myprotein bcaa's

Myprotein BCAA's, de analyse

Myprotein BCAA's supplement bespreking

Na verschillende analyses van eiwitten, creatines en zelfs maaltijden, is het tijd om eens te kijken naar een supplement met BCAA's.

We hebben al eerder een artikel over dit soort supplementen gepubliceerd, dat niet echt een artikel is, maar een complete gids, want we behandelen het onderwerp in detail.

Vind de complete gids hier.

Als je nu niet weet wat BCAA's zijn, maar geen zin hebt om een testament te lezen zoals je dat in de gids vindt, dan is hier een samenvatting.

BCAA's zijn een set van drie aminozuren die uiterst interessant zijn voor wie naar de sportschool gaat en aan sport doet.

Het zijn Leucine, Isoleucine en Valine.

Als je hier op de site ooit een bespreking van een whey proteïne supplement gelezen hebt, weet je dat we, waar mogelijk, de hoeveelheid BCAA's in elk supplement beoordelen.

Dit komt omdat ze heel belangrijk zijn voor het anabolisme, het vergroten van de vetvrije massa, ze zijn anti-katabool - ze voorkomen het verlies van spiermassa - en ze verzachten de vermoeidheid.

Dit is maar een samenvatting, dus als je meer wilt weten bezoek dan onze gids.

Laten we verder gaan met de analyse van de BCAA's poeder door Myprotein.

Noot

We hebben een samenwerkingsverband met het merk Myprotein en deze producten werden ons aangeboden om te testen.

Dat gezegd hebbende, beïnvloedt het partnerschap de analyses op de website niet, want we beperken ons tot het beoordelen van de feiten in de voedingstabel, de ingrediënten van elk product, en in dit geval ook de smaak, die subjectief is en als zodanig gezien moet worden.

Onpartijdigheid is de prioriteit bij alle analyses.

Dit partnerschap levert ons enkele voordelen op, niet alleen voor ons maar ook voor jou die de site bezoekt.

Bezoek de Myprotein website via van deze link en gebruik de code GVIRTUALMP en krijg 35% korting* op je hele bestelling.

*De korting kan variëren naargelang de geldende promoties, maar gewoonlijk is ze 35%.

Ingrediënten

In de regel komen BCAA's supplementen niet met zoveel trucjes als wei-eiwit supplementen.

Terwijl in whey merken vaak goedkope aminozuren toevoegen, laagwaardige eiwitbronnen gebruiken, en andere technieken om de winst te verhogen, gebeurt dit minder bij BCAA's.

Maar het gebeurt ook.

Is dat hier ook het geval?

Nee.

Het poeder van Myprotein BCAA's is verkrijgbaar in twee varianten: gearomatiseerd en niet-gearomatiseerd.

In het geval van de niet-gearomatiseerde versie hebben we drie ingrediënten.

Leucine, Isoleucine en Valine.

Ja, alleen BCAA's. Absoluut niets anders.

In het geval van de gearomatiseerde versie worden smaakstoffen, zoetstoffen en soms kleurstoffen toegevoegd.

Met andere woorden, de normale ingrediënten om het supplement de gewenste smaak te geven.

Verder vind je in de verpakking niets anders dan het schepje.

En hoe zit het met de ingrediënten?

Het zijn BCAA's, punt uit.

myprotein bcaas mojito
De smaak van Mojito.

Formule

De formule die in dit Myprotein supplement gebruikt wordt is de traditionele formule, nl. 2:1:1.

Wat betekent dit?

De helft van het supplement bestaat uit Leucine, waarschijnlijk het meest belangrijke aminozuur van de drie voor wie aan sport doet.

Dan worden zowel Isoleucine als Valine verdeeld in elk 25%.

Waarom is Leucine in grotere hoeveelheid aanwezig?

Leucine zit in een grotere hoeveelheid omdat het de grootste invloed heeft op anabolisme en spiergroei.

Dit betekent niet dat anderen niet belangrijk zijn.

Isoleucine bevordert het verbruik en de opslag van glucose in de spiercellen, wat leidt tot een efficiënter energiegebruik.

Valine, daarentegen, neemt weliswaar deel aan verschillende processen die lijken op die van de andere twee metgezellen, maar heeft minder invloed.

Hoe zit het dan met de formule?

Het is de klassieke formule, die je in de meeste kwaliteitssupplementen vindt en die de meeste waar voor je geld biedt.

Het is ook de meest bestudeerde.

In principe probeerde Myprotein het wiel niet opnieuw uit te vinden en hield vast aan de reeds bekende formule die werkt.

Je kunt inzetten op een geïsoleerd Leucine supplement, maar in dat geval zou je de voordelen van Isoleucine en Valine verliezen.

Er zijn ook BCAA's supplementen met verschillende waarden, zoals 4:1:1 die je vindt hiermaar dan koop je uiteindelijk een supplement dat vrijwel alleen maar Leucine is.

Kortom, als je nog nooit BCAA's gebruikt hebt, is het ideaal te beginnen met de klassieke formule, met een relatief evenwichtig evenwicht tussen de drie aminozuren.

myprotein bcaas grenadine
BCAA's in Grenadine smaak.

Gearomatiseerd of niet-gearomatiseerd?

Kies je voor de ongearomatiseerde versie, dan bespaar je geld, heb je een hogere concentratie BCAA's en kun je het mengen met je eiwitshake of andere gearomatiseerde drank.

Het klinkt ideaal, ware het niet dat mengen met iets gearomatiseerds bijna verplicht is, want de smaak zal je niet doen glimlachen. Het is onaangenaam. Ideaal om te mengen, niet erg aangenaam om op zichzelf te drinken.

