Wat is wei-eiwit?
Wei-eiwit verwijst naar wei-eiwit en is het eiwitsupplement dat het meest wordt gebruikt door degenen die in de sportschool trainen.
Wei-eiwit is een eiwitbron met een hoge biologische waarde en normaal gesproken een hoge hoeveelheid eiwit.
Er zijn verschillende soorten wei-eiwit, waarvan concentraat en isolaat het meest worden gebruikt.
Geconcentreerde wei is goedkoper dan geïsoleerde wei, maar geïsoleerde wei heeft een hogere concentratie aan eiwitten en een lagere hoeveelheid koolhydraten en vetten.
Geconcentreerde wei bevat normaal gesproken ongeveer 80% aan eiwitten en geïsoleerde wei bevat ongeveer 90%.
Whey-eiwit wordt meestal gebruikt na de training.
Het is ook een uitstekende manier om eiwitten aan elke maaltijd toe te voegen en het eiwitgehalte van uw dieet te verhogen.
Voorbeelden van wei-eiwitten:
- 100% Whey Gouden Standaard
- Impact wei
- Elite wei
Belangrijkste verwachte resultaten van wei:
- Beter herstel
[wp_ad_camp_3]