Myprotein BCAA, l'analisi
Analisi dell'integratore BCAA di Myprotein Dopo diverse analisi su proteine, creatina e persino pasti, è tempo di dare un'occhiata a...
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Prozis Easy e Fitsy, l'analisi
Dopo qualche tempo senza pubblicazioni, era giunto il momento di ritornare. E il ritorno è ovviamente con un'analisi. Se nell’ultimo i Farina d’Avena +…
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Prozis Oatmeal + Whey, l'analisi
Analisi dell'integratore Prozis Oatmeal + Whey In mezzo a innumerevoli analisi di Proteine e Creatine, questo integratore non rientra in nessuno di questi...
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La regola più importante in palestra
? Ci sono molti fattori in gioco per ottenere buoni risultati in palestra. In termini di cibo, hai il tipo di dieta che segui, i cibi...
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Cibi (molto) ricchi di vitamina C
Alimenti ricchi di vitamina C Una delle vitamine più famose, soprattutto in inverno, è la vitamina C. Teoricamente aiuta a ridurre il rischio di…
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Prozis Real Whey Isolate, l'analisi
Analisi dell'integratore Real Whey Isolate della Prozis Sport Dopo aver pubblicato l'analisi del nuovo Real Whey a settembre, ci sono state molte richieste...
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Qual è la dieta e l'allenamento ideale per me?
Esiste una dieta e un allenamento ideali per ogni persona? Di tutti i dubbi, questo è il numero uno. Dovrei seguire una dieta...
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Intervista a Beatriz Biscaia
Beatriz Biscaia è un'atleta di Bikini Fitness che, nonostante la sua età, 16 anni, sta già mostrando ottimi risultati in termini di…
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