Analyse van het Muscletech Cell-Tech-supplement

Cell-Tech van Muscletech is een van de bekendste en oudste sportschoolsupplementen, en hoewel de formule voortdurend verandert, blijft de basis hetzelfde.

Het is een creatinesupplement gecombineerd met grote hoeveelheden koolhydraten en zelfs wat extra ingrediënten.

Het merk omschrijft het product als een formule gericht op mensen die moeite hebben met aankomen.

Het is verkrijgbaar in verschillende smaken en in de formaten 1360 g en 2715 g.

Elke dosis bestaat uit 49 gram en er worden verschillende ingrediënten gebruikt, die we hieronder zullen analyseren.

Klik op om de voedingswaardetabel en officiële ingrediënten in detail te bekijken hier.

Dus laten we beginnen met de analyse.

Koolhydraten

[schakel titel=”Ingrediënten” state=”close” ]Koolhydratenmix (38g)

Polymeren van glucose, dextrose, modcarb (haver, amarant, quinoa, boekweit, gierst en chia), maïszetmeel en dextrine.[/toggle]

Muscletech Cell-Tech wordt vooral verkocht als creatinesupplement, maar bestaat uit 77% koolhydraten.

Muscletech maakt niet bekend hoeveel van elk ervan wordt gebruikt, maar de twee belangrijkste liggen voor de hand: glucose- en dextrosepolymeren.

Rekening houdend met het feit dat een groot deel van de suikers van Cell Tech wordt geleverd door dextrose, en dit de op een na grootste bron van koolhydraten in het product is, wordt verwacht dat de hoeveelheid glucosepolymeren vergelijkbaar of hoger zal zijn.

Glucosepolymeren, ook bekend als maltodextrine, lijken veel op dextrose, ook wel bekend als glucose.

Dit zijn extreem snel opneembare koolhydraten, die de insulinespiegels activeren.

Insuline is een hormoon dat de opname van voedingsstoffen maximaliseert en anabolisme bevordert, maar ook het vetverbrandingsproces stopt, en op dezelfde manier dat het leidt tot een toename van de vetvrije massa, bevordert het ook een toename van de vetmassa.

Het zet het lichaam feitelijk in de opslagmodus.

Spiergroei- en krachtmatrix

[schakel titel=”Ingrediënten” state=”close” ]Creatine Monohydraat (3,5 g) en Creatine HCl (1,5 g).[/toggle]

Dit is de matrix waarin Creatine wordt gevonden en er worden twee soorten gebruikt.

Creatine Monohydraat ken je waarschijnlijk al, het is de meest bestudeerde en beschouwd als de ideale vorm van creatinesuppletie, en is aanwezig in een dosis van 3,5 g.

Creatine HCl is een minder bekende vorm van Creatine, die qua effectiviteit blijkbaar vergelijkbaar lijkt te zijn met de monohydraatvorm, en 1,5 g van deze matrix uitmaakt.

Daarom kunt u voor elke dosis rekenen op 5 g creatine, de dosis die normaal gesproken wordt aanbevolen voor degenen die dit soort suppletie gebruiken.

Op het gebied van Creatine doet Cell-Tech het goed.

Aminozuurmatrix voor cellulaire volumevorming

[schakel titel=”Ingrediënten” state=”close” ]Taurine (1 g) en L-Alanine (500 mg).[/toggle]

Deze matrix met een zeer aansprekende naam bestaat uit twee aminozuren.

Eén daarvan is Taurine, dat aanwezig is in een dosis van 1 g.

Taurine kan lichte voordelen hebben en is in een goede dosis aanwezig, maar de voordelen? als ze bestaan? ze zullen inderdaad heel licht zijn.

L-Alanine, een niet-essentieel aminozuur, is aanwezig, maar dat kan niet het geval zijn, omdat het niet veel of helemaal niets toevoegt.

Let op, verwar L-Alanine niet met de beroemde Bèta-Alanine.

Verwacht in principe niet veel spiervolume van deze matrix.

BCAA-matrix

[schakel titel=”Ingrediënten” state=”close” ]L-Leucine (500 mg), L-Isoleucine (250 mg) en L-Valine (250 mg).[/toggle]

Jij BCAA's Er zijn drie aminozuren die een belangrijke rol spelen bij de groei en het behoud van spiermassa, voornamelijk Leucine.

