¡Jumbo significa grande! ¡Jumbo significa fuerte! ¿Será verdad? Al menos eso es lo que dice Scitec.
Los suplementos altos en calorías, o ganadores, son los suplementos más efectivos para ganar peso, y Scitec Jumbo probablemente sea uno de los más conocidos de la categoría.
¿El empaque verde fluorescente que ves en las encimeras de las tiendas de suplementos? Lo más probable es que sea Jumbo.
Hay tres versiones de este hipercalórico, y el análisis será la versión normal, de envase verde, es decir, ¡la más económica!
Después de esta revisión, estará oficialmente preparado para dar una charla sobre Jumbo.
Valor nutricional Scitec Jumbo
| 100 gramos | Dosis / 220g | |
| Calorías | 367,27 Kcal | 808 Kcal |
| Proteinas | 22,73 g | 50 gramos |
| Hidratos de carbono | 65,46 g | 144 g |
| Grasas | 3,14 g | 6,90 g |
Este suplemento de Scitec Nutrition, como puede ver en la tabla, es compuesto por 65,46% de carbohidratos, que es mucho, especialmente si usa la dosis recomendada por la marca.
En relación a la proteína, tiene un contenido de proteína de 22,73% y una concentración de grasa de 3,14%.
Además, por cada 100g tienes 367,27 calorías, y por cada ración, 808 calorías.
La división de nutrientes no es la mejor, debería tener más proteínas y menos carbohidratos. Por eso se necesita una dosis tan elevada (220g) para llegar a esos 50g de proteína, a los que hace referencia la marca.
Tanto la versión Professional como la versión Hardcore de Jumbo aumentan las proteínas y reducen los carbohidratos, lo que significa que Scitec es muy consciente de que este tipo de suplemento DEBE tener más proteínas.
Además de que la cantidad de carbohidratos es demasiado alta, si usa la dosis completa, tiene 59 g de azúcar dentro de su coctelera. Esto corresponde a unos 8 paquetes de azúcar de café. Sí, ocho.
En cuanto a grasas, no hay mucho que comentar, ya que la cantidad es baja.
Estos son los valores crudos, pero Scitec Jumbo también se compone de algunos ingredientes adicionales, que se discutirán a continuación.
Ingredientes
Proteína
La fuente de proteínas de Jumbo es simple: Proteína de suero concentrada.
Aunque hay algunos aminoácidos agregados, la fuente de proteína es básicamente suero concentrado, lo cual es bueno ya que es un fuente de proteínas de muy buena calidad y excelente valor biológico.
Hidratos de carbono
Aquí es donde Scitec comienza a complicar las cosas y coloca los ingredientes bajo 'matrices'.
Los carbohidratos de este suplemento están presentes en la denominada matriz de 6 carbohidratos.
¿Qué es la matriz de 6 carbohidratos?
Es simplemente una combinación de seis tipos diferentes de carbohidratos, nada más.
El carbohidrato con mayor presencia en el Jumbo es Dextrosa, por lo que cada ración se compone de 59 g de azúcar. La dextrosa, también conocida como glucosa, es un azúcar con un índice glucémico muy alto (100) y, aparte del post-entrenamiento, es un carbohidrato a evitar.
Luego está la avena, que es una buena fuente de carbohidratos, y estoy seguro de que ya lo sabe, y la palatinosa, que también está bien.
Luego tenemos maltodextrina y fructosa. La maltodextrina, como la dextrosa, solo debe usarse después del entrenamiento y no son de gran utilidad más allá de eso. Es el azúcar barato de este tipo de suplementos.
La fructosa es el azúcar de la fruta, que tampoco es la mejor opción, aunque menos mala que la dextrosa.
Por último, tenemos Waxy Maize, que está presente en cantidades muy bajas, y también es un buen carbohidrato para post-entrenamiento.
Matrices y?mas matrices
Scitec después de la matriz de 6 carbohidratos, subdividió el resto de los ingredientes en matrices, y por lo tanto, hagamos un pequeño comentario sobre cada uno de ellos.
¿Crea-bomba? Matriz de creatina multicomponente patentada
Traducción: Creatina
Esta matriz no es más que una mezcla de Creatinas, donde domina el monohidrato de creatina, y luego tenemos pequeñas cantidades de otros tipos de creatina.
Scitec Jumbo se compone de 2.5% de Creatina y 5.6g por ración.
Los otros tipos de creatina que encontramos aquí además del monohidrato de creatina son:
Monohidrato de creatina micronizado, citrato de creatina, fosfato de creatina y piruvato de creatina.
