Top 7 der Kaseinergänzungen
Nachdem wir eine Klassifizierung der besten Nahrungsergänzungsmittel vorgenommen haben Molkenprotein, die Sie konsultieren können HierWir haben uns jetzt entschieden, diejenigen zu wählen, die die besten Ergänzungen für sind Kasein.
Und wie haben wir das gemacht?
Im Gegensatz zum Vergleich der Whey-Ergänzungen, bei dem wir nur Produkte verwendet haben, die bereits zuvor auf der Website analysiert wurden, haben wir uns hier dafür entschieden, die wahrscheinlich meistverkauften Caseins in Portugal zu nehmen und sie alle gegenüberzustellen.
Wir weisen dem Proteingehalt jeder Ergänzung, ihren Inhaltsstoffen, dem Preis und auch unserer Meinung zur Ergänzung eine Bewertung zu.
Sie können die Kriterien am Ende der Seite ausführlich einsehen.
Weißt du nicht was Casein ist? Du hast Hier Eine kurze Beschreibung.
Kommen wir zu dem, worauf es ankommt. Was sind schließlich die besten Caseinpräparate?
Myprotein Micellar Casein
Myprotein Micellar Casein belegte den ersten Platz und fügte 17 Punkte in unserer Tabelle hinzu.
Was ist das Besondere an Myproteins mizellarem Kasein?
Nun, für den Anfang hat es einen Proteingehalt von 80%, wobei die Quelle ausschließlich Mizellenkasein ist und sonst nichts.
Dann ist es das zweitbilligste Casein auf der gesamten Liste und kostet nur 2,15? pro 100 g Protein in der 4-kg-Version.
Das heißt, es ist eine Ergänzung von ausgezeichneter Qualität zu einem ausgezeichneten Preis.
Wir geben 5 Sterne zu dieser Ergänzung.
Ist verfügbar Hier.
| Protein | H Kohlenstoff | Fett | ?/100 g Eiweiß | |
| Werte | 80 g | 6g | 1,5 g | 2.15? |
Prozis Sport Micellar Casein
An zweiter Stelle stand Micellar Casein von Prozis Sport, das 16 Punkte hinzufügte, einen weniger als das Myprotein-Präparat.
Warum hattest du einen Punkt weniger?
Vor allem, weil es mit 2,66 deutlich teurer ist? pro 100 g Protein 1,5 kg Version.
Diese Ergänzung enthält 80% Protein, aber nicht alles ist Casein, da es sich um eine Formel handelt, die zuvor aus isoliertem und konzentriertem Milchprotein zusammengesetzt war.
Was bedeutet das?
Es bedeutet, dass es aus 80% Casein und 20% Whey besteht, was gut und schlecht ist.
Schlecht, weil sich der Name als irreführend herausstellt, da es sich nicht ausschließlich um Kasein handelt, sondern gut, weil es die Vorteile von Kasein mit denen von Molkeprotein kombiniert, genau wie in Milch.
Wir geben 5 Sterne zu dieser Ergänzung.
| Protein | H Kohlenstoff | Fett | ?/100 g Eiweiß | |
| Werte | 80 g | 5,67 g | 1,14 g | 2,66? |
Xcore Xtreme Casein
Drittens haben wir Xcore Xineme Casein von Xcore.
Xtreme Casein ist ein ausgezeichnetes Caseinpräparat mit 80% Protein und enthält außerdem Vitamine, Mineralien und Lactase, ein Verdauungsenzym.
Das Problem?
Ist es teuer und kostet 3,44? pro 100g Protein.
Aber es ist gut!
Wir geben 4 Sterne zu dieser Ergänzung.
| Protein | H Kohlenstoff | Fett | ?/100 g Eiweiß | |
| Werte | 80 g | 6,86 g | 1,14 g | 3,44? |
Prozis Prime Fusion Nachtkasein
Auf dem vierten Platz war Prime Fusion Night von Prozis, das ist Whey Prime von Casein, das unsere Analyse zu Whey PrimeSie wissen, dass es kein Kompliment ist.
Prime Fusion Night Casein ist das billigste Supplement auf der Liste und kostet 1,72? pro 100 g Protein in der 1.814-kg-Version, weshalb es im Grunde auf Platz 4 und nicht weiter unten aufgeführt ist.
Das Protein ist von geringer Qualität, von denen die meisten kein Kasein sind, und enthält unerwünschte Zusätze wie das berühmte Glycin oder sogar Weizenprotein.
