Torta al cioccolato con siero di latte
Por vezes apetece um doce, se for de chocolate ainda melhor, mas com proteína? Perfeito. Esta receita foi partilhada pelo Carlos Pereira da Haltera te – […]
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Patate dolci con bistecca al Vasco
Agora podes enviar as tuas próprias receitas aqui, e foi isso mesmo que o Vasco Santos fez. Fica a conhecer a Batata doce com bife
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Torta al cioccolato e cannella
Ricetta per una torta al cioccolato con buoni valori nutrizionali per gli sportivi
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Bistecca di tacchino con purea e verdure
Receita com bife de perú, puré e legumes, ideal para atletas
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Zucchine ripiene
Ricetta per una zucchina ripiena dai buoni valori nutrizionali per gli sportivi.
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Frullato per palestra virtuale
Ricetta per un frullato senza l'utilizzo di integratori dagli ottimi valori nutrizionali.
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Hamburger di tonno
Receita para fazer um hambúrguer de atum extremamente nutritivo
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Barretta proteica fatta in casa
Receita de barra de proteína com bons valores nutricionais para atletas
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