Una vez más, el monohidrato de creatina domina aquí, y el resto representa poco menos de 500 mg cada uno.
¿Es bueno? ¿Es malo?
El monohidrato de creatina sigue siendo la mejor opción cuando se trata de creatina, y esta matriz no es más que una estrategia de marketing, después de todo, ¿solo cinco tipos de creatina pueden ser mejores que solo uno?, o tal vez no.
Matriz HEMO-NO
Traducción: Arginina
Después de mezclar creatinas, la matriz HEMO-NO se compone de 3 ingredientes:
L-arginina, L-ornitina y alfa-cetoglutarato de calcio.
El papel de esta matriz es teóricamente el aumento de la voluminización y el óxido nítrico, pero solo la Arginina está presente en una dosis mínimamente viable, e incluso entonces baja.
Por cada dosis de Jumbo tenemos 880mg de L-Arginina añadidos, en cuanto a los otros dos ingredientes, la dosis es de 88mg para cada uno.
Matrix Jumbo Amino Select
Traducción: Glutamina
Esta matriz está compuesta por Glutamina y Alanina. La alanina está en minúsculas porque la dosis es tan baja que ni siquiera vale la pena estar aquí.
Hay 946 mg de glutamina y 11 mg de alanina por ración.
En teoría, la glutamina puede ayudar con la recuperación y tiene un papel anti-catabólico, pero a esta dosis le será difícil hacer algo.
En cuanto a la alanina, a esta dosis necesitarás un microscopio para encontrarla.
BCAA Xpress 100% Complejo de aminoácidos esenciales puros
Traducción: BCAA
Un nombre gigante para algo que se puede definir con tan pocas letras: BCAA.
Esta matriz está compuesta por los 3 aminoácidos llamados BCAA's, y nada más.
Hay 500 mg de leucina, 220 mg de isoleucina y 220 mg de valina por dosis.
La dosis es baja, pero teniendo en cuenta que la proteína de suero es alta en BCAA, no hay problema.
Complejo de soporte
Traducción: Magnesio y Bioperina
Finalmente, el complejo de soporte se compone de dos ingredientes.
Magnesio en forma de carbonato, que es una forma con poca biodisponibilidad, y bioperina que teóricamente mejora la absorción de algunos nutrientes.
Precio
| 2.860 kg | 4,4 kg | |
| Costo total | 32.99? | 48.34? |
| Costo por racion | 2.53? | 2.41? |
| Costo por 100g | 1.15? | 1.09? |
Este es el parámetro más difícil de evaluar, ya que el precio varía de una tienda a otra y de vez en cuando.
Usamos el precio cobrado por Prozis como referencia.
¿Cada batido Jumbo, si usa la dosis completa, le costará entre 2,40? y el 2,53?, según la talla que compres.
En otras palabras, no es tan barato como parece a primera vista.
Si desea estirar un poco más su suplemento y elige usar solo 100 g por dosis, ¿le costará alrededor de 1,10? cada batido.
¿Donde comprar?
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¿Cómo y cuándo tomarlo?
Teniendo en cuenta los valores nutricionales y los ingredientes utilizados, el mejor momento para usar este suplemento es después del entrenamiento..
No recomendamos usar la dosis completa de una vez, ya que hay demasiados carbohidratos. Solo puede usar la mitad de una dosis después del entrenamiento, o si desea usar la dosis completa, la mitad de una dosis antes del entrenamiento y la mitad de una dosis después del entrenamiento.
Veredicto
O Scitec Jumbo se destaca solo por el color del empaque, y poco más.
es un ganador con solo 22,73% de proteína, que es bajo, pero afortunadamente utiliza proteína de suero en lugar de fuentes de proteína de baja calidad como muchos suplementos de este género.
La dosis de carbohidratos es exagerada., y especialmente el azúcar, en el que si se usa la dosis completa, es de 59g. Tanto se exagera, que las próximas dos y más versiones avanzadas de Jumbo (Professional y Hardcore), reducen los carbohidratos y aumentan las proteínas de manera significativa.
En cuanto a los extras, el único que realmente merece mención es la Creatina, estando el resto de ingredientes presentes en dosis demasiado bajas, y sirven más para decorar la etiqueta que para darte beneficios reales.
¿Subirás de peso con este suplemento?
Lo más probable es que sí, especialmente si usa la dosis completa, tal vez no sea el aumento de peso ideal.
Dicho esto, y considerando los demás suplementos del mismo tipo que existen en el mercado, este suplemento obtiene tres estrellas, es decir, satisface, solamente.
