myprotein bcaa's

Myprotein BCAA's, l'analisi

Recensione dell'integratore Myprotein BCAA's

Dopo diverse analisi di proteine, creatina e anche i pasti, è il momento di dare un'occhiata a un integratore di BCAA.

Abbiamo già pubblicato un articolo su questo tipo di integratori, che non è proprio un articolo, ma una guida completa, dato che trattiamo l'argomento in dettaglio.

Trova la guida completa qui.

Ora, se non sai cosa sono i BCAA ma non hai voglia di leggere un testamento come quello che trovi nella guida, ecco un riassunto.

I BCAA sono un insieme di tre aminoacidi che sono estremamente interessanti per chi va in palestra e fa sport.

Sono leucina, isoleucina e valina.

Se hai mai letto una recensione di un integratore di proteine del siero di latte qui sul sito, sai che valutiamo, dove possibile, la quantità di BCAA in ognuno di essi.

Questo perché sono molto importanti per l'anabolismo, aumentando la massa magra, sono anti-catabolici - impediscono la perdita di massa muscolare - e mitigano la fatica.

Questo è solo un riassunto, quindi se volete saperne di più visitate il nostro guida.

Passiamo all'analisi del BCAA in polvere da Myprotein.

Nota

Abbiamo una partnership con il marchio Myprotein e questi prodotti ci sono stati offerti da testare.

Detto questo, la partnership non influenza le analisi fatte sul sito, poiché ci limitiamo a valutare i fatti contenuti nella tabella nutrizionale, gli ingredienti di ogni prodotto e, in questo caso, anche il gusto, che è soggettivo e deve essere visto come tale.

L'imparzialità è la priorità in tutte le analisi.

Questa partnership ci permette di avere alcuni vantaggi non solo per noi ma anche per voi che visitate il sito.

Visita il sito web di Myprotein tramite da questo link e usa il codice GVIRTUALMP e ottieni il 35% di sconto* su tutto il tuo ordine.

*Lo sconto può variare secondo le promozioni in vigore, ma normalmente è 35%.

Ingredienti

Di norma, gli integratori di BCAA non presentano tanti trucchi come gli integratori di proteine del siero di latte.

Mentre nelle marche di siero di latte spesso aggiungono aminoacidi a basso costo, usano fonti di proteine di basso valore e altre tecniche per aumentare il profitto, questo accade meno nei BCAA.

Ma succede anche.

È questo il caso?

No.

La polvere di Myprotein BCAA è disponibile in due varianti: aromatizzata e non aromatizzata.

Nel caso della versione non aromatizzata, abbiamo tre ingredienti.

Leucina, Isoleucina e Valina.

Sì, solo BCAA. Assolutamente nient'altro.

Nel caso della versione aromatizzata, si aggiungono aromi, dolcificanti e a volte coloranti.

In altre parole, i normali ingredienti per dare il gusto desiderato all'integratore.

A parte questo, non troverete nient'altro all'interno della confezione oltre allo scoop.

E gli ingredienti?

Sono BCAA, punto e basta.

myprotein bcaas mojito
Il gusto del Mojito.

Formula

La formula utilizzata in questo integratore Myprotein è quella tradizionale, cioè 2:1:1.

Cosa significa questo?

Metà dell'integratore è Leucina, probabilmente l'aminoacido più importante dei tre per quelli in palestra.

Poi, sia l'isoleucina che la valina sono divise in 25% ciascuna.

Perché la leucina è in quantità maggiore?

La leucina è in quantità maggiore perché è quella con il maggior impatto sull'anabolismo e la crescita muscolare.

Questo non significa che gli altri non siano importanti.

L'isoleucina promuove il consumo e l'immagazzinamento del glucosio all'interno delle cellule muscolari, portando a un uso più efficiente di energia.

La valina, invece, anche se partecipa a diversi processi simili agli altri due compagni, ha un impatto minore.

E la formula?

È la formula classica, quella che si trova nella maggior parte degli integratori di qualità e quella con il miglior rapporto qualità prezzo.

È anche il più studiato.

Fondamentalmente, Myprotein non ha cercato di reinventare la ruota e si è attenuto alla formula già nota che funziona.

Puoi puntare su un integratore di leucina isolata, ma in questo caso perderesti i benefici di isoleucina e valina.

Ci sono anche integratori di BCAA con valori diversi, come il 4:1:1 che si trova quima poi si finisce per comprare un integratore che è praticamente solo leucina.

In breve, se non hai mai usato i BCAA, l'ideale è iniziare con la formula classica, con un equilibrio relativamente equilibrato tra i tre aminoacidi.

myprotein bcaas granatina
BCAA al gusto di Grenadine.

Aromatizzato o non aromatizzato?

Se si opta per la versione non aromatizzata, si risparmia denaro, si ha una maggiore concentrazione di BCAA e si può mescolare con il frullato di proteine o altre bevande aromatizzate.

Sembra l'ideale, se non fosse che mescolarlo con qualcosa di aromatizzato è quasi obbligatorio, perché il sapore non vi farà sorridere. È sgradevole. Ideale per la miscelazione, non molto piacevole da bere da solo.

