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ON 100% Whey Gold Standard, Analyse

Bewertung des 100% Whey Gold Standard Supplements von Optimum Nutrition

Der berühmte Whey Gold Standard von Optimum Nutrition im Test

Nach der Analyse der Impact Whey und der 100% Whey PrimeWir haben uns dieses Mal entschlossen, das bekannteste Molkenprotein der Welt zu analysieren: 100% Whey Gold Standard.

Dieses Supplement gehört zur Marke Optimum Nutrition und ist in jedem Supplement Store leicht zu finden, da es eines der meistverkauften Supplements ist.

Es ist in verschiedenen Formaten erhältlich:

  • 453 Gramm
  • 907 Gramm
  • 2,2 kg
  • 4,5 kg

Beginnend mit der kleinsten Version (453 g) liegt der Durchschnittspreis bei 16 €, 30 € für die nächste Version (907 g), 58 € für die 2,2 kg-Version und zwischen 100 € und 110 € für die 4,5 kg-Version.


Zutaten

Die Inhaltsstoffe dieser Ergänzung variieren je nach gewähltem Geschmack. Die Grundzutaten (in allen Formeln gleich) sind jedoch:

Isoliertes Molkenprotein (isolierte Molke), Molkenproteinkonzentrat (Molkekonzentrat), Molkepeptide und Verdauungsenzyme.


Standard Molke Gold
Zutaten

Wie der Name dieser Ergänzung, 100% Molke, andeutet, können wir anhand der Liste der Inhaltsstoffe bestätigen, dass das verwendete Protein wirklich 100% Molke ist, großartig.

Darüber hinaus werden nicht nur konzentrierte Molke, sondern auch isolierte Molke und Molkepeptide verwendet, beides ausgezeichnete Proteinquellen.

Die Zugabe von Verdauungsenzymen ist willkommen, um die Verdauung dieses Proteins zu erleichtern und Beschwerden zu vermeiden, die manchmal bei Menschen auftreten können, die gegenüber Molkenproteinpräparaten weniger tolerant sind.

Um die Liste der Zutaten zu vervollständigen, haben wir Aromen und Süßstoffe, die je nach gewähltem Geschmack variieren.

Die verfügbaren Aromen sind immens und reichen von klassischer Schokolade und Erdbeere bis zu exotischeren Aromen wie Banane oder Schokolade / Minze.

Eine Liste einfacher Zutaten, die in einer Molkeergänzung ideal sind.


Nährwert

Dieses Protein variiert leicht von Geschmack zu Geschmack, seine Nährwerte und auch die verwendete Schaufel.

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Hier ist die Tabelle für die Erdbeerversion.

29,4 g 100 g
Eiweiß 24g 81,6 g
Kohlenhydrate 2g 6,8 g
Fett 1g 3,4 g

 

Wir haben 24 g Protein für jede Portion (1 Messlöffel hat 29,4 g), was ein guter Wert ist.

Wenn wir die Proteindosis für jeweils 100 g analysieren, sehen wir, dass dieses Supplement 81% Protein enthält, ein sehr guter Wert, wenn man bedenkt, dass es sich um eine konzentrierte / isolierte Proteinmischung mit Geschmack handelt.

Wie bei allen Molkeproteinpräparaten sind die Werte von Kohlenhydraten und Fette sind niedrig und es gibt nicht viel zu kommentieren. In diesem Fall haben wir 1 g Fett und 2 g Kohlenhydrate pro Portion, was nur 17 ergibt Kalorien.


Aminogramm

Da es nicht ausreicht, die Werte des Rohproteins zu sehen, um die Qualität eines Proteins zu kennen, werden wir auch das Aminogramm des Proteins analysieren Whey Gold Standard von Optimum Nutrition.


Standard Molke Gold
Aminogramm

Wenn wir uns das Aminogramm ansehen, sehen wir, dass diese Ergänzung ungefähr 18,7 g enthält BCAAs für jeweils 100 g und 5,5 g für jeden Shake (1 Messlöffel).

Außerdem sind die restlichen Werte für ein gutes Molkenprotein normal und es gibt keine seltsamen (und negativen) Werte wie im Fall von 100% Whey Prime.

Vergleichend

Um eine Grundlage für den Vergleich mit anderen Proteinen auf dem Markt zu haben, werden wir diese Werte neben die beiden anderen bereits analysierten Proteine stellen, die Myprotein Impact Whey und der Prozis 100% Whey Prime Sport.

Whey Gold Standard Impact Whey 100% Prime Whey
Gesamtprotein / 100 g 81 g 82 g 80 g
BCAAs / Dosis 5,5 g / 29,4 g 4,7 g / 25 g 3,975 g / 25 g
BCAAs / 100 g 18,7 g 18,7 g 12,7 g

 

Sowohl ON Protein als auch Myprotein Impact Whey es hat sehr gute und praktisch identische Werte. Im Falle des Prime WheyWir sehen, dass es in Bezug auf diese beiden weit zurückliegt.

