O Bordo Syntha-6 è un integratore proteico e proprio come il normale Syntha-6 che abbiamo già recensito qui, si presenta non come un semplice Whey ma come una proteina ad assorbimento graduale.
Le differenze tra questa versione e il normale Syntha-6 sono molte, e mentre la precedente lo era molto debole, la versione Edge è migliorata molto.
È bastato?
Questa recensione si baserà sul gusto del gelato alla vaniglia, ma sono disponibili altri cinque gusti: biscotto e panna, cioccolato e burro di arachidi, frappè alla fragola, frappè al cioccolato e caramello salato.
Ingredienti
La differenza inizia subito nella lista degli ingredienti, dove in questa formula sono escluse le proteine dell'uovo, lasciando solo le proteine del latte.
Le proteine del siero di latte idrolizzate sono incluse in Syntha-6 Edge e la caseina micellare è ora in una concentrazione maggiore rispetto al caseinato di calcio.
Due cambiamenti in meglio.
Nell'analisi del Syntha-6 originale abbiamo spiegato meglio in cosa consiste ciascuna di queste proteine, quindi se vuoi informazioni un po' più dettagliate su ciascuna di esse, puoi trovarle. qui.
Inoltre, BSN ha utilizzato ingredienti meno aromatizzanti, il che ha notevolmente migliorato il profilo nutrizionale, sebbene ad esempio l'olio di girasole sia ancora presente.
Da notare che c'è stato uno sforzo da parte di BSN per migliorare la componente nutrizionale nella versione Edge, cercando di non sacrificare troppo il sapore, che è uno dei punti di forza della linea Syntha-6 e uno degli argomenti del brand per promuoverla Prodotto.
Valore nutrizionale
| Dose/37g | 100g | |
| proteine | 24g | 61.54g |
| Carboidrati | 5g | 13.51g |
| Grassi | 3.5g | 9.46g |
Ogni dose di questo integratore è di 37 g e puoi trovare i valori per dose nella prima tabella. Nella seconda tabella ci sono i valori per 100 g.
L'originale Syntha-6 era un integratore con un contenuto proteico di appena 45%, il più basso di qualsiasi integratore proteico di sempre abbiamo analizzato.
La versione Edge ha aumentato la cifra a 61.54%, rispetto a 16%.
Ma sarà abbastanza?
No, 61.54% di proteine è ancora un valore troppo basso per qualsiasi integratore proteico di qualità di qualsiasi tipo.
I carboidrati sono presenti in una percentuale di 13.51% e i grassi in 9.46%, valori un po' alti.
Il miglioramento è senza dubbio significativo rispetto al normale Syntha-6, ma rispetto a qualsiasi buon integratore proteico, continua a essere molto inferiore.
Per darti una linea di base, mettiamo questo integratore accanto ad alcuni integratori proteici.
| Bordo Syntha-6 | Syntha-6 | MP Proteina totale | Prozis Caseina micellare | Scitec ISOGREAT | |
| proteine | 61.54g | 45.83g | 77g | 80g | 91g |
| Carboidrati | 13.51g | 20.83 | 4.6g | 5.67g | 0g |
| Grassi | 9.46g | 12.5g | 3g | 1.14g | 0g |
A Proteine totali di Myprotein è un integratore dello stesso tipo di Syntha-6, Micellar Casein di Prozis è una miscela di Casein(80%) e Whey(20%) e, infine, il ISOGREAT di Scitec è un isolato di siero di latte premium.
Syntha-6 Edge è inferiore a tutti loro in termini nutrizionali e non compensa il prezzo come vedrai di seguito.
Prezzo
| 380g | 740g | 1870g | |
| Dosi | 10 | 20 | 48 |
| Costo per dose | 1.49? | 1.04? | 0,79? |
| Costo per 100 g di proteine | 6.39? | 4.61? | 3:30? |
| Costo totale | 14.90? | 20.99? | 37.99? |
*I valori utilizzati sono quelli praticati da Prozis.
La buona notizia è che il prezzo è migliorato rispetto alla versione precedente, la cattiva notizia è che è ancora troppo caro, soprattutto per quello che è.
Questo supplemento è disponibile in tre formati, come puoi vedere nella tabella, e ogni frullato costa 1,49? nella versione più piccola di 380 g, 1,04? nella versione media e 0.79? nel secchio più grande.