Vertrouw echter niet te veel op de BCAA-matrix van Cell-Tech, aangezien de dosis extreem laag is.

Suppletie met dit type product gebeurt normaal gesproken in een dosis van 5 g.

De dosis in Cell-Tech bedraagt slechts 1 gram.

Lipoïsche technologie

[schakel titel=”Ingrediënten” state=”close” ]R-ALA (100 mg)[/toggle]

Ten slotte heeft Muscletech Cell-Tech R-ALA.

R-ALA is een vetzuur met antioxiderende eigenschappen, en volgens Deze studie, kan de opname van creatine in de spieren verhogen.

Er is alleen één probleem.

In het onderzoek werd 1 gram R-ALA gebruikt.

Cell-Tech gebruikt slechts 1/10 van deze dosis, dat wil zeggen 100 mg.

Hoe te nemen?

Creatine-suppletie gebeurt normaal gesproken op twee manieren.

Met of zonder laadfase.

In de oplaadfase wordt normaal gesproken een dosis van 20 g gebruikt gedurende ongeveer 5 dagen, waardoor u eerder resultaat zult merken.

Zonder oplaadfase wordt normaal gesproken elke dag een dosis van 5 g gebruikt.

Zoals je misschien al gemerkt hebt, is Muscletech Cell-Tech echter geen traditioneel creatinesupplement.

Volgens het merk kun je één dosis per dag nemen, maar voor het beste resultaat moet je er twee nemen.

Als je het beste resultaat wilt, raadt Muscletech in dit geval al aan om de oplaadfase te gebruiken, waarbij je gedurende 7 dagen 2 doses in de ochtend en 2 doses na de training/einde van de dag moet gebruiken.

Dat wil zeggen, 200 gram Cell-Tech per dag.

Dus wat is de beste manier om Cell-Tech te gebruiken?

Rekening houdend met de samenstelling van dit product, is onze aanbeveling slechts 1 dosis per dag, na de training, en vergezeld van een eiwitshake.

Op dagen waarop u niet traint, kunt u het op elk gewenst moment gebruiken, maar als u een scherpe daling van de energie voelt nadat u dit supplement een tijdje heeft ingenomen, moet u het aanpassen aan uw dag.

Het is belangrijk om te benadrukken dat suppletie elke dag moet plaatsvinden.

Waar te kopen?

U vindt dit supplement beschikbaar hier en bij gebruik van de code GVIRTUEEL Ook heeft u recht op korting.

Ook verkrijgbaar bij Body&Fit.

Onderzoek

Met dit supplement zul je zeker resultaat merken en aankomen.

Je krijgt tenslotte industriële hoeveelheden suiker binnen, vooral als je de extremere instructies van het merk opvolgt.

Aan de andere kant zal een groot deel van het gewicht dat je wint waarschijnlijk uit vet en water bestaan.

Het combineren van koolhydraten met Creatine na de training is zinvol, maar het moet wel gepaard gaan met eiwitten, iets wat Muscletech Cell-Tech niet bevat.

In dit geval zou het voor bepaalde personen misschien een interessante aanvulling zijn.

Is het 0,93? per shake in de grootte van 1360 g en 0,65? in de grootste emmer.

Met dit geld kun je koolhydraten, creatine en een eiwitsupplement kopen om na de training te gebruiken.

Tijdens het proces kunt u betere resultaten behalen en geld besparen.

Naar onze mening is Cell-Tech geen goede koop.

Als u meer wilt weten over creatinesuppletie, onze gids helpt u bij het beantwoorden van al uw vragen en is beschikbaar hier.

Om alle beoordelingen van Creatinesupplementen te raadplegen, ga naar hier.

[schakel titel=”Cijfers” state=”close” ]De prijs die werd gebruikt om deze analyse uit te voeren was de prijs die door de Prozis-winkel in rekening werd gebracht, zonder toevlucht te nemen tot promoties of kortingen, en deze kan uiteraard op elk moment veranderen.

De gehanteerde prijs was als volgt.

1360g – 25,76? (0,93?/dosis)

2715g – 35,53? (0,65?/dosis)

[/schakelaar]