Tricep a Testa Bar

Tricep a Testa Bar

Hulpoefening, gebruikt om de triceps te trainen

Het wordt aanbevolen om iemand de beweging te laten begeleiden, omdat het niet alleen problemen voorkomt, maar ook meer vertrouwen geeft voor meer herhalingen, wat waarschijnlijk alleen niet mogelijk zou zijn.

Klik op de afbeelding om de animatie te zien

Tricep tot voorhoofdsbalk

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

nl_NL