Analyse van het BCAA-supplement van Myproteïne
Na verschillende analyses van eiwitten, creatines en zelfs maaltijden, is het tijd om eens naar een BCAA-supplement te kijken.
We hadden al een artikel gepubliceerd over dit soort supplementen, wat eigenlijk niet echt een artikel is, maar eerder een complete gids, omdat we het onderwerp in detail behandelen.
U vindt de volledige gids hier.
Als je niet weet wat BCAA's zijn, maar geen zin hebt om een tekst te lezen zoals die in de gids, dan is hier een samenvatting.
BCAA's zijn een set van drie aminozuren die uitermate interessant zijn voor degenen die naar de sportschool gaan en sporten.
Het zijn Leucine, Isoleucine en Valine.
Als je hier op de site een analyse van een wei-eiwitsupplement hebt gelezen, weet je dat we, waar mogelijk, de hoeveelheid BCAA's in elk supplement evalueren.
Dit komt omdat ze erg belangrijk zijn voor het anabolisme en het vergroten van de vetvrije massa. Zijn ze anti-katabolisch? verlies van spiermassa voorkomen? en vermoeidheid verlichten.
Dit is slechts een samenvatting, dus als je meer wilt weten, bezoek dan onze gids.
Laten we verder gaan met het analyseren van de BCAA-poeder van Myproteïne.
Opmerking
We hebben een samenwerking met het merk Myproteïne en deze producten zijn ons aangeboden om te testen.
Dat gezegd hebbende, heeft dit partnerschap geen invloed op de analyses die op de website worden gemaakt, aangezien we ons beperken tot het evalueren van de feiten in de voedingstabel, de ingrediënten van elk product en in dit geval ook de smaak, die subjectief is en als zodanig moet worden gezien. .
Onpartijdigheid staat voorop in alle analyses.
Dankzij dit partnerschap kunnen we niet alleen een aantal voordelen voor ons hebben, maar ook voor u die de website bezoekt.
Bezoek de Myproteïne-pagina via vanaf deze link en gebruik de code GVIRTUALMP en ontvang 35% korting* op uw gehele bestelling.
*De korting kan variëren afhankelijk van de huidige promoties, maar bedraagt in de regel 35%.
Ingrediënten
In de regel bieden BCAA-supplementen niet zoveel trucjes als wei-eiwitsupplementen.
Terwijl merken in wei vaak goedkope aminozuren toevoegen, laagwaardige eiwitbronnen en andere technieken gebruiken om de winst te vergroten, gebeurt dit minder met BCAA's.
Maar het gebeurt ook.
Zal dit hier het geval zijn?
Nee.
De BCAA-poeders van Myproteïne zijn verkrijgbaar in twee varianten: gearomatiseerd en niet-gearomatiseerd.
In het geval van de versie zonder smaak hebben we drie ingrediënten.
Leucine, Isoleucine en Valine.
Ja, alleen BCAA's. Absoluut niets anders.
Bij de gearomatiseerde versie worden smaakstoffen, zoetstoffen en soms kleurstoffen toegevoegd.
Met andere woorden: de normale ingrediënten geven de gewenste smaak aan het supplement.
Verder vind je in de verpakking niets anders dan het schepje.
Dus, hoe zit het met de ingrediënten?
Het zijn BCAA's, punt uit.
Formule
De formule die in dit Myproteïne-supplement wordt gebruikt, is traditioneel, dat wil zeggen 2:1:1.
Wat betekent dit?
De helft van het supplement is Leucine, waarschijnlijk het belangrijkste aminozuur van de drie voor degenen die in de sportschool werken.
Vervolgens worden zowel Isoleucine als Valine elk verdeeld in 25%.
Waarom is er meer Leucine?
Leucine is in grotere hoeveelheden aanwezig omdat het degene is met de grootste impact op het anabolisme en de spiergroei.
Dit betekent niet dat anderen niet belangrijk zijn.
Isoleucine bevordert de consumptie en opslag van glucose in de spiercellen, wat leidt tot een efficiënter gebruik van energie.
Valina, hoewel ze deelneemt aan verschillende processen die vergelijkbaar zijn met de andere twee metgezellen, is de impact kleiner.
Hoe zit het dan met de formule?
Het is de klassieke formule, het is de formule die je in de meeste kwaliteitssupplementen aantreft en degene met de beste prijs-kwaliteitverhouding.
Het is ook het meest bestudeerd.
Kortom, Myproteïne heeft niet geprobeerd het wiel opnieuw uit te vinden en bleef trouw aan de formule die al bekend is en werkt.
U kunt kiezen voor een geïsoleerd Leucinesupplement, maar dan verliest u de voordelen van Isoleucine en Valine.
Er zijn ook BCAA-supplementen met verschillende waarden, zoals 4:1:1 die je kunt vinden hier, maar dan koop je uiteindelijk een supplement dat vrijwel alleen maar Leucine is.
Kortom, als je nooit BCAA's gebruikt, zou het ideaal zijn om te beginnen met de klassieke formule, met een relatief evenwichtige balans tussen de drie aminozuren.
Met of zonder smaak?
Als je kiest voor de versie zonder smaak, bespaar je geld, heb je een hogere concentratie BCAA's en kun je het mengen met je eiwitshake of andere gearomatiseerde drank.
Het lijkt ideaal, ware het niet dat het mengen met iets gearomatiseerd bijna verplicht is, omdat de smaak je niet zal laten glimlachen. Het is onaangenaam. Ideaal om te mixen, niet erg prettig om alleen te drinken.