Nel caso della versione aromatizzata, il valore è più alto, si ha una concentrazione inferiore di BCAA a causa degli aromi e dei dolcificanti e la miscelazione con qualcosa di già aromatizzato rende la bevanda terribile.

Aromatizzato, invece, è ideale da usare senza aggiungere nulla, o da aggiungere a qualcosa di non aromatizzato.

È ideale da bere per esempio prima, durante o dopo l'allenamento.

O semplicemente per godersi un bel drink ogni volta che si vuole, e senza preoccuparsi di ingredienti meno interessanti, o calorie che non vi avvantaggiano in alcun modo.

Fondamentalmente, dipende dall'uso che si intende farne.

Aromatizzare qualcosa o berlo da solo sarà idealmente aromatizzato.

Aggiungi al tuo frullato con sapore o mostra ai tuoi amici che sei capace di bere qualcosa di sgradevole senza fare una smorfia, idealmente non aromatizzato.

I sapori

Myprotein ci ha inviato quattro nuovi sapori che sono stati introdotti di recente.

Mojito, granatina, tè freddo e kiwi.

Questi sapori ricordano estate.

Ora, come sapete, il gusto è una cosa molto soggettiva, e ogni persona ha i suoi gusti.

Detto questo, siamo andati a votare. Tre persone, quattro gusti.

Mojito

Molto bene.

Se si mette del ghiaccio, o dell'acqua ghiacciata, il gusto del mojito impressiona ed è sicuramente uno dei migliori dei quattro.

Ovviamente per avere un buon sapore, usando BCAA e praticamente 0 calorie, non si può avere una replica perfetta del mojito tradizionale. Ma... è vicino.

Il voto è stato unanime con tre voti positivi e un favorito di uno.

Myprotein BCAA's, l'analisi

Kiwi

Non è un grosso problema.

Il gusto Kiwi è stato probabilmente la più grande delusione dei quattro.

Non è che sia imbevibile, ma non ti fa nemmeno venire voglia di berne un altro di seguito. Non è il tipo di sapore che condividi e il tuo compagno di allenamento ti ruba tutte le bevande.

Fondamentalmente, non impressiona.

Nel gusto Kiwi il voto è stato diverso, solo a uno su tre è piaciuto.

Tè freddo

Per chi ama il tè freddo, è buono.

Per quelli a cui non piace, è più o meno così.

Se ti piace, è una buona opzione da testare.

Nella votazione, ha avuto due voti positivi.

Grenadine

La grande sorpresa.

Non sapendo bene cosa fosse, siamo andati lì per provare questo sapore.

E ha impressionato.

Con ghiaccio, è il tipo di bevanda del tardo pomeriggio in un giorno d'estate. Rinfrescante e piacevole.

Raccomandato.

Nel voto?

Tre voti positivi e due hanno considerato questo sapore il loro preferito.

Prezzi

Conoscete già gli ingredienti, la formula e avete anche un'idea di alcuni sapori da scegliere e altri da evitare.

Ma manca un elemento importante. Il prezzo.

 

250g

500g

1kg

Dosi

50

100

200

Costo per dose

0,44 €

0,32 €

0,26 €

Costo totale

21,99 €

31,99 €

51,99 €

Un fattore in cui Myprotein di solito si distingue rispetto ad altre marche note è il prezzo.

Non solo nel prezzo, ma nel fatto di non rinunciare alla qualità del prodotto per poter offrire un prezzo più attraente.

Nel caso di BCAA in polvere non fa eccezione, come si può vedere dalla tabella. (Prezzi originali, nella versione aromatizzata e senza codice applicato)

I valori sono interessanti, e con le promozioni costanti, o l'uso del nostro codice promozionale, allora diventano molto interessanti.

Nel caso dei gusti di questa recensione, sono attualmente disponibili solo nel formato da 250g e il prezzo è più basso del normale.

Tenendo presente che si tratta di nuovi sapori, il prezzo è di 19,99 £, che dà un valore di 0,40 £ per porzione.

Dato che questo è il primo integratore di questo tipo che abbiamo recensito, non abbiamo analisi per il confronto.

Dove comprare?

Trova i BCAA di Myprotein in polvere qui e con il codice GVIRTUALMP si ha diritto al 35% di sconto*.

*Lo sconto può variare secondo le promozioni in vigore, ma normalmente è 35%.

Myprotein BCAA's, l'analisi

Verdetto

Cosa rende questo prodotto diverso da altri buoni integratori sul mercato? Niente di niente.

Cosa c'è? Perché dovrei usare questo e non un altro?

Prezzo.

Il grande punto forte qui è il buon prezzo, senza sacrificare la qualità del prodotto.

Sono BCAA, punto e basta.

Ma sono BCAA ad un prezzo molto interessante.

È questo che li distingue.

Svolgono la loro funzione senza attaccare il portafoglio.

Ma non dimenticare che sono solo BCAA.

La diversità dei sapori è anche un vantaggio.

Avete provato qualcuno dei sapori di Myprotein BCAA's? Lascia la tua opinione nei commenti.

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