beste Kaseinergänzung

Die beste Kaseinergänzung

Top 7 der Kaseinergänzungen

Nachdem wir eine Klassifizierung der besten Nahrungsergänzungsmittel vorgenommen haben Molkenprotein, die Sie konsultieren können HierWir haben uns jetzt entschieden, diejenigen zu wählen, die die besten Ergänzungen für sind Kasein.

Und wie haben wir das gemacht?

Im Gegensatz zum Vergleich von Ergänzungen von Molke, bei denen wir nur Produkte verwendet haben, die zuvor auf der Website analysiert wurden, haben wir uns hier entschieden, die wahrscheinlich meistverkauften Caseins in Portugal zu nehmen und sie alle von Angesicht zu Angesicht zu platzieren.

Wir weisen dem Proteingehalt jeder Ergänzung, ihren Inhaltsstoffen, dem Preis und auch unserer Meinung zur Ergänzung eine Bewertung zu.

Sie können die Kriterien am Ende der Seite ausführlich einsehen.

Weißt du nicht was Casein ist? Du hast Hier Eine kurze Beschreibung.

Kommen wir zu dem, worauf es ankommt. Was sind schließlich die besten Caseinpräparate?

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Myprotein Mizellenkasein

Myprotein Micellar Casein

Mizellares Kasein aus Myprotein nahm den ersten Platz ein und fügte 17 Punkte in unsere Tabelle ein.

Was ist das Besondere an Myproteins mizellarem Kasein?

Zunächst einmal hat es einen Proteingehalt von 80%, wobei die Quelle ausschließlich mizellares Kasein ist und sonst nichts.

Dann ist es das zweitbilligste Kasein auf der ganzen Liste und kostet in der 4-kg-Version nur 2,15 € pro 100 g Protein.

Das heißt, es ist eine Ergänzung von ausgezeichneter Qualität zu einem ausgezeichneten Preis.

Wir geben 5 Sterne zu dieser Ergänzung.

Ist verfügbar Hier.

Eiweiß H Kohlenstoff Fett € / 100g Prot
Werte 80 g 6g 1,5 g 2,15 €

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prozis casein

Prozis Sport Micellar Casein

An zweiter Stelle stand Micellar Casein von Prozis Sport, das 16 Punkte hinzufügte, einen weniger als das Myprotein-Präparat.

Warum hattest du einen Punkt weniger?

Hauptsächlich, weil es deutlich teurer ist und 2,66 € pro 100 g Protein, 1,5 kg Version, kostet.

Diese Ergänzung enthält 80% Protein, aber nicht alles ist Casein, da es sich um eine Formel handelt, die zuvor aus isoliertem und konzentriertem Milchprotein zusammengesetzt war.

Was bedeutet das?

Es bedeutet, dass es aus 80% Casein und 20% Whey besteht, was gut und schlecht ist.

Schlecht, weil sich der Name als irreführend herausstellt, da es sich nicht ausschließlich um Kasein handelt, sondern gut, weil es die Vorteile von Kasein mit denen von Molkeprotein kombiniert, genau wie in Milch.

Wir geben 5 Sterne zu dieser Ergänzung.

Eiweiß H Kohlenstoff Fett € / 100g Prot
Werte 80 g 5,67 g 1,14 g 2,66 €

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xcore Kasein

Xcore Xtreme Casein

Drittens haben wir Xcore Xineme Casein von Xcore.

Xtreme Casein ist ein ausgezeichnetes Caseinpräparat mit 80% Protein und enthält außerdem Vitamine, Mineralien und Lactase, ein Verdauungsenzym.

Das Problem?

Es ist teuer und kostet 3,44 € pro 100 g Protein.

Aber es ist gut!

Wir geben 4 Sterne zu dieser Ergänzung.

Eiweiß H Kohlenstoff Fett € / 100g Prot
Werte 80 g 6,86 g 1,14 g 3,44 €

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prozis prime casein

Prozis Prime Fusion Nachtkasein

Viertens war Prozis 'Prime Fusion Night, die Whey Prime die Caseins, die östlich ist unsere Analyse zu Whey PrimeSie wissen, dass es kein Kompliment ist.

Prime Fusion Night Casein ist die billigste Ergänzung auf der Liste und kostet 1,72 € pro 100 g Protein in der 1,814 kg-Version. Deshalb ist es im Grunde genommen auf dem 4. Platz und nicht mehr darunter aufgeführt.

