Pré-Treinos

O que são os pré-treinos?

Os suplementos pré-treinos são formulas utilizadas para aumentar a performance durante o treino.

São normalmente combinações de aminoácidos, estimulantes e vitaminas.
Estas combinações permitem aumentar a concentração durante o treino, os níveis de energia e a resistência durante o exercício.

Existem diversos suplementos deste tipo, uns melhores que outros.

Tal como o nome indica, é tomado antes do treino, cerca de 30 minutos antes.

As fórmulas que contenham estimulantes não devem ser tomadas à noite já que podem interferir com o sono.

Exemplos de pré-treinos:

Principais resultados esperados dos pré-treinos:

  • Mais energia durante o treino
  • Aumento das cargas
  • Maior disposição para treinar

Utiliza a zona de comentários em baixo caso tenhas alguma dúvida em relação aos suplementos Pré-Treino.

2 comentários

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Botão Voltar ao Topo
%d bloggers like this: