über 45? Du erhältst eine 400g Packung Oatmeal + Whey Protein.
Bei Bestellungen über 50? Du erhältst eine 400g Packung Oatmeal + Whey Protein und eine Packung Ahornsirup Zero.
Schließlich bei Bestellungen über 55? neben Oatmeal + Whey Protein und Maple Syrup Zero erhältst du auch eine Packung Erdnussbutter mit Nussstückchen.
Wir arbeiten nicht mehr mit Prozis, daher dient der obige Text nur als Referenz.
Die Analyse des Produkts bleibt natürlich bestehen.
Zutaten
Das für die Analyse ausgewählte Aroma war Erdnussbutter, und die Zutaten variieren je nach Aroma, wie Sie es erwarten würden.
In diesem Fall besteht diese Ergänzung im Wesentlichen aus zwei Zutaten.
Es ist nicht schwer zu erraten, was sie sind.
Der Hauptbestandteil ist das gesamte Haferpulver, das 73% dieses Produkts ausmacht.
Der zweite Bestandteil ist Protein Konzentrierte Molke, die 25% der Zusammensetzung dieser Ergänzung darstellt.
Dies ergibt insgesamt 98%, wobei das verbleibende 2% mit Aromen, Farbstoffen und Verdauungsenzymen (100 mg) gefüllt ist.
In Bezug auf die Inhaltsstoffe ist die Formel einfach und anscheinend von Qualität.
Nährwert
Sie kennen die Zutaten bereits, aber jetzt fehlt der wichtigste Teil. Ernährungswerte.
| Dosis | 100 g | |
| Kalorien | 302 Kcal | 377 Kcal |
| Kohlenhydrate | 34,4 g | 43% |
| Proteine | 24,8 g | 31% |
| Fette | 5,9 g | 7.4% |
Zunächst entspricht laut Prozis eine Dosis 80 g des Produkts.
Kommen wir nun zu dem, was wichtig ist.
Wie Sie sehen können, sind die Werte ziemlich ausgewogen. Jede Portion enthält 34 g Kohlenhydrate, 24,8 g Proteine und 5,9 g Fette.
Es sind 302 Kcal mit einem interessanten Makronährstoffverhältnis, das in eine Diät zum Muskelaufbau, Fettabbau oder jedem anderen Ziel aufgenommen werden kann.
Es ist ein vielseitiges Nahrungsergänzungsmittel.
Es hat auch 5,84 g Fasern, das heißt, es ist nicht die Art von Shake, die Sie nach einer halben Stunde bereits hungrig sind.
Da wir nun ins Detail gehen möchten, haben wir uns entschlossen, ein kleines Detail zu analysieren.
Hafer gegen Molke
Hafer ist ein Getreide mit einer angemessenen Proteindosis, obwohl es im Vergleich zu Molkeprotein von geringerer Qualität ist.
Also, wie viel von diesem Protein ist Molkekonzentrat und wie viel ist Hafer?
Da es kein Aminogramm gibt, haben wir uns entschlossen, dieses kleine Detail zu untersuchen, um herauszufinden, welche Art von Molke in Prozis Oatmeal + Whey Protein verwendet wird.
Ist es Qualität?
Mit Blick auf die Zutaten und Nährwerte haben wir nachgerechnet.
Die Antwort?
Ja, anscheinend ist die in diesem Produkt verwendete Molke eine gute und keine minderwertige Molke.
Es ist Molke mit einer Konzentration von ungefähr 84%, die 21% des 31%-Proteins in dieser Ergänzung liefert.
Auf der Ebene der Kohlenhydrate trägt es nur 2,9% und auf der Ebene der Fette 1,9% bei.
Mit anderen Worten, 10% des Proteins in diesem Produkt stammt aus ganzem Hafer, während die restlichen 21% konzentrierte Molke sind.
Leider gibt es kein Aminogramm, so dass wir nicht viel mehr auswerten können.
