¡Jumbo significa grande! ¡Jumbo significa fuerte! ¿Será verdad? Al menos eso es lo que dice Scitec.
Los hipercalóricos, o ganadores, son los suplementos más eficaces para ganar peso, y los Scitec Jumbo Probablemente sea uno de los más conocidos de la categoría.
¿El empaque verde fluorescente que normalmente ves en los mostradores de las tiendas de suplementos? Lo más probable es que sea Jumbo.
Existen tres versiones de este producto rico en calorías, y el análisis se realizará en la versión normal, el envase verde, es decir, ¡la más barata!
Después de esta revisión, estarás oficialmente listo para dar una charla sobre Jumbo.
Valor nutricional Scitec Jumbo
| 100 gramos | Porciones/220g | |
| calorías | 367,27 kilocalorías | 808 kilocalorías |
| Proteínas | 22,73g | 50 gramos |
| Hidratos de carbono | 65,46g | 144g |
| Grasas | 3,14g | 6,90g |
Este suplemento de Scitec Nutrition, como puedes ver en la tabla, es compuesto por 65,46% de carbohidratos, que es mucho, sobre todo si utilizas la dosis recomendada por la marca.
En relación a las proteínas, presenta un contenido de proteína de 22,73% y una concentración de grasa de 3,14%.
Además, por cada 100g tienes 367,27 calorías, y por cada ración, 808 calorías.
La división de nutrientes no es la mejor, debería tener más proteínas y menos carbohidratos. Por eso necesitas una dosis tan grande (220 g) para alcanzar los 50 g de proteína que menciona la marca.
Tanto la versión Professional como la versión Hardcore de Jumbo aumentan las proteínas y reducen los carbohidratos, lo que significa que Scitec sabe perfectamente que este tipo de suplemento DEBE tener más proteínas.
Además de que la cantidad de carbohidratos es demasiado alta, si usas la dosis completa, tienes 59 g de azúcar dentro de tu coctelera. Esto corresponde a aproximadamente 8 paquetes de azúcar de café. Sí, ocho.
En cuanto a las grasas, no hay mucho que comentar, ya que la cantidad es baja.
Estos son los valores brutos, pero Scitec Jumbo también se compone de algunos ingredientes adicionales, que se analizarán a continuación.
Ingredientes
Proteína
La fuente de proteínas de Jumbo es simple: Proteína de suero concentrada.
Aunque se añaden algunos aminoácidos, la fuente de proteína es básicamente suero de leche concentrado, lo cual es bueno ya que es un fuente de proteínas de muy buena calidad y excelente valor biológico.
Hidratos de carbono
Aquí es donde Scitec empieza a complicar las cosas y a colocar los ingredientes bajo “matrices”.
Los carbohidratos de este complemento están presentes en la denominada Matriz de 6 Carbohidratos.
¿Qué es la matriz de 6 carbohidratos?
Es simplemente una combinación de seis tipos diferentes de carbohidratos, nada más.
El carbohidrato con mayor presencia en Jumbo es Dextrosa, por lo que cada dosis está compuesta por 59g de azúcar. La dextrosa, también conocida como glucosa, es un azúcar con un índice glucémico muy alto (100) y aparte del post-entrenamiento, es un carbohidrato a evitar.
Luego tenemos la harina de avena, que es una buena fuente de carbohidratos, y probablemente ya lo sepas, y Palatinose, que también está bien.
Luego tenemos la maltodextrina y la fructosa. La maltodextrina, al igual que la dextrosa, sólo debe usarse después del entrenamiento y no tiene mucha utilidad fuera de él. Es el azúcar barato en este tipo de suplementos.
La fructosa es el azúcar de la fruta, que tampoco es la mejor opción, aunque menos mala que la dextrosa.
Por último, tenemos Waxy Maize, que está presente en cantidades muy bajas, y también es un buen carbohidrato para el post-entrenamiento.
Matrices y más matrices
Scitec, tras la matriz de 6-Carb, subdividió el resto de ingredientes en matrices, y por ello, haremos un pequeño comentario sobre cada uno de ellos.
¿Crea-bomba? Matriz de creatina multicomponente patentada
Traducción: creatina
Esta matriz no es más que una mezcla de Creatinas, en el que domina el monohidrato de creatina, y luego tenemos pequeñas cantidades de otros tipos de creatina.
Scitec Jumbo se compone de 2,5% de Creatina y 5,6g por dosis.
Los otros tipos de Creatina que encontramos aquí además del Monohidrato de Creatina son:
Monohidrato de creatina micronizado, citrato de creatina, fosfato de creatina y piruvato de creatina.
Una vez más, el monohidrato de creatina domina aquí, y el resto sólo supone menos de 500 mg cada uno.
