oh Dymatizar ISO 100 es un suplemento proteico de la marca Dymatize, la misma que produce Elite Whey que ya hemos analizado aquí. Sí, el que ocupó el noveno lugar en el nuestra cima.
Aunque Elite Whey deja mucho que desear, Dymatize presenta aquí un producto de mucha mayor calidad, con una concentración de proteína de 86%.
En comparación con la 68% de Elite Whey, ISO 100 realmente parece ser la proteína de élite de esta marca.
Este suplemento está disponible en tres tamaños: 732g, 1,3kg y 2,2kg.
En cuanto a sabores, hay muchísimos, desde los clásicos como vainilla o chocolate, pasando por plátano o incluso naranja y piña colada.
Este análisis se realizará exclusivamente sobre el sabor a vainilla, ya que existen pequeñas diferencias tanto a nivel de ingredientes como de valor nutricional entre sabores.
Ingredientes ISO 100
Los ingredientes del sabor vainilla son los siguientes:
La principal fuente de proteínas de este suplemento es excelente suero aislado, sometiéndose parte del mismo al proceso de hidrólisis.
La gran diferencia entre una proteína hidrolizada y una no hidrolizada es básicamente el proceso de digestión, que en el caso del suero hidrolizado ocurre más rápidamente.
¿Es significativa esta diferencia para quienes van al gimnasio?
Probablemente no.
Además de las proteínas, tenemos los aromas, edulcorantes, lecitina de soja y sal.
Valor nutricional
| 29g | 100 gramos | |
| Proteínas | 25g | 86,21g |
| Hidratos de carbono | 1g | 3,45g |
| Grasas | 0g | 0g |
Cada cucharada/dosis de Dymatizar ISO 100 Se compone de 29g de suplemento, que aporta 25g de proteínas, 1g de hidratos de carbono y 0g de grasas.
Esto significa que este suplemento se compone de 86,211 TP3T de proteína, lo cual es una buena relación calidad-precio.
Además, los valores de carbohidratos son 3.45% y 0% de grasas.
Este complemento no contiene lactosa, lo que es un punto positivo para quienes son intolerantes.
Aminograma
Este es el aminograma del ISO 100 de Dymatize por 100g de suplemento.
Lo más importante a analizar en el aminograma son los BCAA's, es decir los valores de Leucina, Isoleucina y Valina.
ISO 100 se compone de 19.39% de BCAA, una buena relación calidad-precio.
Vale, está bien, pero ¿hasta qué punto?
Comparemos estos valores con algunos suplementos ya analizados. aquí.
| ISO 100 | Suero de élite | Suero de impacto | EN Estándar Oro | Scitec Isogrande | ISO: PRO 97 | |
| Proteínas totales/100g | 86.21% | 68.87% | 82.00% | 81.06% | 91.00% | 97.00% |
| BCAA/100g | 19,39% | 15.40% | 18.77% | 18.70% | 20.83% | 22.11% |
En comparación con Suero de élite de la misma marca, ISO 100 es MUCHO superior, con casi más 20% de proteína.
En relación al Suero de impacto y el El estándar de oro de ON, aunque mayor, la diferencia ya es menor, con apenas 4/5% más de proteína.
Ahora, cuando lo colocamos al lado del Isogreat de Scitec Nutrition cómodo ISO:PRO 97 de Myprotein, ISO 100 ya es un poco decepcionante, tanto en términos de contenido de proteínas como de cantidad de BCAA.
Esto no significa que sea un mal complemento, pero ¿teniendo en cuenta el precio? ¿Qué vamos a analizar a continuación? está un poco por debajo de las expectativas en términos nutricionales.
Precio
| 732g | 1,3 kilos | 2,2 kilos | |
| Dosis | 25 | 46 | 78 |
| Costo por dosis | 1,20? | 0,97? | 0,83? |
| Costo por 100 g de proteína | 4,80? | 3,88? | 3,32? |
| Costo total | 30.00? | 45.00? | 65.00? |
Cada batido ISO 100 cuesta de media entre 0,83? a 1,20?, dependiendo de la talla que elijamos.
El coste por dosis significa poco, ya que cada marca define su dosis, pero los valores por cada 100g de proteína son más precisos, ya que muestran el coste por cada 100g de proteína real, es decir, el precio que se paga por cada 100g de Proteína Proteína y facilita la comparación de varios suplementos.
Como vemos en la tabla los valores varían entre 3,32? para el balde de 2.2kg y 4.80? en la talla más pequeña, 732g.
Una vez más, pongamos este suplemento junto a otros del mismo género para ver las diferencias.
| ISO 100 | Suero de élite | Suero de impacto | Estándar oro activado | Scitec Isogrande | ISO: PRO 97 | |
| Costo por 100 g de proteína | 3,32? | 2,48? | 1,50? | 3.12? | 3,34? | 2,91? |
Esta tabla sólo compara precios entre proteínas, sin hacer referencia a su calidad, que ya hemos analizado.
Es la segunda proteína más cara que hay en la mesa, pero no es la segunda mejor proteína.
¿Donde comprar?
Puedes encontrar este suplemento disponible aquí y todavía puedes usar el código VIRTUAL conseguir un descuento.
También está disponible en Cuerpo en forma.
Conclusión
oh ISO 100 es un buen complemento proteico, con un contenido proteico de 86.21% y 19.39% de BCAA's. También tiene cantidades muy bajas de carbohidratos y cero grasas.
La fuente proteica utilizada es suero de leche aislado, y parte del mismo está hidrolizado, por lo que su precio es más elevado.
Pero la gran pregunta es: ¿Vale la pena comprarlo?
Si y no.
Sí, ¿porque es una proteína de muy buena calidad? ¿Uno de los mejores que hemos analizado aquí? y seguramente estará bien atendido.
No, porque por el mismo precio puedes comprar la misma cantidad. Scitec Isogrande como a ISO:PRO 97 de Myprotein, ambos superiores tanto en porcentaje de proteínas como de BCAA's.
Sigue siendo un muy buen suplemento, simplemente hay mejores opciones en la misma categoría.