Hier können wir den Unterschied zwischen einer guten und einer schlechten Molkeergänzung erkennen.


Preis

Wir können sagen, dass das große Problem von Whey Gold Standard Optimale Ernährung ist der Preis.

453 g 907 g 2273 g 4535 g
Dosen 15 30 77 154
Kosten pro Portion 1,06 € 1,00 € 0,75 € 0,69 €
Gesamtkosten 16,00 € 30,00 € 58,00 € 107,00 €

 

Die Kosten für dieses Protein liegen zwischen 0,69 € pro Shake und 1,06 €, wie wir in der Tabelle sehen können.

Obwohl diese Werte ungefähr sind und von Geschäft zu Geschäft abhängen, ist der Whey Gold Standard von Optimum Nutrition ein teures Protein.

Vergleich der 2,2 kg-Version mit der 2,5 kg-Version von Impact WheyDie Differenz beträgt 0,44 € pro Shake, dh mehr als das Doppelte des Preises für ein Produkt mit einer sehr ähnlichen Qualität.


Wo zu kaufen?

Sie finden diese Ergänzung verfügbar Hier und Sie können den Code weiterhin verwenden GVIRTUAL bekommen 10% Rabatt.

Es ist auch verfügbar Hier zu einem guten Preis und auch in Zehnkampf.

Standard Molke Gold


Fazit

DAS 100% Whey Gold Standard von Optimum Nutrition ist zweifellos ein Protein von ausgezeichneter Qualität, und sein großer Ruf ist nicht überraschend.

Es enthält 18,71 TP1T BCAAs in seiner Formel und besteht aus 81% nur hochwertigem Protein.

Darüber hinaus haben sie eine Vielzahl von Aromen und Verdauungsenzymen, um den Proteinverdauungsprozess zu unterstützen.

Dieser Ruf ist jedoch mit Kosten verbunden, und es ist schwierig, den hohen Preis dieser Ergänzung angesichts sehr ähnlicher Alternativen auf dem Markt zu rechtfertigen, wie dies bei der Fall ist Impact Whey das kostet die hälfte.

Ohne auf den Preis zu achten, handelt es sich zweifellos um eine hervorragende Molkeergänzung. In einem Preis- / Qualitätskontext gibt es jedoch Alternativen mit einer Qualität, die einem viel niedrigeren Preis sehr ähnlich ist.

Haben Sie dieses Protein verwendet?

Hinterlassen Sie Ihre Meinung in den Kommentaren!

Qualität
Preis

Die Menge und Qualität des Proteins in dieser Ergänzung ist sehr gut, jedoch ist der Preis (zu) hoch für das, was es bietet.

Benutzer-Bewertung: 4.13 ( 7 Stimmen)

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2 comentários

  1. Es ist komisch, dass die Analyse Protein mit Protein vergleicht, Aminosäure mit Aminosäure, aber ohne Berücksichtigung der Qualität wäre es so, als würden Sie annehmen, dass alle Kabeljau gleich sind, alle Milch gleich ist, alle Pastell de Nata gleich sind, alle Kaffees gleich sind und dafür Es würde ausreichen, die Menge und den Preis zu betrachten, um zu sagen, was sich am meisten auszahlt. Billigere Produkte wie dieses sind in der Regel so, weil sie schlechtere Ergebnisse liefern und daher weniger nachgefragt werden. Nur diese Kritik bleibt für eine Analyse übrig, bei der die Qualität der Inputs außer Acht gelassen wurde, vielleicht sogar, weil es keine Möglichkeit gibt, sie zu bewerten, aber deshalb ist sie dennoch wichtig. Wer Molke nimmt, sieht den Unterschied im Fettabbau durch Reduzierung des Katabolismus während des Trainings, sieht eine größere Entwicklung und ist deshalb teurer als die anderen.

    1. Hallo Mauricio.

      "Vielleicht sogar, weil ich keine Möglichkeit habe, es zu bewerten"
      Kurz gesagt, Sie haben hier die Antwort darauf, dass es von unserer Seite keine noch detailliertere Bewertung gibt.
      Alle zugänglichen Informationen werden hier unparteiisch bewertet, da wir Zahlen und keine subjektiven Mittel verwenden.

      Wenn jedoch die Molke zum Teil nicht alle gleich ist, ist es andererseits die Qualität, die das erzeugt, was wir im Aminogramm und in der Nährwerttabelle sehen (außer wenn es Zusätze gibt).
      Gibt es noch andere Unterschiede?
      Ja, sie existieren. Unserer Meinung nach sind sie jedoch zweitrangig im Vergleich zu dem, was wir in der Ernährungstabelle und im Aminogramm auf der Ebene des Muskelaufbaus oder des Fettabbaus sehen (vorausgesetzt, die von den Marken übermittelten Daten sind echt).

      Wir glauben nicht an die größere Entwicklung von jemandem, der Molke von ON nimmt, im Vergleich zu einer Molke mit ähnlichen Werten in Bezug auf Ernährung und Aminogramm.

      Trotzdem danke für den Kommentar und die konstruktive Meinung.

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