Vai al contenuto

Iperestensioni

Esercizio di iperestensione, utilizzato per far lavorare principalmente la parte bassa della schiena, con alcuni muscoli in più che partecipano al movimento.

Clicca sull'immagine per ingrandirla.

Iperestensioni

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

lascia un commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Scorri fino all'inizio