Analyse des Nahrungsergänzungsmittels Prozis Oatmeal + Whey
Inmitten immenser Analysen die Proteine Es ist Kreatine, passt diese Ergänzung in keine dieser Kategorien.
Man könnte sagen, dass es sich um einen Gewinner handelt, aber das wäre auch nicht richtig.
Was ist also Haferflocken + Molkenprotein?
Ein Mahlzeitenersatz.
Von allen Kategorien wäre dies die am besten geeignete, um diese Ergänzung zu definieren.
Es handelt sich, wie der Name schon sagt, um eine Kombination aus Hafer und Molkenprotein, und wir werden nun analysieren, ob die Kombination gut gelungen ist oder nicht.
Notiz
Wir haben eine Partnerschaft mit der Marke Prozis.
Allerdings hat diese Partnerschaft keinen Einfluss auf die auf der Website durchgeführten Analysen, da wir uns auf die Auswertung der in der Nährwerttabelle und den Inhaltsstoffen jedes Produkts enthaltenen Fakten beschränken.
Bei allen Analysen steht die Unparteilichkeit im Vordergrund.
Diese Partnerschaft ermöglicht es uns, nicht nur für uns selbst, sondern auch für diejenigen, die die Website besuchen, einige Vorteile zu erzielen.
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Bei Bestellungen über 45? Sie erhalten eine 400g-Packung Haferflocken + Whey Protein.
Bei Bestellungen über 50? Du erhältst eine 400g-Packung Oatmeal + Whey Protein und eine Packung Maple Syrup Zero.
Schließlich bei Bestellungen über 55? Zusätzlich zu Oatmeal + Whey Protein und Maple Syrup Zero erhalten Sie auch eine Packung Erdnussbutter mit Nussstückchen.
Wir arbeiten nicht mehr mit Prozis zusammen, daher dient der obige Text nur als Referenz.
Was die Produktanalyse betrifft, bleiben diese natürlich gleich.
Zutaten
Als Geschmacksrichtung für die Analyse wurde Erdnussbutter ausgewählt, und die Zutaten variieren erwartungsgemäß je nach Geschmacksrichtung.
In diesem Fall besteht dieses Nahrungsergänzungsmittel grundsätzlich aus zwei Inhaltsstoffen.
Es ist nicht schwer zu erraten, was sie sind.
Der Hauptbestandteil ist Vollkornhaferpulver, das 73% dieses Produkts ausmacht.
Die zweite Zutat ist Protein Molkekonzentrat, was 25% der Zusammensetzung dieser Ergänzung darstellt.
Dies ergibt insgesamt 98%, wovon die restlichen 2% durch Aromen, Farbstoffe und Verdauungsenzyme aufgefüllt werden (100 mg).
Was die Inhaltsstoffe angeht, ist die Formel einfach und scheinbar von hoher Qualität.
Nährwert
Sie kennen die Zutaten bereits, aber jetzt fehlt der wichtigste Teil. Ernährungswerte.
| Dosis | 100g | |
| Kalorien | 302 Kcal | 377 Kcal |
| Kohlenhydrate | 34,4g | 43% |
| Proteine | 24,8g | 31% |
| Fette | 5,9g | 7,4% |
Zunächst einmal entspricht laut Prozis eine Dosis 80g des Produkts.
Kommen wir nun zum Wesentlichen.
Wie Sie sehen, sind die Werte recht ausgewogen, jede Dosis liefert Ihnen 34g Kohlenhydrate, 24,8g Proteine und 5,9g Fette.
Es gibt 302 Kcal mit einem interessanten Makronährstoffverhältnis, die in eine Diät zum Aufbau von Muskelmasse, zum Fettabbau oder zu jedem anderen Ziel einbezogen werden können.
Es ist ein vielseitiges Nahrungsergänzungsmittel.
Außerdem enthält er 5,84 g Ballaststoffe, was bedeutet, dass es nicht die Art von Shake ist, die Sie nach einer halben Stunde hungrig macht.
Da wir nun gerne ins Detail gehen, haben wir uns entschlossen, ein kleines Detail zu analysieren.
Hafer vs. Molke
Hafer ist ein Getreide mit einer angemessenen Proteindosis, wenn auch von geringerer Qualität im Vergleich zu Molkenprotein.
Also, wie viel von diesem Protein ist Molkenkonzentrat und wie viel Haferflocken?
Da es kein Aminogramm gibt, haben wir uns entschieden, dieses kleine Detail zu untersuchen, um herauszufinden, welche Art von Molke in Prozis Oatmeal + Whey Protein verwendet wird.
Wird es von hoher Qualität sein?
