Recensione dell'integratore Xcore Nutrition Xtreme Whey Protein
Xtreme Whey Protein è uno dei numerosi integratori proteici del marchio Xcore Nutrition, essendo una formula che mescola il concentrato di proteine del siero di latte con l'isolato di siero di latte.
Questo prodotto è disponibile in due misure, la piccola da 907 g e la più grande da 2000 g.
Ci sono diversi gusti come cioccolato, fragola o anche arancia.
Utilizzeremo i valori nutrizionali del gusto cioccolato per la revisione di questo integratore, poiché i valori possono variare leggermente tra i diversi gusti.
I due ingredienti principali di questo integratore sono i concentrato di proteine del siero di latte e isolato di proteine del siero di latteAbbiamo poi cacao, aromi, dolcificanti e lecitina di soia come emulsionante.
Infine, abbiamo anche l'aggiunta di un enzima digestivo, la lattasi, che aiuta nel processo di digestione del lattosio.
Pertanto, abbiamo un integratore che include solo proteine del siero di latte concentrate e isolate come fonte di proteine, senza aggiunte inutili e nemmeno lattasi per aiutare a digerire questa proteina, molto buono.
Valore nutrizionale
| 40g | 100g | |
| proteine | 31g | 77,50g |
| Carboidrati | 3,3g | 8,25g |
| Fat | 2g | 5g |
Questi sono i valori nutrizionali di Xtreme Whey Protein nel gusto cioccolato.
Ogni porzione di questo integratore fornisce 31 g di proteine, tuttavia, utilizza dosi più elevate rispetto alla maggior parte degli integratori di proteine del siero di latte, che a prima vista possono eludere i più distratti.
Il modo migliore per valutare i valori di un integratore proteico è attraverso i suoi valori per 100 grammi di prodotto, e in questo caso abbiamo un contenuto proteico di 77.50%.
77.50% è un buon valore proteico per un integratore concentrato/isolato di proteine del siero di latte?
Sì Senza dubbio.
Per quanto riguarda i livelli di carboidrati e grassi, sono ok.
Aminogramma
Per ogni dose, Xtreme Whey Protein di Xcore Nutrition ha 6,6 g di BCAA, che è chiaramente molto positivo, ma è importante non dimenticare, ogni dose di questo integratore si riferisce a 40 g di prodotto, un po' più di quello che troviamo nella maggior parte integratori di siero di latte.
Ora, per ogni 100 g di questo integratore, la tua dose di BCAA è 16,58%, ovvero 16,58 g di BCAA per 100 grammi di polvere.
16.58% è una buona quantità di BCAA per un integratore di siero di latte?
In effetti, sebbene non male, ci aspettavamo di meglio.
Mettiamolo accanto al supplemento Gold Standard di Optimum Nutrition, poiché i prezzi di entrambi sono simili.
| Xcore Xtreme Whey | ON Gold Standard | |
| Proteine totali | 77,50g | 81g |
| BCAA/100g | 16,58g | 18,7g |
Come possiamo vedere dalla tabella, Xtreme Whey Protein di Xcore Nutrition è inferiore sia nel contenuto proteico che nella quantità di BCAA.
prezzi
| 907g | 2000g | |
| Dosi/40g | 22 | 50 |
| Costo per dose | 1.36? | 1.10? |
| Costo totale | 30.00? | 55.00? |
Come abbiamo già accennato, Xcore utilizza una dose di riferimento per questo integratore di 40 grammi, che è superiore alla media per gli integratori di siero di latte e, sebbene offra una dose maggiore di proteine per frullato, il numero di dosi e il prezzo per dose ne risentono molto esso.
Xtreme Whey utilizzato secondo le referenze del marchio, è un integratore molto costoso, che costa fino a 1,36? per shake nel caso della versione da 907 grammi!
Se riduciamo la dose a 30 g per frullato, abbiamo 23,25 g di proteine e un costo di 0,82? per dose nel caso del secchio da 2000 g, che è comunque piuttosto costoso, ancora più costoso del famoso Gold Standard di Optimum Nutrition!
In breve, questo è fondamentalmente l'integratore di siero di latte più costoso che abbiamo recensito finora!
Dove comprare?
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Conclusione
Xtreme Whey Protein di Xcore Nutrition è un integratore con un buon contenuto proteico, che utilizza solo siero di latte concentrato e isolato come fonte proteica, senza l'uso dei sempre più comuni ?extra? inutile, che è una buona cosa.
Contengono un contenuto di BCAA di 16.58%, che non è niente di speciale, specialmente se si considera il loro prezzo ESTREMAMENTE alto.
Sebbene sia un integratore di siero di latte ragionevole in termini di qualità, se si considera il prezzo, è difficile giustificare l'acquisto di questo prodotto.
