Le migliori immagini su instagram @ginasiovirtual

Chi ci segue su Instagram probabilmente conosce già queste immagini, tuttavia, se non è il tuo caso, dai un'occhiata a cosa ti perdi.

Dall'importanza del riposo all'importanza dello squat, qual è il tuo preferito?

L'importanza del riposo

Sappiamo tutti che il riposo è essenziale, quindi più anabolizzanti meglio è.

Dosaggio raccomandato

La confezione dice di prendere solo uno scoop e noi obbediamo.

Obiettivi

Tutti abbiamo degli obiettivi e l'obiettivo di @sky.the.dog è l'estate 2015.

Limiti

Per quanto costi, è importante riconoscere i propri limiti.

Ego, caro ego

Hai finito le tue serie di distensione su panca, hai persino battuto il tuo record personale in termini di carico, ed ecco, appare uno spoiler.

Disastri

Anche un uomo piange, soprattutto quando si verifica un disastro.

Prima foto

Tutti abbiamo foto di quando eravamo piccoli.

Lunedì

Lunedì, Giornata internazionale del seno.

Squat

Infine, mostriamo perché le donne dovrebbero fare allenamento con i pesi e soprattutto perché dovrebbero fare squat.

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