Récemment, BSN a lancé une nouvelle gamme de produits, appelée ADN, qui comprend des BCAA, de la créatine, de la glutamine et des ?petit lait.
Après avoir examiné plusieurs suppléments BSN, c'est la première fois que nous analysons un supplément Whey exclusivement de cette marque, et nous pouvons vous garantir qu'ils contiennent plus de protéines que Syntha-6? Ce qui n'est pas très difficile.
Ça vaut le coup?
C'est ce que vous apprendrez dans cette analyse.
Ingrédients
Contrairement à Syntha-6, qui contient une liste interminable d'ingrédients, BSN Whey DNA présente une formule simple, très similaire à la Whey protéinée Optimum Nutrition que nous avons examinée. ici.
Il utilise deux sources de protéines, la principale étant le lactosérum concentré et la secondaire, le lactosérum isolé. Deux bonnes sources de protéines, les deux protéines de lactosérum, pas de trucs délicats, super.
En plus des sources de protéines, ils contiennent des arômes traditionnels, des épaississants et de la compagnie. La normale pour une protéine avec de la saveur et sans rien d'alarmant.
La valeur nutritionnelle
Les valeurs nutritionnelles présentées et utilisées pour l'analyse sont celles de la version crème vanille.
| Dose / 34g | 100g | |
| Protéines | 24g | 70,59 g |
| Les glucides | 4g | 11,77 g |
| Les graisses | 2,3 g | 6,77 g |
Une dose d'ADN de lactosérum est composée de 34 g, où 24 g de protéines pures, par conséquent, ce supplément a un teneur en protéines de 70,59%, une valeur qui est insuffisante dans un supplément de protéines de lactosérum.
Quant aux glucides, leur pourcentage dans ce supplément est d'environ 12% et les graisses représentent environ 7%.
Chiffres médiocres, en particulier les glucides.
Ce supplément est très similaire à Protein Whey d'Optimum Nutrition, comparons-le donc non seulement à celui-ci, mais à tous les autres que nous avons utilisés dans la même analyse.
| BSN Whey DNA | ON Protein Whey | ON Gold Standard | Prozis Real Whey | Myprotein Impact Whey | Scitec Whey Professional | |
| Protéines | 70 59% | 68 75% | 81,6% | 80% | 80% | 73.3% |
| Les glucides | 11 77% | 10 63% | 6,8% | 10.4% | 4,9% | 7% |
| Les graisses | 6 77% | 6 88% | 3.4% | 6% | 7.3% | 5 67% |
L'ADN de lactosérum contient une teneur en protéines légèrement plus élevée que la protéine de lactosérum d'Optimum Nutrition, et est proche du Scitec Nutrition Whey Professional, cependant, est loin des trois autres suppléments importants du tableau, le Étalon-or, une Vrai lactosérum et le Impact Whey.
Il est également important de souligner les valeurs des glucides, qui dans le cas de cette comparaison, sont les plus élevées de tous les suppléments présentés, ce qui est mauvais.
BSN, comme d'habitude, ne présente pas l'aminogramme de ce produit, et par conséquent, nous n'avons pas accès au pourcentage de BCAA dans ce supplément.
Prix
Le prix utilisé pour effectuer l'analyse était celui pratiqué par le magasin Prozis.
| Les doses | 55 |
| Coût par portion | 0,76 ? |
| Coût par 100g de protéines | 3.18 ? |
| Coût total | 41,99 ? |
Enfin, le prix.
Si vous utilisez ce supplément selon les doses indiquées, vous avez environ 55 shakes, avec un coût de 0,76 ? pour chaque. Moins qu'un hamburger chez McDonalds, et avec plus de protéines.
Cependant, le prix laisse à désirer et pour le confirmer, il suffit de consulter le tableau ci-dessous.
| ADN de lactosérum | Protéine Whey | Étalon-or | Vrai lactosérum | Impact Whey | Whey Pro | |
| Les doses | 55 | 53 | 77 | 80 | 100 | 78 |
| Coût / dose | 0,76 ? | 0,75 ? | 0,75 ? | 0,34 ? | 0,36 ? | 0,67 ? |
| Coût / 100g de protéines | 3.18 ? | 3.41 ? | 3.12 ? | 1,75 ? | 1,81 ? | 3.07 ? |
| Coût total | 41,99 ? | 39,90 ? | 58 ? | 27,99 ? | 36.39 ? | 52,99 ? |
En regardant le coût de chaque shake, BSN's Whey prend la tête et est le shake le plus cher en comparaison.
Quel est le coût pour 100 g de protéines?
Le coût par 100 g de protéines est le montant que vous payez non pas pour 100 g de produit / supplément, mais le montant que vous payez pour 100 g de protéines pures.
Exemple. L'ADN de lactosérum dans chaque 100g de poudre, seulement 70,59% est une protéine pure.
Pour avoir 100 g de protéines dans l'ADN de lactosérum, vous avez besoin de 142 g de poudre pour atteindre les 100 g de protéines réelles.
Cette métrique est le meilleur moyen d'analyser le prix d'un supplément protéique, car elle n'est pas soumise aux doses préétablies par les marques et rend le coût uniforme parmi tous les compléments protéiques.
En ce qui concerne le coût par 100 g de protéines, la variable la plus importante pour comparer les prix, l'ADN de lactosérum de BSN est la deuxième protéine la plus chère sur la table, mais ce n'est pas la deuxième meilleure.
Autrement dit, il ne se démarque pas non plus lorsqu'il s'agit de payer.
Où acheter?
Vous trouvez l'ADN de lactosérum de BSN disponible ici et vous pouvez toujours utiliser le code GVIRTUEL pour obtenir une réduction.
Verdict BSN Whey DNA
BSN Whey DNA n'est pas un mauvais complément protéique, mais il n'est pas bon non plus, ni en qualité ni en prix.
Les sources de protéines utilisées sont bonnes, mais sa teneur en protéines est de 70%, ce qui aujourd'hui, avec la quantité de bons suppléments de protéines de lactosérum sur le marché, est de faible valeur.
Le prix est élevé pour la qualité qu'il présente, et si vous recherchez votre prochain ou premier supplément de lactosérum, vous avez de meilleures options.
Jetez un œil à notre Analyse où trouvez-vous de bonnes alternatives à ce type de supplément, ou passez par notre comparaison de meilleur supplément de protéines de lactosérum.
