Protéine de lactosérum

ON Protein Whey – Analyse

Analyse du supplément Protein Whey d'Optimum Nutrition

Protein Whey est le supplément protéique prétendument bon marché de la célèbre marque Optimum Nutrition.

Pour ceux qui ne le savent pas, Optimum Nutrition est la marque responsable du plus célèbre supplément de protéines de lactosérum, Étalon-or, lauréat de plusieurs prix.

Protein Whey se présente comme un complément apparemment plus économique protéine de lactosérum, et théoriquement de bonne qualité, compte tenu de la réputation de la marque.

En fait, alors que Gold Standard est vraiment un complément de premier ordre, Protein Whey de la même marque déçoit à tous points de vue. Même dans le prix.

La version analysée est la version Vanille 1,7kg.

Découvrez-en davantage dans l’analyse ci-dessous.

Ingrédients

Les ingrédients utilisés dans ce produit sont simples et se limitent aux protéines, ainsi qu'aux arômes et épaississants normaux utilisés dans les suppléments de lactosérum aromatisés.

Les sources de protéines utilisées dans Protein Whey sont le Whey Concentrate et le Whey Isolate.

Alors que dans Gold Standard, la principale source de protéines est le Whey Isolate, dans ce supplément, il s'agit du Whey Concentrate. De plus, ils ne contiennent pas de Whey Hydrolyzed comme dans les autres compléments de la marque, ni d'enzymes digestives.

En regardant les ingrédients, cela ressemble à une version allégée de Étalon-or.

La valeur nutritionnelle

Les valeurs nutritionnelles présentées et utilisées pour l'analyse sont celles de la version crème vanille.

Dose %
Protéines 22g 68.75%
Les glucides 3,4 g 10.63%
Graisses 2,2 g 6.88%

 

Chaque dose consiste en une mesure de 32 g contenant 22 g de protéines, ce qui signifie que ce supplément a une teneur en protéines de 68,751 TP3T, une valeur considérée comme faible pour un supplément de protéines de lactosérum.

De plus, les valeurs de glucides sont d'environ 11% et les graisses sont de 7%, qui bien que pas élevées pour un lactosérum concentré, ne sont pas basses non plus, surtout les glucides.

Nous placerons ce supplément aux côtés du Gold Standard de la même marque, ainsi qu'aux côtés d'autres suppléments de protéines de lactosérum déjà analysés. ici sur le site Web.

 

ON Protéine de lactosérum ON Gold Standard Réel Whey de Prozis Myprotein Impact Whey Scitec Whey Professionnel
Protéines 68.75% 81.6% 80% 80% 73.3%
Les glucides 10.63% 6.8% 10.4% 4.9% 7%
Graisses 6.88% 3.4% 6% 7.3% 5.67%

 

Ô Étalon-or Il possède les valeurs en protéines les plus élevées et les valeurs en matières grasses les plus faibles, ce qui confirme son excellente qualité.

Déjà le Impact Whey de Myprotein et le Réel Whey de Prozis ils atteignent pratiquement la même valeur protéique, avec 80% chacun.

Finalement, le Whey Professionnel de Scitec bien qu'il soit nettement loin des trois suppléments précédents en termes de concentration en protéines, il parvient tout de même à devancer le Protein Whey d'ON, qui est nettement loin des bons suppléments de cette catégorie.

Malheureusement, Optimum Nutrition ne présente pas l'aminogramme de ce supplément, mais la valeur nutritionnelle de ce supplément montre qu'elle laisse un peu à désirer.

protéine de lactosérum optimale

Prix

Le prix utilisé pour réaliser l'analyse était celui pratiqué par la boutique Prozis.

Doses 53
Coût par dose 0,75 ?
Coût pour 100 g de protéines 3.41 ?
Coût total 39,90 ?

 

On s'attendrait à ce que Protein Whey ait un prix abordable et bas, surtout par rapport au Gold Standard, qui malgré son excellente qualité, est excessivement cher.