Qual è il costo per 100 g di proteine?
Il costo per 100 g di proteine è l'importo che si paga non per 100 g di prodotto/integratore, ma l'importo che si paga per 100 g di proteine pure.
Esempio
Syntha-6 Edge in ogni 100 g di polvere, solo 61.541 TP2T sono proteine pure.
Per ottenere 100 g di proteine in Syntha-6 Edge sono necessari 161 g di polvere per raggiungere 100 g di proteine reali.
Questa metrica è il modo migliore per analizzare il prezzo di un integratore proteico, in quanto non è soggetto a dosi prestabilite dalle marche e rende il costo uniforme tra tutti gli integratori proteici.
Se guardiamo il prezzo che si paga per ogni 100 g di proteine pure, la versione da 380 g è 6,39?, in media 4,61? e al massimo 3,30?.
È troppo o troppo poco?
| Bordo Syntha-6 | Syntha-6 | MP Proteina totale | Prozis Caseina micellare | Scitec ISOGREAT | |
| Dosi | 48 | 48 | 41 | 50 | 104 |
| Costo per dose | 0,79? | 0,97? | 1.09? | 0,63? | 0,67? |
| Costo per 100 g di proteine | 3:30? | 4,66? | 2.33? | 2,66? | 3.34? |
| Costo totale | 37.99? | 47.00? | 44.99? | 31.99? | 70.00? |
A Bordo Syntha-6 è una miscela di siero di latte con caseina, con un contenuto proteico di 61.54% e alcuni carboidrati e grassi.
A ISOGREAT è un siero di latte esclusivamente isolato, con un contenuto proteico di 91% e 0% di carboidrati e grassi.
La differenza tra loro è di soli 4 centesimi per ogni 100 g di proteine, ma la differenza di qualità è abissale.
Allora abbiamo Proteine totali di Myprotein, anche con una miscela di più proteine, con un contenuto proteico di 77% e ogni 100 g di proteine costa 2,33?.
Infine, il Caseina micellare, composto da caseina 80% e siero di latte 20%, è 2,66? per ogni 100 g di proteine.
In altre parole, il Bordo Syntha-6 È costoso per quello che offre.
Dove comprare?
Trova Syntha-6 Edge disponibile qui e puoi ancora usare il codice GVIRTUAL per ottenere uno sconto.
Verdetto
O Bordo Syntha-6 è un prodotto che unisce le due proteine del latte, siero di latte e caseina, in un unico integratore. Questo può avere dei vantaggi in alcune situazioni, il problema è che per un integratore proteico, il il contenuto proteico è troppo basso, con solo 61.541 TP2T di questo integratore proteico.
Purtroppo BSN non fornisce l'aminogramma, e quindi non è possibile analizzare più in dettaglio la qualità della proteina, ma tenendo conto delle fonti proteiche utilizzate, e degli ingredienti, la proteina 61% è molto probabilmente di buona qualità.
Oltre al basso contenuto proteico, i valori di carboidrati e grassi sono un po' alti per un integratore di questo tipo.
È chiaramente un miglioramento rispetto al normale Syntha-6, che come abbiamo menzionato nel ns analisi, è un integratore da evitare, ma resta comunque un prodotto mediocre con alternative superiori ed economiche sul mercato.
Alternative
Più economico e con più proteine, utilizza anche diverse fonti proteiche per un rilascio graduale.
Si potrebbe dire che è quello che dovrebbe essere il Syntha-6 Edge.
Prozis Caseina micellare
Il nome dell'integratore è caseina, ma questo prodotto è in realtà composto da caseina 80% e siero di latte 20%.
Molto più lento di Syntha-6 Edge e Total Protein, può anche essere una buona alternativa, soprattutto prima di coricarsi.
MusclePharm Combat Powder
Infine, Combat Powder di MusclePharm, che è estremamente simile a Syntha-6 Edge, ma con 13% in più di proteine.
Delle tre alternative, è la meno consigliata in quanto ha più carboidrati e un prezzo troppo alto, ma è nettamente superiore all'integratore BSN.
Se stai cercando un buon integratore di Whey troverai qui il migliore, se invece stai cercando un buon integratore di caseina, controlla questo articolo.
Grafica