In het geval van de gearomatiseerde versie is de waarde hoger, je hebt een lagere concentratie BCAA's vanwege de smaakstoffen en zoetstoffen en het mengen ervan met iets dat al gearomatiseerd is, maakt de drank vreselijk.
Aan de andere kant is gearomatiseerd ideaal om te gebruiken zonder iets toe te voegen, of om toe te voegen aan iets zonder smaak.
Het is ideaal om te drinken bijvoorbeeld voor, tijdens of na de training.
Of gewoon om te genieten van een lekker drankje wanneer je maar wilt, en zonder je zorgen te maken over minder interessante ingrediënten, of calorieën waar je helemaal niets aan hebt.
Kortom, het hangt af van het gebruik dat u ervan wilt maken.
Iets op smaak brengen of het op zichzelf drinken, idealiter is het gearomatiseerd.
Voeg het toe aan je gearomatiseerde shake of laat je vrienden zien dat je iets ondrinkbaars kunt drinken zonder een gezicht te trekken, idealiter zonder smaak.
De smaken
Myproteïne stuurde ons vier nieuwe smaken die onlangs zijn geïntroduceerd.
Mojito, Grenadine, Ice Tea en Kiwi.
Dit zijn smaken die ons aan de zomer doen denken.
Zoals je weet is smaak erg subjectief en heeft elke persoon zijn eigen smaak.
Dat gezegd hebbende, gingen we stemmen. Drie mensen, vier smaken.
Mojito
Erg goed.
Als je ijs of koud water toevoegt, is de smaak van de mojito indrukwekkend en behoort hij ongetwijfeld tot de beste van de vier.
Om een goede smaak te hebben, met behulp van BCAA's en vrijwel 0 calorieën, is het uiteraard niet mogelijk om een perfecte replica van de traditionele mojito te hebben. Maar het is dichtbij.
De stemming was unaniem: drie positieve stemmen, waarvan één favoriet.
Kiwi
Het is geen probleem.
De Kiwi-smaak was waarschijnlijk de grootste teleurstelling van de vier.
Het is niet dat het oneetbaar is, maar het zorgt er ook niet voor dat je meteen nog een drankje wilt drinken. Het is niet het soort smaak dat je deelt en je trainingsmaatje steelt je hele drankje.
Kortom, het is niet indrukwekkend.
Voor de smaak Kiwi was de stemming anders, slechts één op de drie vond het leuk.
IJsthee
Voor degenen die van Ice Tea houden, is het goed.
Voor degenen die het niet leuk vinden: het is min of meer.
Als je het leuk vindt, is het een goede optie om het te proberen.
Bij de stemming waren er twee positieve stemmen.
Grenadine
De grote verrassing.
Zonder echt te weten wat het was, zijn wij deze smaak gaan testen.
En het maakte indruk.
Met ijs is het het soort late middagdrankje op een zomerdag. Verfrissend en aangenaam.
Aanbevolen.
Bij de stemming?
Drie positieve stemmen en twee vonden deze smaak hun favoriet.
Prijzen
Je kent de ingrediënten al, de formule ook en je hebt zelfs een idee van sommige smaken die je moet kiezen en andere die je mogelijk moet vermijden.
Maar er ontbreekt een belangrijk element. De prijs.
|
250g |
500g |
1 kg |
|
| Doses |
50 |
100 |
200 |
| Kosten per dosis |
0,44? |
0,32? |
0,26 ? |
| Totale prijs |
21,99? |
31,99? |
51,99? |
Een factor waarin Myproteïne zich doorgaans onderscheidt ten opzichte van andere bekende merken is de prijs.
Niet alleen in prijs, maar ook in het feit dat er geen concessies worden gedaan aan de kwaliteit van het product om een aantrekkelijkere prijs te kunnen bieden.
In het geval van BCAA-poeder is geen uitzondering, zoals u uit de tabel kunt zien. (Originele prijzen, in de gearomatiseerde versie en zonder enige code toegepast)
De waarden zijn interessant, en met de constante promoties of het gebruik van onze promotiecode worden ze erg interessant.
In het geval van de smaken in deze analyse zijn deze momenteel alleen verkrijgbaar in de maat 250 gram en is de prijs lager dan normaal.
Rekening houdend met het feit dat het nieuwe smaken zijn, bedraagt de prijs 19,99?, wat een waarde oplevert van 0,40? per dosis.
Aangezien dit het eerste supplement in zijn soort is dat we hebben geanalyseerd, beschikken we niet over een vergelijkingsanalyse.
Waar te kopen?
BCAA-poeder vind je bij Myproteïne hier en met de code GVIRTUALMP heb je recht op 35% korting*.
*De korting kan variëren afhankelijk van de huidige promoties, maar bedraagt in de regel 35%.
Uitspraak
Wat onderscheidt dit product qua kwaliteit van andere goede supplementen op de markt? Iets.
Dan? Waarom zou ik deze gebruiken en niet de andere?
Prijs.
Het grote hoogtepunt hier is de goede prijs, zonder dat dit ten koste gaat van de kwaliteit van het product.
Het zijn BCAA's, punt uit.
Maar zijn BCAA's voor een zeer aantrekkelijke prijs.
Dat is wat hen onderscheidt.
Ze vervullen hun functie zonder uw portemonnee aan te vallen.
Maar vergeet niet: het zijn slechts BCAA's.
Ook de diversiteit aan smaken is een meerwaarde.
Heb jij een van de smaken geprobeerd? BCAA's van Myproteïne? Laat uw mening achter in de reacties.
