Xcore Xtreme Whey Protein - Análisis

Xcore Xtreme Whey Protein - Análisis

Revisión del suplemento de proteína de suero Xtreme de Xcore Nutrition

El xtreme suero La proteína es uno de varios suplementos proteicos de la marca Xcore Nutrition, una fórmula que combina proteína de suero concentrada con suero aislado.

Este producto está disponible en dos tamaños, el pequeño de 907g y el más grande de 2000g.

Hay varios sabores como chocolate, fresa o incluso naranja.

Utilizaremos los valores nutricionales del sabor chocolate para la revisión de este suplemento, ya que los valores pueden sufrir ligeros cambios entre los distintos sabores.

Los dos ingredientes principales de este suplemento son proteína de suero concentrada y proteína de suero aislada, y luego tenemos cacao, aromas, edulcorantes y lecitina de soja como emulsionante.

Por último, también tenemos la adición de una enzima digestiva, la lactasa, que ayuda en el proceso de digestión de la lactosa.

Así que tenemos un suplemento que incluye solo proteína de suero de leche concentrada y aislada como fuente de proteína, sin adiciones innecesarias e incluso lactasa para ayudar a digerir esta proteína. muy bien.

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Valor nutricional

40g 100 gramos
Proteinas 31g 77,50 g
Hidratos de carbono 3,3 g 8,25 g
gordo 2g 5g

 

Estos son los valores nutricionales de Xtreme Whey Protein en sabor chocolate.

Cada porción de este suplemento aporta 31g de proteína, sin embargo, utiliza dosis más altas que la mayoría de los suplementos de proteína de suero, que a primera vista pueden eludir a los más distraídos.

La mejor forma de evaluar los valores de un suplemento proteico, es a través de sus valores por cada 100 gramos de producto, y en este caso, tenemos un contenido proteico de 77.50%.

¿Es 77.50% un buen valor proteico para un suplemento de proteína de suero concentrado / aislado?

Sí, sin duda.

En cuanto a los niveles de carbohidratos y grasas, están bien.

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Aminograma

suero xcore xtreme

Por cada ración Xcore Nutrition Xtreme Whey Protein tiene 6.6g de BCAA's, lo cual es claramente muy positivo, pero es importante no olvidar, cada ración de este suplemento se refiere a 40g de producto, un poco por encima de lo que encontramos en la mayoría de suplementos de suero.

Ahora, por cada 100 g de este suplemento, su dosis de BCAA es 16,58%, es decir, 16,58 g de BCAA por 100 gramos de polvo.

¿Es 16,58% un buen valor de BCAA para un suplemento de suero?

De hecho, aunque no está mal, esperábamos algo mejor.

Pongámoslo al lado del suplemento. Estándar de oro de Optimum Nutrition, ya que los precios de ambos son similares.

Suero Xcore Xtreme EN Gold Standard
Proteina total 77,50 g 81g
BCAA's / 100g 16,58 g 18,7 g

 

Como podemos ver en la tabla, Xtreme Whey Protein de Xcore Nutrition es inferior tanto en contenido de proteína como en cantidad de BCAA.

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Precios

907g 2000g
Dosis / 40g 22 50
Costo por racion 1,36 € 1,10 €
Costo total 30,00 € 55,00 €

 

Como ya se mencionó, Xcore utiliza una dosis de referencia para este suplemento de 40 gramos, que está por encima de la media de los suplementos de suero y, aunque ofrece una mayor dosis de proteína por batido, la cantidad de dosis y el precio por dosis sufre mucho por ello. .

El Xtreme Whey utilizado según las referencias de la marca, es un suplemento muy caro, ¡cuesta hasta 1,36 € por batido en el caso de la versión de 907 gramos!

Si reducimos la dosis a 30g por batido, tenemos 23,25g de proteína y un coste de 0,82 € por dosis en el caso del cubo de 2000g, que sigue siendo bastante caro, incluso más caro que el famoso Estándar de oro de Optimum Nutrition!

En resumen, ¡este es básicamente el suplemento de suero más caro que hemos revisado hasta ahora!

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¿Donde comprar?

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Conclusión

Xcore Nutrition Whey Protein de Xcore Nutrition es un complemento con un buen contenido proteico, que utiliza únicamente suero concentrado y aislado como fuente proteica, sin el uso de los cada vez más comunes "extras" innecesarios, lo cual es positivo.

Contienen un contenido de BCAA de 16,58%, que no es nada especial, especialmente si se considera su precio EXTREMADAMENTE alto.

Si bien es un suplemento de suero razonable en términos de calidad, si consideramos el precio, es difícil justificar la compra de este producto.

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