Mit Blick auf die Inhaltsstoffe und Nährwerte haben wir nachgerechnet.
Die Antwort?
Ja, offenbar handelt es sich bei der in diesem Produkt verwendeten Molke um gute und nicht um minderwertige Molke.
Dies ist Molke mit einer Konzentration von etwa 84% und liefert 21% der 31% Protein in diesem Nahrungsergänzungsmittel.
An Kohlenhydraten trägt es nur 2,91 TP3T bei, an Fetten 1,91 TP3T.
Mit anderen Worten: 10% des Proteins dieses Produkts stammen aus ganzem Hafer, während die restlichen 21% aus konzentrierter Molke stammen.
Da es leider kein Aminogramm gibt, können wir nicht viel mehr beurteilen.
Nachdem Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel nun auf ernährungsphysiologischer Ebene kennen, fehlt Ihnen ein wichtiger Punkt. Der Preis.
| 400g | 1 kg | 2kg | |
| Dosen | 5 | 12.5 | 25 |
| Kosten pro Dosis | 1,20? | 0,96? | 0,92? |
| Gesamtkosten | 5,99? | 11,99? | 22,98? |
Prozis Oatmeal + Whey Protein ist in drei Größen erhältlich, wie Sie in der Tabelle sehen können.
Die Kosten pro Dosis betragen 1,20? im kleinsten Format und zwischen 0,96? auf 0,92? in den folgenden Größen.
Was können wir über diese Werte sagen? Ist es teuer oder billig?
Wie eingangs erwähnt, unterscheidet sich diese Ergänzung geringfügig von dem, was bisher auf der Website analysiert wurde, und daher ist es schwierig, sie ins rechte Licht zu rücken.
Zum Vergleich platzieren wir meist mehrere Beilagen desselben Genres nebeneinander.
In diesem Fall ist es nicht möglich.
Eine Mahlzeit mit guten Nährwerten für weniger als 1? Es ist ein guter Preis.
Unter Berücksichtigung der Tatsache, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel im Wesentlichen aus zwei Inhaltsstoffen (98%) besteht, haben wir berechnet, wie hoch der ungefähre Wert wäre, wenn diese beiden Produkte einzeln gekauft worden wären.
Dazu haben wir die Werte der verwendet Echte Molke von der gleichen Marke und auch Vollkornhaferpulver. Sowohl im aromatisierten Format als auch mit den Preisen zum Zeitpunkt der Analyse auf der Prozis-Website.
Das Ergebnis?
Ungefähr 10,08? im 1kg-Format.
Der 25%-Wert von 1 kg aromatisiertem Real Whey beträgt 4,25?.
Der 73%-Wert von 1,25 kg aromatisiertem Vollkornhaferpulver beträgt 5,83?.
Achtung, dies ist nur eine Simulation, aber sie gibt Ihnen eine Vorstellung davon, wie viel die Zutaten auf individueller Ebene kosten, um einen ähnlichen Nährwert zu erreichen.
Kurz gesagt, wenn man das Nahrungsergänzungsmittel als Mahlzeitenersatz betrachtet, ist der Preis attraktiv und der Unterschied ist auf individueller Ebene nicht groß.
Urteil
Prozis Oatmeal + Whey Protein ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das auf verschiedene Arten verwendet werden kann.
Es handelt sich außerdem um ein Produkt mit ausgewogenen Werten, sowohl ernährungsphysiologisch als auch kostenmäßig.
Ist erforderlich? NEIN.
Es gibt keine verpflichtenden Zuschläge.
Es ist jedoch eine gute Ergänzung.
Es ist eine gute Ergänzung, weil es praktisch ist, weil es gute Nährwerte vereint und weil es problemlos in jede Diät und (fast) jede Situation passt.
Es ist die ideale Ergänzung für den Tag, an dem Sie den Wecker nicht gehört haben und keine Zeit haben, eine hochwertige Mahlzeit zuzubereiten.
Die Art der Nahrungsergänzung, die es Ihnen ermöglicht, hochwertige Kalorien hinzuzufügen, wenn Sie zunehmen möchten, oder eine nahrhafte Mahlzeit zu sich zu nehmen, wenn Sie Ihr aktuelles Gewicht verlieren oder sogar halten möchten.
Es ist auch die Art von Ergänzung, die es Ihnen, wenn Sie gut genug sind, ermöglicht, leckere Rezepte zuzubereiten, die auch gute Nährwerte haben.
Grundsätzlich handelt es sich um ein Produkt, das in vielen Situationen eingesetzt werden kann, ohne dass Ihre Ernährung darunter leidet. Andererseits.
Haben Sie jemals Haferflocken + Molkenprotein verwendet? Was haben Sie gedacht?
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