Das Protein ist von geringer Qualität, von denen die meisten kein Kasein sind, und enthält unerwünschte Zusätze wie das berühmte Glycin oder sogar Weizenprotein.

Leider präsentiert Prozis das Aminogramm dieser Ergänzung nicht.

Unsere Bewertung für diese Ergänzung war 2,5 Sterne.

Eiweiß H Kohlenstoff Fett € / 100g Prot
Werte 80 g 9,67 g 3g 1,72 €

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auf Kasein

Optimale Ernährung 100% Casein Protein

Das 100% Casein Protein aus der berühmten Optimum Nutrition belegte den fünften Platz.

Also, aber ONs Kasein ist nicht gut?

Ruhe…

Das Casein von ON ist von sehr guter Qualität, enthält 76.25% Protein, ausschließlich von Casein Micellar, und enthält immer noch den interessanten Zusatz von Verdauungsenzymen.

Das Problem?

Der Preis.

Es kostet 3,7 € pro 100 g Protein in der 1,8 kg-Version und ist das zweitteuerste Protein auf der Liste.

Wir geben 4 Sterne zu dieser Ergänzung.

Es ist verfügbar bei Zumub und weiter Körper&Fit.

Eiweiß H Kohlenstoff Fett € / 100g Prot
Werte 76,25 g 10 g 1,56 g 3,7 €

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Scitec Casein

Scitec 100% Casein Complex

Auf dem sechsten Platz lag Scitec mit seinem 100% Casein Complex.

Der 100% Casein Complex enthält 73.33% Protein, den niedrigsten Wert auf der gesamten Liste, und der Preis beträgt 3,01 € für jeweils 100 g Protein, dh er belegt den 4. Platz in der Tabelle der teuersten.

Sie haben bessere Möglichkeiten.

Wir geben 3 Sterne zu dieser Ergänzung.

Sie finden dieses Produkt bei Zumub.

Eiweiß H Kohlenstoff Fett € / 100g Prot
Werte 73,33 g 9,33 g 2,33 g 3,01 €

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Muscletech Kasein

Muscletech Platinum 100% Casein

Muscletech war auf dem letzten Platz ...nochmal.

Warum kam Platinum 100% Casein zuletzt?

Nun, es ist keine schlechte Ergänzung.

Sie enthalten 77.42% Protein, allesamt mizellares Kasein.

Warum ist es an letzter Stelle?

Weil der Preis absurd ist, kostet er 4,85 € für jeweils 100 g Protein in der 1,65 kg-Version und erreicht 6,09 € (!) Für jeweils 100 g Protein in der 837 g-Version.

Wir geben 3 Sterne zu dieser Ergänzung.

Eiweiß H Kohlenstoff Fett € / 100g Prot
Werte 77,42 g 6,45 g 1,67 g 4,85 €

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Aminogramm?

Wenn Sie bereits einen unserer Artikel gelesen haben Analyse Bei Proteinen wissen Sie, dass wir Aminogramme sehr mögen.

Hast du gedacht, wir hätten es vergessen?

Nein.

Leider enthalten einige Casein-Ergänzungen das Aminogramm nicht, aber hier sind die Werte für die Ergänzungen, in denen wir die Informationen online gefunden haben.

Aminogramm Top Caseins
Klicken Sie auf das Bild, um es genauer zu sehen

Die Ergänzung Myprotein-Kasein es kam nicht zufällig an erster Stelle, und es zeigt es hier auch im Aminogramm, wobei es die Ergänzung mit dem höchsten Prozentsatz von ist BCAAs und essentielle Aminosäuren.

Der Rest der Ergänzungen präsentiert auch gute Werte, hauptsächlich Xcore Casein, während 100% Casein von Optimum Nutrition ist derjenige mit etwas niedrigeren Werten im Allgemeinen, wie Sie es unter Berücksichtigung seines Proteingehalts erwarten würden.

Der Zweck dieses Vergleichs war einfach, um Ihnen auf einfache Weise zu zeigen, welche die besten Caseinpräparate sind und warum.

Wir haben alle verfügbaren Daten verwendet, um einen guten Vergleich zu ermöglichen und Ihre Arbeit zu erleichtern, wenn Sie nach einem Kaseinpräparat suchen.

Sind Sie mit der Klassifizierung nicht einverstanden oder möchten Sie ein hinzugefügtes Produkt sehen?

