Recentemente BSN ha lanciato una nuova linea di prodotti, chiamata DNA, che include BCAA, creatina, glutammina e?Siero di latte.
Dopo aver già recensito diversi integratori BSN, questa è la prima volta che recensiamo un integratore esclusivamente Whey di questo marchio e possiamo garantire che contengono più proteine del Syntha-6?che non è molto difficile.
Ne vale la pena?
Questo è ciò che scoprirai in questa recensione.
Ingredienti
A differenza di Syntha-6, che ha un elenco infinito di ingredienti, BSN Whey DNA presenta una formula semplice, molto simile all'Optimum Nutrition Protein Whey che abbiamo recensito. qui.
Utilizza due fonti di proteine, la principale è il siero di latte concentrato e la secondaria è il siero di latte isolato. Due buone fonti di proteine, entrambe proteine del siero di latte, nessun trucco, ottimo.
Oltre alle fonti proteiche, contengono aromi tradizionali, addensanti e compagnia. La norma per una proteina aromatizzata senza nulla di allarmante.
Valore nutrizionale
I valori nutrizionali presentati e utilizzati per l'analisi sono quelli della versione crema alla vaniglia.
Dose/34g | 100g | |
proteine | 24g | 70,59g |
Carboidrati | 4g | 11,77g |
Grassi | 2,3g | 6,77g |
Una porzione di Whey DNA è composta da 34 g, di cui 24 g sono proteine pure, quindi questo integratore ha un contenuto proteico 70.59%, un valore che lascia a desiderare in un integratore di proteine del siero di latte.
Per quanto riguarda i carboidrati, la loro percentuale in questo integratore è di circa 12% e i grassi rappresentano circa 7%.
Questi sono numeri mediocri, soprattutto i carboidrati.
Questo integratore è molto simile alle proteine del siero di latte di Optimum Nutrition, quindi lo confronteremo non solo con questo, ma con tutti gli altri che abbiamo usato in questa stessa recensione.
BSN Whey DNA | ON Protein Whey | ON Gold Standard | Prozis Real Whey | Myprotein Impact Whey | Scitec Whey Professional | |
proteine | 70.59% | 68.75% | 81.6% | 80% | 80% | 73.3% |
Carboidrati | 11.77% | 10.63% | 6.8% | 10.4% | 4.9% | 7% |
Grassi | 6.77% | 6.88% | 3.4% | 6% | 7.3% | 5.67% |
Il DNA del siero di latte contiene un contenuto proteico leggermente superiore rispetto al siero di latte proteico di Optimum Nutrition ed è vicino al Siero di latte professionale da Scitec Nutrition, tuttavia, è molto diverso dagli altri tre straordinari supplementi nella tabella, il Standard d'oro, a Siero di latte reale e il Siero d'impatto.
Vale anche la pena menzionare i valori dei carboidrati, che, nel caso di questo confronto, sono i più alti di tutti gli integratori presentati, il che è negativo.
BSN, come al solito, non presenta l'aminogramma di questo prodotto e, pertanto, non abbiamo accesso alla percentuale di BCAA in questo supplemento.
Prezzo
Il prezzo utilizzato per l'analisi è stato quello applicato dal negozio Prozis.
Dosi | 55 |
Costo per dose | 0,76? |
Costo per 100 g di proteine | 3.18? |
Costo totale | 41.99? |
Infine, il prezzo.
Se usi questo integratore secondo le dosi indicate, hai circa 55 frullati, con un costo di 0,76? per ciascuno. Meno di un hamburger al McDonalds e con più proteine.
Il prezzo però lascia un po' a desiderare e per confermarlo basta dare un'occhiata alla tabella sottostante.
DNA del siero di latte | Proteine del siero di latte | Standard d'oro | Siero di latte reale | Siero d'impatto | Siero di latte Pro | |
Dosi | 55 | 53 | 77 | 80 | 100 | 78 |
Costo/dose | 0,76? | 0,75? | 0,75? | 0,34? | 0,36? | 0,67? |
Costo/100 g di proteine | 3.18? | 3.41? | 3.12? | 1,75? | 1.81? | 3.07? |
Costo totale | 41.99? | 39.90? | 58? | 27.99? | 36.39? | 52.99? |
Considerando il costo per milkshake, Whey di BSN prende il comando ed è il milkshake più costoso nel confronto.
Qual è il costo per 100 g di proteine?
Il costo per 100 g di proteine è l'importo che si paga non per 100 g di prodotto/integratore, ma l'importo che si paga per 100 g di proteine pure.
Esempio. DNA del siero di latte in ogni 100 g di polvere, solo 70.591 TP2T sono proteine pure.
Per ottenere 100 g di proteine nel DNA del siero, sono necessari 142 g di polvere per raggiungere 100 g di proteine reali.
Questa metrica è il modo migliore per analizzare il prezzo di un integratore proteico, in quanto non è soggetto a dosi prestabilite dalle marche e rende il costo uniforme tra tutti gli integratori proteici.
Considerando il costo per 100 g di proteine, la variabile più importante per confrontare i prezzi, il Whey DNA di BSN è la seconda proteina più costosa sul tavolo, ma non la seconda migliore.
Cioè, non si distingue nemmeno quando si tratta di pagare.
Dove comprare?
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Verdetto BSN Whey DNA
BSN Whey DNA non è un cattivo integratore proteico, ma non è nemmeno buono, né in termini di qualità né di prezzo.
Le fonti proteiche utilizzate sono buone, ma ha un contenuto proteico di 70%, che oggigiorno, con la quantità di buoni integratori di proteine del siero di latte sul mercato, è un valore basso.
Il prezzo è alto per la qualità che presenta e se stai cercando il tuo prossimo, o primo, integratore di siero di latte, hai opzioni migliori.
Dai un'occhiata alla nostra sezione su analisi dove puoi trovare buone alternative a questo tipo di integratori, oppure dai un'occhiata al nostro miglior integratore di proteine del siero di latte.