Leider präsentiert Prozis das Aminogramm dieser Ergänzung nicht.
Unsere Bewertung für diese Ergänzung war 2,5 Sterne.
| Protein | H Kohlenstoff | Fett | ?/100 g Eiweiß | |
| Werte | 80 g | 9,67 g | 3g | 1,72? |
Optimale Ernährung 100% Casein Protein
Das 100% Casein Protein aus der berühmten Optimum Nutrition belegte den fünften Platz.
Also, aber ONs Kasein ist nicht gut?
Ruhig?
Das Casein von ON ist von sehr guter Qualität, enthält 76.25% Protein, ausschließlich von Casein Micellar, und enthält immer noch den interessanten Zusatz von Verdauungsenzymen.
Das Problem?
Der Preis.
Es kostet 3,7? pro 100 g Protein in der 1,8-kg-Version und ist das zweitteuerste Protein auf der Liste.
Wir geben 4 Sterne zu dieser Ergänzung.
Es ist verfügbar bei Zumub und bei Body&Fit.
| Protein | H Kohlenstoff | Fett | ?/100 g Eiweiß | |
| Werte | 76,25 g | 10 g | 1,56 g | 3.7? |
Scitec 100% Casein Complex
Auf dem sechsten Platz lag Scitec mit seinem 100% Casein Complex.
100% Casein Complex enthält 73.331 TP2T Protein, der niedrigste Wert auf der gesamten Liste und der Preis beträgt 3,01? pro 100 g Protein, das heißt, es belegte den 4. Platz in der teuersten Tabelle.
Sie haben bessere Möglichkeiten.
Wir geben 3 Sterne zu dieser Ergänzung.
Sie finden dieses Produkt bei Zumub.
| Protein | H Kohlenstoff | Fett | ?/100 g Eiweiß | |
| Werte | 73,33 g | 9,33 g | 2,33 g | 3.01? |
Muscletech Platinum 100% Casein
Auf dem letzten Platz war Muscletech?nochmal.
Warum kam Platinum 100% Casein zuletzt?
Nun, es ist keine schlechte Ergänzung.
Sie enthalten 77.42% Protein, allesamt mizellares Kasein.
Warum ist es an letzter Stelle?
Weil der Preis absurd ist, kostet er 4,85? pro 100 g Protein in der 1,65-kg-Version und erreicht 6,09?(!) pro 100 g Protein in der 837-g-Version.
Wir geben 3 Sterne zu dieser Ergänzung.
| Protein | H Kohlenstoff | Fett | ?/100 g Eiweiß | |
| Werte | 77,42 g | 6,45 g | 1,67 g | 4,85? |
Aminogramm?
Wenn Sie bereits einen unserer Artikel gelesen haben Analyse zu Proteinen, wissen Sie, dass wir große Mengen an Aminogrammen haben.
Hast du gedacht, wir hätten es vergessen?
Unterlassen Sie.
Leider enthalten einige Casein-Ergänzungen das Aminogramm nicht, aber hier sind die Werte für die Ergänzungen, in denen wir die Informationen online gefunden haben.
Die Ergänzung Myprotein-Kasein es kam nicht zufällig an erster Stelle, und es zeigt es hier auch im Aminogramm, wobei es die Ergänzung mit dem höchsten Prozentsatz von ist BCAAs und essentielle Aminosäuren.
Der Rest der Ergänzungen präsentiert auch gute Werte, hauptsächlich Xcore Casein, während 100% Casein von Optimum Nutrition ist derjenige mit etwas niedrigeren Werten im Allgemeinen, wie Sie es unter Berücksichtigung seines Proteingehalts erwarten würden.
Der Zweck dieses Vergleichs war einfach, um Ihnen auf einfache Weise zu zeigen, welche die besten Caseinpräparate sind und warum.
Wir haben alle verfügbaren Daten verwendet, um einen guten Vergleich zu ermöglichen und Ihre Arbeit zu erleichtern, wenn Sie nach einem Kaseinpräparat suchen.
Sind Sie mit der Klassifizierung nicht einverstanden oder möchten Sie ein hinzugefügtes Produkt sehen?
Verwenden Sie den Kommentarbereich unten auf der Seite.
Die Bewertungskriterien sind unten.
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Eiweißgehalt
Wir haben 3 Punkte auf Ergänzungen mit 80%-Protein, 2 Punkte auf Ergänzungen mit ~ 77%-Protein und 1 Punkt auf die Scitec-Ergänzung mit 73%-Protein zurückgeführt.
