Recensione dell'integratore di siero di latte reale di Prozis Sport
A novembre 2015 abbiamo pubblicato una recensione di un integratore proteico Prozis Sport che ha attirato la nostra attenzione.
La conclusione è stata che si trattava di un buon integratore di siero di latte concentrato ad un prezzo eccellente.
Il suo nome era Siero di latte reale e il marchio responsabile era, come avrai notato, Prozis Sport.
Tuttavia, Real Whey è cambiato. Per il meglio. Pertanto, abbiamo deciso di fare una nuova analisi.
Il valore nutritivo è leggermente cambiato, la varietà di gusti è aumentata notevolmente e il prezzo rimane ottimo.
Quindi iniziamo.
Ingredienti e valore nutrizionale
La formula non è cambiata, è la stessa e per fortuna.
Rimane un semplice integratore proteico concentrato, in cui gli ingredienti utilizzati sono Whey Concentrate e poco altro.
Cioè, nessun aminoacidi non necessari aggiunti.
Di seguito le tabelle per la versione non aromatizzata (al naturale) e aromatizzata, in questo caso alla fragola.
versione non aromatizzata
| Dose/25g | % | |
| proteine | 20.60g | 82.4% |
| Carboidrati | 1g | 4% |
| Grassi | 1.88g | 7.5% |
versione aromatizzata
| Dose/25g | % | |
| proteine | 19.75g | 79% |
| Carboidrati | 1.68g | 6.7% |
| Grassi | 1.53g | 6.1% |
Rispetto alla vecchia versione finora non ci sono grosse differenze.
Sono 20,6 g di proteine per ogni frullato non aromatizzato e 19,75 g se preferisci il sapore di fragola. Ciò corrisponde rispettivamente a un totale di 82,4% e 79% di proteine totali.
Già i valori di carboidrati e grassi sono bassi e non c'è molto da dire su di essi.
Se guardiamo solo alla tabella nutrizionale e agli ingredienti, i cambiamenti sono minimi.
Cioè, a parte la confezione, dove sono le differenze allora?
Aminogramma
dove il Siero di latte reale era leggermente indietro rispetto alla concorrenza era nell'amminogramma. La differenza era nella quantità di BCAA? totale, e anche se era qualcosa di piccolo, esisteva.
Tuttavia, questo è cambiato.
Questo è l'aminogramma ufficiale del prodotto attualmente in vendita.
I valori riportati sono per 100 g di proteine pure, non per 100 g di Real Whey, ma come al solito abbiamo preso la calcolatrice e fatto dei calcoli.
| BCAA? | Non aromatizzato | Fragola |
| 25g/dose | 4.79g | 4.6g |
| Totale | 19.19% | 18.4% |
Il Real Whey originale nella versione non aromatizzata aveva un importo totale di 17.4% BCAA.
La versione attuale ha aumentato quel numero a 19.19%.
Nella versione aromatizzata aveva 16.8% di BCAA, ma nella nuova versione il valore è 18.4%.
Questi sono miglioramenti significativi, ma niente come mettere questi valori accanto ad alcune proteine già analizzato qui sul sito.
Comparativo
| Vero siero di latte non aromatizzato | Impact Whey non aromatizzato | ON Gold Standard | Vero siero di latte con sapore | Impact Whey con sapore | Gold Nutrition Total Whey | |
| BCAA?s/% | 19.19% | 18.77% | 18.70% | 18.4% | 18.32% | 17.7% |
Nella versione non aromatizzata è (molto) leggermente superiore nei BCAA rispetto al famoso Siero d'impatto, e anche a Standard d'oro da Optimum Nutrition (con sapore).
Nel formato aromatizzato continua a presentare ottimi valori, essendo superato solo (molto) di poco dall'integratore Optimum Nutrition, che utilizza oltre al Concentrato di Siero di latte, anche la versione Isolata.
In breve, l'aminogramma del nuovo Siero di latte reale è molto buono.
Prezzo
I valori qui presentati sono quelli disponibili alla data di analisi e, pertanto, sono sempre soggetti a modifiche.
Detto questo, ecco i prezzi di questo supplemento nel negozio Prozis, utilizzando il prezzo originale, senza promozioni.
versione non aromatizzata
| 400g | 1000g | 2000g | 5000g | |
| Dosi | 16 | 40 | 80 | 200 |
| Costo per dose | 0,50? | 0,37? | 0,32? | 0.30? |
| Costo per 100 g di proteine | 2.42? | 1.82? | 1.56? | 1.46? |
| Costo totale | 7,99 ? | 14.99 ? | 25.64? | 59.95? |
versione aromatizzata
| 400g | 1000g | 2000g | 5000g | |
| Dosi | 16 | 40 | 80 | 200 |
| Costo per dose | 0,62? | 0,42? | 0,36? | 0,34? |
| Costo per 100 g di proteine | 3.16? | 2.15? | 1.84? | 1.72? |
| Costo totale | 9.99 ? | 16.99? | 29.06? | 67,95? |
Se lo confrontiamo con la versione precedente, il prezzo è leggermente aumentato.