In het geval van de gearomatiseerde versie is de waarde hoger, je hebt een lagere concentratie BCAA's door de smaakstoffen en zoetstoffen en het mengen met iets dat al gearomatiseerd is maakt de drank verschrikkelijk.

Gearomatiseerd is daarentegen ideaal om te gebruiken zonder iets toe te voegen, of om aan iets ongeparfumeerd toe te voegen.

Het is ideaal om bijvoorbeeld voor, tijdens of na de training te drinken.

Of gewoon om van een lekker drankje te genieten wanneer je maar wilt, en zonder je zorgen te maken over minder interessante ingrediënten, of calorieën waar je helemaal niets aan hebt.

In principe hangt het ervan af waarvoor je hem wilt gebruiken.

Als je iets op smaak brengt of het alleen drinkt, wordt het idealiter gearomatiseerd.

Geef smaak aan je smoothie of laat je vrienden zien dat je in staat bent iets onsmakelijks te drinken zonder een frons te trekken, het liefst zonder smaak.

De smaken

Myprotein stuurde ons vier nieuwe smaken die onlangs zijn geïntroduceerd.

Mojito, Grenadine, Ice Tea en Kiwi.

Het zijn smaken die aan de zomer doen denken.

Nu is, zoals je weet, smaak een heel subjectief iets, en ieder mens heeft zijn eigen smaak.

Dat gezegd hebbende, gingen we stemmen. Drie personen, vier smaken.

Mojito

Zeer goed.

Als je er ijs, of ijswater, bij doet, maakt de smaak van de mojito indruk en is hij beslist een van de beste van de vier.

Uiteraard om goed te smaken, met gebruik van BCAA's, en praktisch 0 calorieën, kun je geen perfecte replica van de traditionele mojito hebben. Maar... het is dichtbij.

De stemming was unaniem, met drie positieve stemmen en een favoriet van één.

Myprotein BCAA's, a análise

Kiwi

Het stelt niets voor.

De kiwismaak was waarschijnlijk de grootste teleurstelling van de vier.

Het is niet dat hij ondrinkbaar is, maar je krijgt er ook geen zin van om er nog een achter elkaar te drinken. Het is niet het soort smaak dat je deelt en je trainingspartner steelt al je drinken.

In principe maakt het geen indruk.

In Kiwi smaak was de stemming anders, slechts één op de drie vond het lekker.

IJsthee

Voor wie van ijsthee houdt, is het goed.

Voor wie er niet van houdt, is het meer of minder.

Als je het mooi vindt, is het een goede optie om te testen.

Bij de stemming kreeg het twee positieve stemmen.

Grenadine

De grote verrassing.

Niet echt wetend wat het was, gingen we erheen om deze smaak te testen.

En het maakte indruk.

Met ijs is het het soort drankje voor de late namiddag op een zomerse dag. Verfrissend en aangenaam.

Aanbevolen.

In de stemming?

Drie positieve stemmen en twee beschouwden deze smaak als hun favoriet.

Prijzen

Je kent al de ingrediënten, de formule en hebt zelfs al een idee van sommige smaken om te kiezen en andere om eventueel te vermijden.

Maar er ontbreekt een belangrijk element. De prijs.

 

250g

500g

1kg

Doses

50

100

200

Kosten per dosis

0,44 €

0,32 €

0,26 €

Totale kosten

21,99 €

31,99 €

51,99 €

Een factor waarin Myprotein gewoonlijk uitblinkt ten opzichte van andere bekende merken is de prijs.

Niet alleen in de prijs, maar ook in het feit dat hij de kwaliteit van het product niet opgeeft om een aantrekkelijker prijs te kunnen bieden.

In het geval van BCAA's poeder is geen uitzondering, zoals je uit de tabel kunt zien. (Originele prijzen, in de gearomatiseerde versie en zonder code toegepast)

De waarden zijn interessant, en met de voortdurende promoties, of het gebruik van onze actiecode, dan worden ze heel interessant.

In het geval van de smaken in deze recensie zijn ze momenteel alleen verkrijgbaar in 250g formaat en de prijs is lager dan normaal.

Als je bedenkt dat dit nieuwe smaken zijn, is de prijs £ 19,99, wat een waarde geeft van £ 0,40 per portie.

Omdat dit het eerste supplement in zijn soort is dat we onder de loep namen, hebben we geen analyse ter vergelijking.

Waar te koop?

Vind Myprotein BCAA's in poedervorm hier en met de code GVIRTUALMP heb je recht op 35% korting*.

*De korting kan variëren naargelang de geldende promoties, maar gewoonlijk is ze 35%.

Myprotein BCAA's, a análise

Verdict

Wat maakt dit product anders dan andere goede supplementen op de markt? Helemaal niets.

Wat is er aan de hand? Waarom zou ik deze wel gebruiken en een andere niet?

Prijs.

Het grote hoogtepunt hier is de goede prijs, zonder in te boeten aan de kwaliteit van het product.

Het zijn BCAA's, punt uit.

Maar het zijn BCAA's voor een zeer aantrekkelijke prijs.

Daardoor vallen ze op.

Ze vervullen hun functie zonder de portemonnee aan te tasten.

Maar vergeet niet dat het gewoon BCAA's zijn.

De verscheidenheid aan smaken is ook een pluspunt.

Heb je al een van de smaken geprobeerd van Myprotein BCAA's? Laat je mening achter in de commentaren.

Abonneer je op de anabolische nieuwsbrief van ginasiovirtual.com

Laat een Commentaar achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam tegen te gaan. Lees hoe je commentaargegevens verwerkt worden.

Scroll naar top