Verwenden Sie den Kommentarbereich unten auf der Seite.

Die Bewertungskriterien sind unten.

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Eiweißgehalt

Wir haben 3 Punkte auf Ergänzungen mit 80%-Protein, 2 Punkte auf Ergänzungen mit ~ 77%-Protein und 1 Punkt auf die Scitec-Ergänzung mit 73%-Protein zurückgeführt.

Zutaten

Wir haben die Liste der Zutaten nach Sehr gut - 3 Punkte, Mittel - 2 Punkte und Schlecht - 0 Punkte klassifiziert.

Sehr gut - Myprotein Micellar Casein, Optimum Nutrition 100% Casein Protein, Prozis Casein Micellar, Xcore Xtreme Casein, Muscletech Platinum 100% Casein.

Medium - Scitec 100% Casein Complex

Schlecht - Prozis Prime Fusion

Preis

Für den Preis war die Punktzahl wie folgt:

1. billigste - 7 Punkte

2. billigste - 6 Punkte

3. billigste - 5 Punkte

4. billigste - 4 Punkte

5. billigste - 3 Punkte

6. billigste - 2 Punkte

7. am billigsten - 1 Punkt

GV Score

Unsere Punktzahl befindet sich am Ende jeder Klassifizierung im Artikel. Sie basiert auf unserer Meinung in Bezug auf die Ergänzung, wobei das Preis-Leistungs-Verhältnis der Hauptfaktor ist.

Wir schließen keine Aminogramme ein, da einige Kaseinpräparate kein Aminogramm haben, was es unmöglich machte, eine einheitliche Analyse für alle Präparate durchzuführen. Sie haben jedoch eine Tabelle mit den Werten der Ergänzungen, die Ihr Aminogramm online verfügbar machen.

Die verwendeten Werte und Preise entsprechen denen, die auf der Myprotein-Website und auf der Prozis-Website praktiziert werden.

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12 Kommentare zu „O melhor suplemento de Caseína“

  1. Guten Tag…ich habe nichts gegen meinProtein, im Gegenteil, aber bei deinem Casein steht in diesem Artikel und auf der Nährwert-Website, dass es in 100g 80% Protein LIE hat, weil ich einen 4 kl Beutel ohne gekauft habe Geschmack, um mehr Proteinanteil zu haben, und ich lag falsch, denn auf der Tüte steht, dass in 100 g 74 g Protein enthalten sind und in einer Portion von 30 g 22 g und auf der Website steht 24 g….

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    1. Virtuelles Fitnessstudio

      Hallo Daniel, das ist etwas seltsam, weil wir es bereits mit dem 80%-Protein in der Hand hatten. Haben Sie die Marke kontaktiert?

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    1. Virtuelles Fitnessstudio

      Ja, du kannst.
      Empfehlungen sind kompliziert, ohne die Ernährung zu kennen, aber es ist wahrscheinlich eine gute Idee, Impact Weight Gainer vor / nach dem Training und Casein vor dem Schlafengehen zu verwenden.

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  2. Hallo,

    Ist die Tatsache, dass ON und Xcore Enzyme enthalten, die die Verdauung von Kasein unterstützen, nicht ein Vorteil, der den höheren Preis in Bezug auf Kasein oder Prozis von Myprotein rechtfertigt?
    Oder könnte man sagen, dass das Vorhandensein dieser Enzyme keine signifikanten Unterschiede in der Verdauung aufweist, die den höheren Preis rechtfertigen?
    Gibt es eine relevante Rolle oder nicht in Gegenwart dieser Art von Enzym?

    Cumps

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    1. ginasiovirtual.com

      Hallo Francisco.
      Es ist eine gültige Frage.

      Daher habe ich die von ON verwendeten Mengen an Verdauungsenzymen nicht gefunden.
      Ohne diese Werte ist es schwierig, sie zu bewerten.

      In Bezug auf die Meinung, nein. Der zusätzliche Preis wird dadurch nicht wettgemacht.

      In Bezug auf die Erfahrung kenne ich einen Fall (nur einen), der besagt, dass es Vorteile bei der Verdauung von Proteinen bemerkt ... aber mit seiner eigenen Verdauungsenzymergänzung, nicht diesen Zusätzen.

      Daher wurde dies bei der Bewertung nicht berücksichtigt.

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