Zutaten
Wir haben die Zutatenliste nach Sehr gut ? 3 Punkte, Mittel ? 2 Punkte und schlecht? 0 Punkte.
Sehr gut ? Myprotein mizellares Casein, Optimum Nutrition 100% Casein Protein, Prozis mizellares Casein, Xcore Xtreme Casein, Muscletech Platinum 100% Casein.
Mittel ? Scitec 100% Casein-Komplex
Schlecht? Prozis Prime-Fusion
Preis
Für den Preis war die Punktzahl wie folgt:
1. billigste ? 7 Punkte
Zweitgünstigste? 6 Punkte
drittgünstigste? 5 Punkte
4. billigste? 4 Punkte
5. billigste? 3 Punkte
6. billigste ? 2 Punkte
7. billigste ? 1 Punkt
GV Score
Unsere Punktzahl befindet sich am Ende jeder Klassifizierung im Artikel. Sie basiert auf unserer Meinung in Bezug auf die Ergänzung, wobei das Preis-Leistungs-Verhältnis der Hauptfaktor ist.
Wir schließen keine Aminogramme ein, da einige Kaseinpräparate kein Aminogramm haben, was es unmöglich machte, eine einheitliche Analyse für alle Präparate durchzuführen. Sie haben jedoch eine Tabelle mit den Werten der Ergänzungen, die Ihr Aminogramm online verfügbar machen.
Die verwendeten Werte und Preise entsprechen denen, die auf der Myprotein-Website und auf der Prozis-Website praktiziert werden.
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Analysieren Sie myproteins Hardgainer Extreme… es scheint ein sehr vielversprechender Gainer zu sein
Bald :)
Hallo
Ich habe diesen Inhalt wirklich genossen.
Für mehr Seiten auch diese!
Marcio vom Somatodrol Guide
Guten Tag… Ich habe nichts gegen myprotein, im Gegenteil, aber bei seinem Casein steht in diesem Artikel und auf der Website selbst in den Nährwerten, dass es in 100g 80% Protein LÜGE hat, weil ich eine 4 gekauft habe kl-Beutel ohne Geschmack, um mehr Proteinanteil zu haben, und ich habe mich geirrt, denn auf dem Beutel steht, dass in 100 g 74 g Protein enthalten sind und für einen Messlöffel von 30 g 22 g und auf der Website stehen 24 g …. Ich denke so Die Marke führt die Verbraucher in die Irre …
Hallo Daniel, das ist etwas seltsam, weil wir es schon mit diesen 80%-Proteinen in der Hand hatten, hast du die Marke schon kontaktiert?
Nun, ich fand es seltsam … nein, ich glaube, sie haben keine Kontakte
Kann ich myprotein casein zusammen mit Impact Weight Gainer einnehmen und gibt es Empfehlungen für mich?
Ja, du kannst.
Was Empfehlungen betrifft, ist es schwierig, ohne Ihre Ernährung zu kennen, aber es ist wahrscheinlich eine gute Idee, Impact Weight Gainer vor/nach dem Training und Casein vor dem Schlafengehen zu verwenden.
Hat MyProtein auch Verdauungsenzyme?
Unterlassen Sie.
Hallo,
Die Tatsache, dass ON und Xcore Enzyme haben, die die Casein-Verdauung unterstützen, kann nicht als Argument gewertet werden, das den höheren Preis im Vergleich zu Casein von myprotein oder prozis rechtfertigt?
Oder kann man sagen, dass das Vorhandensein dieser Enzyme keine signifikanten Unterschiede in Bezug auf die Verdauung darstellt, die den höheren Preis rechtfertigen?
Gibt es eine relevante Rolle in der Anwesenheit dieser Art von Enzymen oder nicht?
Cumps
Hallo Francisco.
Es ist eine berechtigte Frage.
Daher habe ich die von ON verwendeten Mengen an Verdauungsenzymen nicht gefunden.
Ohne diese Werte ist es schwierig, sie zu bewerten.
Meiner Meinung nach nein. Den Mehrpreis nicht wert.
In Bezug auf die Erfahrung kenne ich einen Fall (nur einen), der behauptet, Vorteile bei der Proteinverdauung zu bemerken … aber die Verwendung eines Verdauungsenzymzusatzes, nicht dieser Zusätze.
Daher wurde dieser Faktor bei der Bewertung nicht berücksichtigt.