iperestensioni

Esercizio di iperestensione, utilizzato per lavorare principalmente la parte bassa della schiena, con alcuni muscoli in più che partecipano al movimento.

Clicca sull'immagine per ingrandirla.

Iperestensioni

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Iscriviti alla newsletter anabolica di ginasiovirtual.com

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

it_IT
Torna su