Análise ao suplemento Platinum Whey da Muscletech
A Platinum 100% Whey é um suplemento de proteína whey da marca Muscletech, e pertence à sua linha de produtos Essential Series.
Está disponível em dois tamanhos – 907g e 2270g.
Quanto a sabores, existem 5 – Chocolate e manteiga de amendoim, baunilha, bolacha e nata, morango – nata e chocolate de leite.
Antes de mais, a review será feita à versão de baunilha, sendo que existem pequenas diferenças nutricionais e de ingredientes entre sabores.
A lista de ingredientes é a seguinte:
Começamos pelos principais, ou seja, que fontes de proteínas temos aqui?
Esta fórmula utiliza whey isolada, péptidos de whey e whey concentrada. Faz lembrar a fórmula da ON, o que é positivo.
Depois das fontes de proteínas, temos vários (demasiados) produtos utilizados principalmente para dar sabor ao suplemento.
Portanto, boas fontes de proteínas, demasiados aditivos.
Valor Nutricional
| 34g | 100g | |
| Proteínas | 24g | 70.59g |
| Hidratos de carbono | 4g | 11.77g |
| Gorduras | 1.5g | 4.41g |
Cada dose de Platinum 100% Whey tem 34g, e os valores são apresentados na tabela acima, tal como os valores por cada 100g.
A Platinum 100% Whey tem uma concentração de proteína de 70,59%, o que é baixo.
Para além disso, a quantidade de hidratos de carbono é alta para um suplemento de whey, contendo o dobro daquela que encontramos por exemplo na Impact Whey.
Por fim, os níveis de gorduras estão dentro da média.
A tabela nutricional não impressiona, vamos ver o aminograma.
Aminograma
O aminograma é importante para vermos a qualidade da proteína, e muitas vezes é aqui que temos muitas surpresas, mas tendo em conta o teor proteico baixo da Platinum 100% Whey, já seria de esperar que aqui os valores não se destacassem.
A quantidade de BCAA's deste suplemento por cada 100g é de apenas 16,18g, um valor baixo.
Mas, é assim tao baixo?
Vamos colocá-la ao lado de dois suplementos de whey para compararmos.
| Platinum 100% Whey | ON Gold Standard | ISO:PRO 97 | |
| Proteína Total | 70,59g | 81,6g | 97g |
| BCAA's/100g | 16,18g | 18,71g | 22,11g |
Platinum Whey VS Gold Standard
Primeiro escolhemos a Gold Standard da ON, pois é não só o suplemento de whey mais conhecido, como tem uma fórmula de proteína semelhante.
O resultado?
A Platinum 100% Whey tem menos 11g de proteína, e menos 2,5g de BCAA's por cada 100g.
Uma diferença enorme.
Platinum Whey VS ISO:PRO 97
Depois, embora por um lado não seja justo comparar uma mistura de proteínas, a uma whey exclusivamente isolada, foi isso que fizemos com a ISO:PRO 97.
Porque?
Porque a Platinum 100% Whey consegue ser mais cara do que a whey isolada ISO:PRO 97!
O resultado é aquele que vemos na tabela, menos 27g de proteína e menos 6g de BCAA's por cada 100g.
Isto dá um total de menos 540g de pura proteína por cada 2kg, ou seja, menos meio kg de proteína!
Preço
| 907g | 2270g | |
| Doses | 27 | 67 |
| Custo por dose | 1,29€ | 1,13€ |
| Custo 100g/proteína* | 5,46€ | 4,74€ |
| Custo total | 34,99€ | 75,99€ |
*O custo por 100g de proteína, refere-se ao valor pago por cada 100g de proteína real. Enquanto que o custo por dose se refere ao custo por cada scoop, neste caso 34g e que contêm 24g de proteína, o custo por 100g de proteína refere-se não a 100g de produto mas sim a 100g de proteína propriamente dita.
A Muscletech é conhecida por ser uma marca que exagera no preço, e com este suplemento mantêm a tradição.
Quando pensávamos que a Iron Whey era cara, eis que surge a Platinum 100% Whey.
Custa 1,29€ por batido no formato pequeno, e 1,13€ por cada dose se olharmos para o tamanho grande de 2270g.
Para além disso, por 100g de proteína o custo é de 5,46€ na versão de 907g e 4,74€ na versão de 2270g.
Terrível.
Vamos mais uma vez utilizar tanto a Gold Standard da ON, como a ISO:PRO 97 da Myprotein para colocarmos estes preços em perspectiva.
| Platinum Whey 2,2kg | ON Gold Standard 2,2kg | ISO:PRO 97 | |
| Doses | 67 | 77 | 100 |
| Custo por dose | 1,13 € | 0,75€ | 0,69€ |
| Custo 100g/proteína | 4,74 € | 3,12€ | 2,91€ |
| Custo total | 75,99 € | 58€ | 69,99€ |
Como podemos ver pela tabela, a Platinum Whey da Muscletech é com uma grande margem, a mais cara das três.
4,74€ por 100g de proteína?
75,99€ por 2,2kg de whey?
Deve ter ouro lá dentro.
Onde comprar?
Encontras este suplemento disponível aqui e podes ainda utilizar o código GVIRTUAL para conseguires um desconto.
Conclusão
Portanto, o que é que podemos dizer da Platinum 100% Whey da Muscletech?
Vamos começar pelos pontos positivos, e fechar um pouco os olhos principalmente ao preço.
As fontes de proteína são boas, utiliza apenas proteína whey, e tem nos seus ingredientes whey isolada e péptidos de whey.
Agora, o problema é, o teor proteico é de apenas 70% e os níveis de hidratos de carbono são altos, mas…isso nem é o pior. O pior é mesmo quando olhamos para o preço e vemos que este é um dos suplementos mais caros do mercado, sem justificação para isso.
A Platinum 100% Whey é a prova que nem sempre o mais caro é o melhor.