Jetzt, da Sie diese Ergänzung auf ernährungsphysiologischer Ebene kennen, fehlt ein wichtiger Punkt. Der Preis.
| 400 g | 1 kg | 2 kg | |
| Dosen | 5 | 12.5 | 25 |
| Kosten pro Portion | 1,20 ? | 0,96 ? | 0,92 ? |
| Gesamtkosten | 5,99 ? | 11,99 ? | 22,98 ? |
Prozis Oatmeal + Whey Protein ist in drei Größen erhältlich, wie Sie in der Tabelle sehen können.
Die Kosten pro Dosis betragen 1,20? im kleinsten Format und zwischen 0,96? bei 0,92? in folgenden Größen.
Was ist mit diesen Werten? Ist es teuer oder billig?
Wie eingangs erwähnt, unterscheidet sich diese Ergänzung geringfügig von der bisher auf der Website analysierten und ist daher schwer zu relativieren.
Zum Vergleich stellen wir in der Regel mehrere Nahrungsergänzungsmittel derselben Art nebeneinander.
In diesem Fall ist dies nicht möglich.
Eine Mahlzeit mit guten Nährwerten für weniger als 1? Es ist ein guter Preis.
Unter Berücksichtigung der Tatsache, dass diese Ergänzung im Wesentlichen aus zwei Inhaltsstoffen (98%) besteht, haben wir den ungefähren Wert berechnet, wenn diese beiden Produkte einzeln gekauft worden wären.
Dazu haben wir die Werte von verwendet Echte Molke der gleichen Marke und auch Integral Oat Pulver. Sowohl im aromatisierten Format als auch mit den Preisen zum Zeitpunkt der Analyse auf der Prozis-Website.
Das Ergebnis?
Ungefähr 10.08? im 1kg-Format.
Der Wert von 25% von 1kg aromatisiertem Real Whey beträgt 4,25?.
Der Wert von 73% von 1,25 kg aromatisiertem Vollhaferpulver beträgt 5,83?.
Achtung, dies ist nur eine Simulation, aber Sie können sich ein Bild von den Kosten der Zutaten auf individueller Ebene machen, um einen ähnlichen Nährwert zu erzielen.
Zusammenfassend ist der Preis attraktiv, wenn man die Ergänzung als Mahlzeitenersatz betrachtet, und der Unterschied ist nicht viel für den individuellen Preis.
Urteil
Prozis Oatmeal + Whey Protein ist eine Ergänzung, die auf verschiedene Arten verwendet werden kann.
Es ist auch ein Produkt mit ausgewogenen Werten, sowohl in Bezug auf Ernährung als auch Kosten.
Erforderlich? Unterlassen Sie.
Es gibt keine obligatorischen Ergänzungen.
Es ist jedoch eine gute Ergänzung.
Es ist eine gute Ergänzung, weil es praktisch ist, weil es gute Nährwerte kombiniert und weil es leicht in jede Diät und (fast) jede Situation passt.
Es ist die ideale Art der Ergänzung für den Tag, an dem Sie den Wecker nicht gehört haben und keine Zeit haben, eine hochwertige Mahlzeit zuzubereiten.
Die Art der Ergänzung, mit der Sie hochwertige Kalorien hinzufügen können, wenn Sie zunehmen möchten, oder eine nahrhafte Mahlzeit zu sich nehmen möchten, wenn Sie Ihr aktuelles Gewicht verlieren oder sogar beibehalten möchten.
Es ist auch die Art der Ergänzung, die es Ihnen ermöglicht, wenn Sie die Fähigkeiten haben, leckere Rezepte zuzubereiten und gleichzeitig gute Nährwerte zu erzielen.
Grundsätzlich ist es ein Produkt, das in vielen Situationen verwendet werden kann, ohne dass Ihre Ernährung darunter leidet. Andererseits.
Haben Sie Haferflocken + Molkeprotein verwendet? Was hast du gedacht?
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