Ma bisogna tenere conto che l'originale Real Whey si è già distinto per il suo prezzo basso e, anche con questo piccolo aumento, continua a presentare uno dei migliori prezzi sul mercato.
Mettiamolo in prospettiva con altri integratori simili sul mercato.
Comparativi
| Vero siero di latte non aromatizzato | Vero siero di latte con sapore | Siero di latte Aptonia 9 | Elite Whey | ON Gold Standard | Siero totale | |
| Costo per 100 g di proteine | 1.56? | 1.84? | 2.41? | 2.48? | 3.12? | 3.25? |
Nella tabella ci sono gli integratori che combinano il siero di latte concentrato con il siero di latte isolato.
Questo potrebbe rendere questo paragone ingiusto, se non fosse per il fatto che Real Whey ha la stessa, o migliore, qualità di queste miscele.
Solo il Siero di latte 9 di Aptonia e Standard d'oro di Optimum Nutrition può essere considerato leggermente superiore al Real Whey, e solo nella versione aromatizzata.
Nel caso della versione non aromatizzata, è sostanzialmente equivalente.
Ma il grande rivale del Real Whey si può dire che non è in classifica.
Stiamo ovviamente parlando del Siero d'impatto da Myprotein.
| Siero di latte reale 1kg | siero di latte d'impatto 1kg | Siero di latte reale 2kg | Impact Whey 2.5kg | Real Whey 5kg | Impact Whey 5kg | |
| Costo per 100 g di proteine | 1.82? | 1.81? | 1.56? | 1,50? | 1.46? | 1.33? |
Questi sono i valori per entrambe le proteine nella versione non aromatizzata.
Come puoi vedere nella tabella, come nei valori nutrizionali, sono estremamente simili.
Solo nella versione da 5 kg Impact Whey ha un vantaggio significativo.
Qual è il costo per 100 g di proteine?
Il costo per 100 g di proteine è il calcolo che ti dice quanto pagherai per 100 g di proteine pure, non per 100 g di integratore. Esempio. Il Real Whey non aromatizzato per ogni 100 g contiene 82,40 g di proteine, ovvero sono necessari 121,36 g di Real Whey per ottenere 100 g di proteine vere. Questo è solitamente il metodo più accurato e affidabile per calcolare il costo di una proteina, tranne nei casi di aminospiking.
Dove comprare?
Troverai questo supplemento disponibile come ti aspetteresti nel Prozis.
Verdetto
La versione originale di Siero di latte reale era già uno dei migliori integratori che si potessero acquistare in termini di proteine del siero di latte.
E ora con la nuova versione?
Con questa nuova versione è diventato ancora migliore.
Ha un'ottima percentuale di proteine e BCAA, senza punti deboli da segnalare.
Se quello che stai cercando è un integratore di siero di latte di qualità senza pagare prezzi ridicoli, allora Real Whey è una scommessa eccellente.
Raccomandato.
Ottimo lavoro di nuovo….
Ora non resta che recensire Real Whey Isolate di Prozis, poiché sembra essere di prim'ordine in termini di qualità e prezzo.
Prossimamente :)
Sto pensando all'acquisto ma ho dei dubbi sull'affidabilità dei gusti, dove posso trovare una recensione?
grazie
Non abbiamo una valutazione dei sapori in quanto sono abbastanza soggettivi, ma di chi ha provato (4/5) quello alla fragola era il preferito da queste parti.
Qual è il contenuto proteico di questo prodotto? Ho notato che nel confronto tra le migliori whey, si commenta il contenuto proteico, ma in questa recensione non è menzionato.
Lo troverete nella tabella nutrizionale.
82.4% per la versione non aromatizzata e 79% per quella fragola.
Anche se non ero sicuro del prezzo e della qualità dell'ON Golden Standard, l'ho comprato per provarlo!
Grazie per la tua risposta e complimenti per il tuo grande lavoro!
Si vantano tanto della certificazione indipendente, che non c'è nemmeno sul sito come si suol dire, su nessun prodotto.
Ho chiesto il certificato, si scusavano per ritardi, ristrutturazioni, ecc. finché non mi hanno detto che non ce l'avevano, che quando l'avrebbero avuto l'avrebbero messo sul sito... Comincio a sospettare della qualità .
Voglio analizzare mass gainer di prozis