Ce qui se passe malheureusement n’est pas tout à fait pareil.

[titre bascule =”Quel est le prix pour 100 g de protéines ?” state=”close” ]Le coût pour 100 g de protéines est le montant que vous payez non pas pour 100 g de produit/supplément, mais le montant que vous payez pour 100 g de protéines pures.

Exemple

Whey Protein dans 100 g de poudre, seuls 68 751 TP3T sont des protéines pures.

Pour avoir 100 g de protéines dans Protein Whey, vous avez besoin de 145,45 g de poudre pour atteindre les 100 g réels de protéines.

Cette métrique est le meilleur moyen d’analyser le prix d’un supplément protéique, car elle n’est pas soumise à des doses préétablies par les marques et standardise le coût pour tous les suppléments protéiques.

Malgré son coût total de 39,90€, ce complément ne contient que 1,7kg de produit, soit environ 600g de moins par rapport au Gold Standard de la même marque.

Comparons encore une fois ce supplément avec d'autres dans la même catégorie pour voir où se situe cette Whey Protein en termes de prix.

Protéine de lactosérum Étalon-or Vrai lactosérum Impact Whey Lactosérum Pro
Doses 53 77 80 100 78
Coût/dose 0,75 ? 0,75 ? 0,34 ? 0,36 ? 0,67 ?
Coût/100g Prot 3.41 ? 3.12 ? 1,75 ? 1,81 ? 3.07 ?
Coût total 39,90 ? 58 ? 27,99 ? 36h39 ? 52,99 ?

 

Aussi incroyable que cela puisse paraître, Protein Whey est le supplément avec le moins de doses, un coût par dose similaire à Gold Standard et le plus cher, de manière significative, si l'on considère le prix payé pour chaque 100 g de protéine pure.

Au prix fort, c'est moins cher que le Étalon-or et que le Whey Professionnel de Scitec Nutrition, mais plus cher que Impact Whey de Myprotein, et le Réel Whey de Prozis.

En fin de compte, le coût pour 100 g de protéine pure est la variable la plus importante lorsqu’on parle de prix, et dans ce cas, Protein Whey est un mauvais choix.

Où acheter?

Vous pouvez trouver Protein Whey d'Optimum Nutrition disponible ici et tu peux toujours utiliser le code AFFJA-10 pour te prendre 10% remise.

Verdict

Protein Whey est un complément qui laisse beaucoup à désirer, non seulement en termes de qualité, mais aussi en termes de prix.

Les sources de protéines utilisées sont bonnes, mais avec seulement 68 751 TP3T de teneur en protéines et une valeur de 3,41 ? pour 100 g de protéines pures, vous pouvez facilement obtenir de meilleurs suppléments de lactosérum, tant en termes de qualité que de prix.

Fondamentalement, c'est un supplément qui semble moins cher simplement parce qu'il en contient moins, et Optimum Nutrition utilise son nom pour vendre un produit qui n'impressionne pas.

Si vous recherchez un supplément de lactosérum, vous le trouverez ici diverses analyses et ici un classement des meilleurs suppléments de lactosérum.

Réflexions de 3 sur « ON Protein Whey – Análise »

  1. Bon article, félicitations ! Juste une observation, j'utilise du Real Whey qui est mentionné dans le texte et la quantité de protéines pour 100g est un peu plus élevée que celle soulignée dans le post. Pour 100g le produit contient 82,40 g et non 80 g, ceci dans l'arôme naturel bien sûr :)

    1. 1
      Salle de sport virtuelle

      Salut Pedro, c'est vrai, la version sans saveur contient 82,4% de protéine comme nous l'avons mentionné dans l'analyse Vrai lactosérum, mais comme cette protéine ON est aromatisée, nous avons choisi de la comparer avec la version aromatisée, aussi bien en Real Whey qu'en Impact Whey :)

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