vincere la nutrizione

WIN Nutrition Whey Protein – Recensione

Recensione dell'integratore di proteine del siero di latte WIN Nutrition 100%

WIN Nutrition è un marchio di integratori che punta soprattutto sul prezzo per promuovere i suoi prodotti, e questa Whey Protein non fa eccezione.

È la prima volta che analizziamo un prodotto di questo marchio, ed è Whey con il miglior rapporto qualità/prezzo. Almeno secondo WIN Nutrition.

È davvero così?

Non proprio.

Cominciamo guardando gli ingredienti.

Ingredienti

È elencata una presunta miscela di proteine, composta da:

  • Siero di latte in polvere arricchito di proteine
  • Concentrato di siero di latte

Che mix proteico è questo?

Fondamentalmente si tratta di siero di latte di bassa qualità, con un basso contenuto proteico e alti livelli di zucchero, più precisamente il Lattosio, lo zucchero nel latte.

A peggiorare le cose, il prossimo ingrediente della lista è la L-glicina, un aminoacido economico usato per aumentare le proteine nel modo più difficile.

non mi piace il Siero di latte Prime, che ha utilizzato anche questa tecnica, WIN Nutrition non presenta un aminogramma e, pertanto, non conosciamo la percentuale di proteine del siero di latte e la percentuale di L-Glicina in questo integratore, poiché questo aminoacido rappresenta il numero totale di proteine.

Oltre a questi ingredienti, abbiamo poi i normali aromi/coloranti e, per finire, un enzima digestivo, la lattasi, e capirete perché.

Gli ingredienti utilizzati in questo integratore sono male.

proteine del siero di latte vittoria nutrizione
Apparentemente... sì.

Valore nutrizionale

35g%
proteine18g51.43%
Carboidrati13.30g38%
Grassi0.80g2.29%

 

Una porzione di 100% Whey Protein secondo WIN Nutrition è composta da 35 g, che offre 18 g di proteine, 13,30 g di carboidrati e 0,80 g di grassi per frullato.

No, non è stato un errore di battitura, questo integratore proteico contiene in realtà 38% di carboidrati, in cui 37% sono zucchero, da cui la Lattasi, poiché è l'enzima responsabile della digestione del Lattosio, così presente in questo integratore.

Dopotutto, è una proteina o è un gainer?

I valori sono pessimi, pessimissimi, e considerando che la L-Glicina è presente nella formula e WIN Nutrition non rivela l'aminogramma, la proteina, oltre ad essere scarsa, è anche molto probabile di bassa qualità.

In altre parole, metà di queste proteine 51.43% potrebbe essere semplicemente L-glicina e non proteine del siero di latte.

Siero di latte WIN 100%BSN Whey DNAON Gold StandardMyprotein Impact WheyProzis Real Whey
proteine51.43%70.59%81.6%80%80%
Carboidrati38%11.77%6.8%4.9%10.4%
Grassi2.29%6.77%3.4%7.3%6%

 

A DNA del siero di latte di BSN è considerato un siero di latte mediocre, ma accanto a questo integratore di WIN Nutrition, spicca.

Non c'è molto da commentare, basta guardare la tabella e confermare che i livelli di proteine in 100% Whey Protein sono incredibilmente bassi e i livelli di carboidrati sono superiori a quelli degli altri quattro integratori combinati.

Sì, 100% Whey Protein ha una percentuale più alta di carboidrati da sola rispetto agli altri quattro integratori della tabella sommati insieme.

Sfortunatamente, non esiste un aminogramma di cui valutare la percentuale BCAA?, che sarà prevedibilmente (molto) basso.

In termini di qualità, questo siero di latte è MALE.

Prezzo

Sappiamo già che la qualità di questo prodotto è pessima e quindi il prezzo resta. Dopotutto, questo dovrebbe essere il miglior siero di latte in termini di prezzo/qualità, almeno secondo WIN Nutrition.

Siero di latte WIN 100%BSN Whey DNAON Gold StandardMyprotein Impact WheyProzis Real Whey
Dosi645577100100
Costo per dose0,51?0,76?0,75?0,36?0,34?
Costo per 100 g/proteine2.82?3.18?3.12?1.81?1,75?
Costo totale32.99?44.19?58?36.39?27.99?

 

Ogni frullato costa 0,51 euro, ma fornisce solo 18 g di proteine, le più basse dell'intera tavola.

Il costo per 100 g di proteine, invece, è di 2,82?, che, sebbene sia inferiore all'integratore di Nutrizione ottimale e il BSN, non bisogna dimenticare la quantità di zucchero che accompagna ogni 100 g di proteine in questo integratore.

Nemmeno il prezzo può salvare questa proteina del siero di latte 100% sia come la Siero d'impatto da Myprotein come il Siero di latte reale di Prozis Sport hanno valori significativamente più bassi.


vincere proteine del siero di latte di nutrizione

Verdetto

Le proteine del siero di latte 100% di WIN Nutrition sono apparentemente un integratore economico e cerca di presentarsi come il siero di latte con il miglior rapporto qualità/prezzo.

Ma c'è un problema.

Non è Whey con il miglior rapporto qualità/prezzo e non si avvicina nemmeno.

Il contenuto proteico di questo integratore è solo 51.431 TP2T e ha anche L-glicina aggiunta, il che significa che alcune di queste proteine sono semplicemente L-glicina e nient'altro.

Oltre al basso contenuto proteico, contengono un livello di carboidrati degno di un gainer.

Non c'è nulla di positivo in questo prodotto, né nella qualità né nel prezzo, quindi è un integratore da evitare.

1 commento su “WIN Nutrition Whey Protein – Análise”

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

it_IT