Scitec Crea Star - Analisi

Recensione del supplemento Scitec Crea Star

In questa recensione troverai non solo cos'è Scitec Crea Star, ma anche un'analisi dettagliata degli ingredienti utilizzati, come dovresti prenderlo e dove acquistarlo.

Infine, troverai la nostra valutazione finale del prodotto con una breve spiegazione.

Puoi anche utilizzare l'area commenti alla fine per chiarire eventuali dubbi o esprimere la tua opinione.


Cos'è Scitec Crea Star?

Crea Star è un integratore del noto marchio Scitec Nutrition, ed è soprattutto un prodotto di Creatina, ma non solo.

Secondo il marchio, è un integratore con una matrice di 6 tipi di Creatina, tra gli altri ingredienti, per un totale di 13 principi attivi.

È disponibile al gusto colla o anguria e in due diversi formati, 270g e 540g.

Ogni porzione pesa 9g e separeremo gli ingredienti dalle rispettive matrici e parleremo un po' di ciascuno.

Riunioni Qui la tabella nutrizionale e gli ingredienti utilizzati secondo il sito ufficiale di Scitec Nutrition.


matrici

Questo integratore, come gran parte della linea Scitec Nutrition, è suddiviso in diverse matrici.

Per rendere più semplice la valutazione di questo supplemento, e per capire di cosa si tratta realmente, abbiamo anche suddiviso l'analisi per matrici.


Matrice di creatina

ingredienti

Matrice di creatina (5g) – Creatina monoidrato, creatina micronizzata monoidrato, creatina anidra, creatina citrato, creatina piruvato e Kre-Alkalyn (creatina monoidrato tamponata.)

Scitec Crea Star utilizza effettivamente sei tipi di creatina in questa matrice, ma c'è un piccolo problema.

Se osserviamo il lista degli ingredienti, tutte le Creatine, eccetto il normale monoidrato, compaiono dopo GlutaZorb.

GlutaZorb è presente in una quantità di 100 mg per porzione.

Ciò significa che 5 delle 6 Creatine di questo integratore sono presenti in una dose uguale o inferiore a 100 mg.

In altre parole, Scitec Crea Star è un integratore di Creatina Monoidrato, non 6 diversi tipi di Creatine, perché la dose presentata per le restanti 5 è praticamente nulla.

Questa non è necessariamente una cosa negativa, la creatina monoidrato è una buona forma di creatina, ma ovviamente sfugge.


Matrice CRE/Assorbimento

ingredienti

  • Taurina (500mg)
  • Glucoronolattone (300mg)
  • CreaPep (100mg)
  • GlutaZorb (100mg)

Scitec Nutrition pone grande enfasi sull'uso di CreaPep e GlutaZorb, e quindi è da lì che inizieremo.

Cosa sono CreaPep e GlutaZorb?

O CreaPep é o nome dado pela marca a uma mistura de Whey Hidrolizada e Caseína Micelar, numa quantidade de 100 mg por dose.

Sia il siero di latte idrolizzato che la caseina micellare sono proteine del latte e CreaPep in fondo non contiene più di 100 mg di proteine.

Sì, CreaPep è 100mg di proteine, solo.

GlutaZorb è Glutammina, e purtroppo anche a dosi estremamente basse.

Per dirla in prospettiva, Scitec Nutrition ha il suo integratore di L-glutammina e ogni porzione di questo integratore è composta da 6 g di glutammina.

Il GlutaZorb presente in Crea Star, fornisce solo 100mg di L-Glutammina per porzione.

In breve, sia CreaPep che GlutaZorb sono solo marketing e non avranno alcun impatto sul risultati di questo supplemento.

La taurina, invece, è un amminoacido che può avere lievi benefici in termini di performance, ed è presente in dose ragionevole.

Para terminar, a Glucoronolactona não parece ter qualquer vantagem quando se fala de massa muscolare ou performance.


matrice di supporto

ingredienti

  • ossido di Magnesio (109,5 mg)
  • Acido Malico (10mg)
  • Nicotinammide (2,52 mg)

Infine, Scitec Crea Star ha una cosiddetta matrice di supporto, che contiene Magnesio, Acido Malico e Vitamina B3 (Nicotinamide).

Il Magnesio è un minerale ed è presente in Crea Star sotto forma di ossido, una forma di Magnesio a bassa biodisponibilità.

La vitamina B3 è una delle numerose vitamine del complesso B e per ogni porzione si ottiene 15% della dose giornaliera raccomandata di questa vitamina.

L'acido malico è in una dose così bassa che non è nemmeno menzionato dal marchio nella sua pubblicità.

scitec crea star


Come prendere?

Dopo i 5 giorni della fase di carico, in cui si utilizzano 20 grammi al giorno, la dose passa a 3-6g, una volta al giorno.

Se non intendi fare la fase di caricamento, inizia con questa dose.

Il numero più comune è solitamente 5 g, tuttavia, se sei molto magro, solo da 3 ga 4 g ti darà buoni risultati, mentre se sei più pesante, puoi usare 6 g.

Nel caso di questo integratore, ogni dose di 9g corrisponde a 5g di Creatina e quindi l'ideale è utilizzare una dose al giorno.

È importante sottolineare che l'integrazione viene eseguita ogni giorno, ovvero niente da prendere solo nei giorni di allenamento.


Dove comprare?

Trovi disponibile questo supplemento Quie utilizzando il codice GVIRTUAL ottieni comunque uno sconto sull'intero ordine.


Valutazione

Scitec Crea Star si presenta come una miscela di 6 creatine e 13 principi attivi, ma in realtà la storia è un po' diversa.

Come hai visto nell'analisi, delle 6 creatine, solo una è in una dose realmente attiva, mentre le altre 5 sono utilizzate solo per il marketing.

Dei restanti ingredienti, solo la Taurina può svolgere un ruolo attivo, seppur minimo.

Per ottenere 5g di Creatina è necessario utilizzare 9g di questo integratore, che costa circa 0,27€ a porzione.

Tenendo presente che è fondamentalmente solo un semplice monoidrato di creatina, il prezzo è alto e puoi ottenere un monoidrato di creatina pura per meno della metà del prezzo.

Marketing al suo meglio.

Se vuoi saperne di più sull'integrazione di creatina, la nostra guida ti aiuterà a chiarire tutti i tuoi dubbi ed è disponibile Qui.

Per consultare tutte le analisi agli integratori di creatina, passare attraverso Qui.

gradi

Il prezzo utilizzato per fare questa analisi è stato quello praticato dal negozio Prozis, senza ricorrere a promozioni o sconti, e ovviamente può cambiare in qualsiasi momento.

Il prezzo utilizzato era il seguente.

540g – 15,99€ (0,27€/dose)

Valutazione

Voto dell'utente: Sii il primo!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Torna all'inizio pulsante