14 ejercicios para trabajar tus abdominales
¿Quieres trabajar tus abdominales pero no sabes que ejercicios hacer?
No hay problema.
Aquí tienes 14 ejercicios para trabajar tu zona abdominal de la mejor manera.
¿Material necesario?
Ninguno.
Hemos elegido 14 ejercicios abdominales que puedes hacer en cualquier lugar y lugar.
Ya sea en casa, en el gimnasio o en el parque más cercano, ya no tienes excusa para no trabajar tus abdominales.
Haga clic en el nombre del ejercicio a continuación para acceder a la imagen demostrativa del ejercicio en cuestión.
Levantamiento parcial de piernas
Si está buscando ejercicios para trabajar en otras áreas del cuerpo además de los abdominales, encontrará aquí.
