pastel de proteína

Pastel de chocolate con suero

A veces te apetece un dulce, mejor si es chocolate, pero ¿con proteínas? Perfecto.

Esta receta fue compartida por Carlos Pereira da Haltera te – Carlos Pereira, síguelo en Facebook aquí.

Ingredientes

  • 70 g de harina de coco
  • 2 cucharadas de suero de chocolate
  • 5 g de canela
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 1 plátano
  • 3 huevos
  • 1 taza de leche o agua
  • 1 cucharadita de cacao en polvo bajo en grasa

Instrucciones

  • Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
  • Colocar en un recipiente para hornear a 180º durante 15 a 20 minutos.
  • Para la cobertura utilizar chocolate negro cacao 85%, con fresas en trozos.

pastel de suero

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