Ross Dickerson, il piano di allenamento
Fica a conhecer o plano de treino do atleta Ross Dickerson O plano de treino do Ross Dickerson é feito seis vezes por semana, embora um […]
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Piani di allenamento
Planos de treino ginasio, a secção.
Lista com vários planos de treino musculação de atletas internacionais e planos de treino de ginásio completos e prontos para pôr em prática.
Só precisas de escolher um destes planos de treino e…começar.
Logan Franklin – Plano de Treino
Fica a conhecer o plano de treino do atleta Logan Franklin O plano de treino do Logan Franklin é feito cinco vezes por semana, descansando
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Dieta e Treino – Gerardo Gabriel
Dieta, treino e suplementação do atleta Gerardo Gabriel
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Tavi Castro – Piano di allenamento
Scopri il piano di allenamento dell'atleta Tavi Castro.
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Bella Falconi – Plano de Treino
Scopri il piano di allenamento dell'atleta brasiliana Bella Falconi
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Dieta e treino – Zyzz
Fica a conhecer a dieta, treino e suplementação do Zyzz
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Piano di allenamento diviso: 5 volte a settimana
Piano di allenamento suddiviso per gruppi muscolari con 5 allenamenti settimanali
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Dieta e treino – Jaco de Bruyn
Dieta, treino e suplementação do atleta Jaco de Bruyn
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