ON Protein Whey - Recensione

ON Protein Whey - Recensione

Recensione dell'integratore Protein Whey della Optimum Nutrition

Protein Whey è l'integratore proteico presumibilmente a basso costo della nota marca Optimum Nutrition.

Per chi non lo sapesse, Optimum Nutrition è la marca responsabile del più famoso integratore di proteine del siero di latte, il Standard d'orovincitore di diversi premi.

Protein Whey è presentato come un supplemento apparentemente più economico di proteina del siero di latteE teoricamente di buona qualità, data la reputazione del marchio.

Infatti, mentre Gold Standard è veramente un integratore top, Protein Whey della stessa marca ha deluso... in tutti i sensi. Anche nel prezzo.

La versione analizzata è quella da 1,7 kg Vanilla.

Scopri di più nell'analisi qui sotto.

Ingredienti

Gli ingredienti utilizzati in questo prodotto sono semplici e si riducono alle proteine e ai soliti aromi e addensanti utilizzati negli integratori di siero di latte aromatizzati.

Le fonti proteiche utilizzate in Protein Whey sono il concentrato di siero di latte e Siero di latte isolato.

Mentre in Gold Standard la fonte proteica principale è Whey Isolate, in questo integratore diventa Whey Concentrate. Inoltre, non contiene siero di latte idrolizzato come nell'altro integratore della marca, né enzimi digestivi.

Guardando gli ingredienti sembra una versione leggera del Standard d'oro.

Valore nutrizionale

I valori nutrizionali presentati e utilizzati per l'analisi sono quelli della versione alla vaniglia.

Dose %
Proteine 22g 68.75%
Carboidrati 3,4g 10.63%
Grassi 2,2g 6.88%

 

Ogni porzione consiste in un misurino da 32g che apporta 22g di proteine, il che significa che questo integratore ha un contenuto proteico di 68,75%, che è considerato basso per un integratore di proteine del siero di latte.

Inoltre, i valori dei carboidrati sono circa 11% e i grassi 7%, che pur non essendo alti per un concentrato di siero di latte, non sono neanche bassi, soprattutto i carboidrati.

Mettiamo questo integratore accanto al Gold Standard della stessa marca, e anche accanto ad altri integratori di proteine del siero di latte già recensiti qui sul sito web.

 

ON Protein Whey ON Gold Standard Prozis Siero di latte reale Myprotein Siero d'impatto Scitec Whey Professional
Proteine 68.75% 81.6% 80% 80% 73.3%
Carboidrati 10.63% 6.8% 10.4% 4.9% 7%
Grassi 6.88% 3.4% 6% 7.3% 5.67%

 

O Standard d'oro ha i valori più alti per le proteine e i valori più bassi per i grassi, il che conferma la sua eccellente qualità.

Per quanto riguarda Impact Whey di Myprotein e il Vero siero di latte da Prozis ottenere quasi lo stesso valore proteico, con 80% ciascuno.

Infine, il Siero di latte professionale della Scitec Anche se è significativamente distante dai tre integratori precedenti in termini di concentrazione proteica, riesce comunque a stare davanti a Protein Whey della ON, che è significativamente inferiore ai buoni integratori di questa categoria.

Purtroppo Optimum Nutrition non fornisce l'aminogramma di questo integratore, ma il valore nutrizionale di questo integratore mostra che lascia un po' a desiderare.

siero di latte proteico ottimale

Prezzo

Il prezzo utilizzato per fare l'analisi è quello praticato dal negozio Prozis.

Dosi 53
Costo per dose 0,75€
Costo per 100g di proteine 3,41€
Costo totale 39,90€

 

Ci si aspetterebbe che Protein Whey sia accessibile e di basso prezzo, soprattutto in confronto a Gold Standard, che nonostante la sua eccellente qualità, ha un prezzo eccessivo.

Quello che succede purtroppo non è proprio così.

[toggle title="Qual è il costo per 100g di proteine?"state="close" Il costo per 100g di proteine è l'importo che si paga non per 100g di prodotto/supplemento, ma l'importo che si paga per 100g di proteine pure.

Esempio

Protein Whey in ogni 100g di polvere, solo 68,75% sono proteine pure.

Per ottenere 100g di proteine in Protein Whey hai bisogno di 145,45g di polvere per raggiungere i 100g reali di proteine.

Questa metrica è il modo migliore per analizzare il prezzo di un integratore proteico, in quanto non è soggetta a dosaggi prestabiliti dalle marche e standardizza il costo tra tutti gli integratori proteici.[/toggle]

Anche se il suo costo totale è di 39,90 £, questo integratore contiene solo 1,7 kg di prodotto, che è circa 600 g in meno del Gold Standard della stessa marca.

Facciamo di nuovo un confronto di questo integratore con altri della stessa categoria per vedere dove questo Protein Whey si inserisce nella questione del prezzo.

Proteine del siero di latte Standard d'oro Siero di latte reale Siero d'impatto Siero di latte Pro
Dosi 53 77 80 100 78
Costo/dose 0.75€ 0.75€ 0.34€ 0.36€ 0.67€
Costo/100g Prot 3.41€ 3.12€ 1.75€ 1.81€ 3.07€
Costo totale 39.90€ 58€ 27.99€ 36.39€ 52.99€

 

Incredibilmente, Protein Whey è l'integratore con il minor numero di dosi, un costo per dose simile a Gold Standard e il più costoso, significativamente, se si guarda al prezzo pagato per 100g di proteina pura.

In termini di prezzo totale, è più economico del Standard d'oro e poi Siero di latte professionale da Scitec Nutritionma più costoso di Impact Whey di Myprotein, e il Vero siero di latte da Prozis.

In definitiva, il costo per 100g di proteina pura è la variabile più importante quando si parla di prezzo, e in questo caso, Protein Whey è una pessima scelta.

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Dove comprare?

Puoi trovare Protein Whey della Optimum Nutrition disponibile qui e puoi anche usare il codice AFFJA-10 per ottenere Sconto 10%.

Verdetto

Protein Whey è un integratore che lascia molto a desiderare, non solo in termini di qualità, ma anche di prezzo.

Le fonti proteiche utilizzate sono buone, ma con solo 68,75% di contenuto proteico, e un valore di £3,41 per 100g di proteina pura, si possono facilmente ottenere integratori Whey migliori, sia in termini di qualità che di prezzo.

In sostanza, si tratta di un integratore che sembra più economico semplicemente perché è disponibile in meno quantità, e Optimum Nutrition fa uso del nome per vendere un prodotto che non impressiona.

Se stai cercando un integratore di siero di latte, troverai qui varie analisi e qui una classifica dei migliori integratori di siero di latte.

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3 commenti su “ON Protein Whey – Análise”

  1. Buon articolo, complimenti! Solo un'osservazione, io uso Real Whey a cui si fa riferimento nel testo e la quantità di proteine per 100g è leggermente superiore a quella evidenziata nel post. Per 100g il prodotto ha 82,40 g e non 80 g, questo in sapore naturale ovviamente :)

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    1. Palestra virtuale

      Ciao Pedro, è vero, la versione non aromatizzata ha 82.4% di proteine come abbiamo detto nel Siero di latte realema dato che questa proteina ON è aromatizzata, abbiamo scelto di confrontarla con la versione aromatizzata, sia Real Whey che Impact Whey :)

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