¿Es bueno? ¿Es malo?
El monohidrato de creatina sigue siendo la mejor opción cuando se trata de creatina, y esta matriz no es más que una estrategia de marketing, al fin y al cabo, cinco tipos de creatina sólo pueden ser mejores que uno solo... o tal vez no.
Matriz HEMO-NO
Traducción: arginina
Después de mezclar Creatina, la matriz HEMO-NO queda formada por 3 ingredientes:
L-Arginina, L-Ornitina y Alfa-Cetoglutarato de Calcio.
La función de esta matriz es teóricamente aumentar la voluminización y el óxido nítrico, pero sólo la Arginina está presente en una dosis mínimamente viable, y aun así es baja.
Por cada dosis de Jumbo tenemos añadidos 880mg de L-Arginina, en cuanto a los otros dos ingredientes la dosis es de 88mg por cada uno.
Matriz Jumbo Amino Select
Traducción: glutamina
Esta matriz está compuesta por Glutamina y Alanina. La alanina está en minúscula porque la dosis es tan baja que ni siquiera merece la pena estar aquí.
Hay 946 mg de glutamina y 11 mg de alanina por dosis.
En teoría, la glutamina puede ayudar en la recuperación y tener un papel anticatabólico, pero a esta dosis será difícil que haga algo.
¿En cuanto a la alanina?, con esta dosis necesitarás un microscopio para encontrarla.
BCAA Xpress 100% Complejo de aminoácidos esenciales puros
Traducción: BCAA
Un nombre gigante para algo que se puede definir con tan pocas letras: BCAA.
Esta matriz está formada por los 3 aminoácidos llamados BCAA's, y nada más.
Hay 500 mg de leucina, 220 mg de isoleucina y 220 mg de valina por dosis.
La dosis es baja, pero teniendo en cuenta que la proteína de suero tiene un alto contenido de BCAA, no hay problema.
Complejo de soporte
Traducción: Magnesio y Bioperina
Finalmente, el complejo de soporte se compone de dos ingredientes.
Magnesio en forma de carbonato, que es una forma con escasa biodisponibilidad, y bioperina que teóricamente mejora la absorción de algunos nutrientes.
Precio
| 2.860 kilos | 4,4 kg | |
| Costo total | 32,99? | 48,34? |
| Costo por dosis | 2,53? | 2,41? |
| Costo por 100g | 1,15? | 1.09? |
Este es el parámetro más difícil de evaluar, ya que el precio varía de tienda en tienda y de vez en cuando.
Utilizamos como referencia el precio cobrado por Prozis.
Cada batido Jumbo, si utilizas la dosis completa, te costará algo entre 2,40? y 2,53?, dependiendo de la talla que compres.
En otras palabras, no es tan barato como parece a primera vista.
Si desea ampliar un poco más su suplemento y decide utilizar sólo 100 g por dosis, le costará alrededor de 1,10 €. cada batido.
¿Donde comprar?
Encontrarás el Scitec Jumbo disponible aquí y todavía puedes usar el código VIRTUAL conseguir un descuento.
¿Cómo y cuándo tomarlo?
Teniendo en cuenta los valores nutricionales y los ingredientes utilizados, El mejor momento para utilizar este suplemento es después del entrenamiento..
No recomendamos utilizar la dosis completa de una vez, ya que contiene demasiados carbohidratos. Puedes utilizar sólo media dosis post-entrenamiento, o si quieres utilizar la dosis completa, media dosis antes del entrenamiento y media dosis después del entrenamiento.
Veredicto
oh Scitec Jumbo Sólo destaca en el color del packaging, y poco más.
Es un ganador con sólo 22,73% de proteína, que es bajo, pero afortunadamente utiliza proteína de suero en lugar de fuentes de proteínas de baja calidad como muchos suplementos de este tipo.
La dosis de carbohidratos es excesiva., y principalmente azúcar, donde si se utiliza la dosis completa, son 59g. Es tan exagerado que las dos versiones siguientes y más avanzadas de Jumbo (Professional y Hardcore) reducen significativamente los carbohidratos y aumentan las proteínas.
En cuanto a los extras, el único que realmente merece ser destacado es la Creatina, estando el resto de ingredientes presentes en dosis demasiado bajas, y sirviendo más para decorar la etiqueta que para aportar beneficios reales.
¿Engordarás con este suplemento?
Lo más probable es que sí, especialmente si usa la dosis completa, puede que no sea el aumento de peso ideal.
Dicho esto, y considerando el resto de suplementos del mismo tipo que hay en el mercado, este suplemento obtiene tres estrellas, es decir, es saciante. justo.
