Proteine del siero di latte reali - Recensione

Real Whey Protein - Review

Prozis Sport 100% Real Whey Protein recensione dell'integratore

[box type="info" align="aligncenter" ]Questa recensione si riferisce alla versione originale del Siero di latte reale.

Potete trovare la recensione della nuova versione qui: Prozis Real Whey 2017 [/box]

100% Real Whey Protein è l'ultima proteina di Prozis Sport, il marchio responsabile della Siero di latte Prime e per il molto buono 100% Concentrato di siero di latte.

Quindi cosa possiamo aspettarci da Real Whey?

È una proteina con un contenuto proteico tra 80% e 82%, a seconda che sia aromatizzata o meno, con un prezzo interessante e... per saperne di più, leggi la recensione.

Partendo dalle basi, questo integratore è disponibile in tre diversi formati, iniziando con il mini da 200g, passando a un intermedio da 900g e il più grande è 2000g, o 2kg.

È anche disponibile in diversi gusti e in una versione naturale, non aromatizzata.

Per rendere questa analisi più completa, abbiamo scelto di analizzare i valori della versione non aromatizzata e anche della versione alla vaniglia, dato che ci sono differenze significative tra la versione aromatizzata e quella non aromatizzata, non solo in termini nutrizionali ma anche di prezzo.

Gli ingredienti di questo integratore sono semplici: Concentrato di siero di latte e un emulsionante, la lecitina di soia.

Nella versione aromatizzata, si aggiungono aromi tradizionali, dolcificanti e un po' di più, a seconda del gusto.

È una formula semplice, che nel caso delle proteine è di solito un buon segno.

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Valore nutrizionale

Versione non aromatizzata

25g 100g
Proteine 20.5g 82g
Carboidrati 1g 4g
Grassi 1.9g 7.6g

Versione aromatizzata alla vaniglia

25g 100g
Proteine 20g 80g
Carboidrati 2.6g 10.4g
Grassi 1.5g 6g

 

Come potete vedere dalla tabella, ci sono alcune differenze tra la versione non aromatizzata e quella aromatizzata.

La versione non aromatizzata ha un contenuto proteico di 82% e contiene 4g di carboidrati e 7,6g di grassi, che ricorda molto il 100% Concentrato di siero di latte della stessa marca.

La versione aromatizzata, invece, ha un contenuto proteico leggermente inferiore (80%) e i carboidrati sono a 10,4% mentre i grassi rappresentano 6% del valore totale.

Quindi è un bene o un male?

È abbastanza buono, considerando che è un integratore di solo siero di latte concentrato, e a prima vista sembra essere alla pari con migliori integratori di siero di latte concentrato, ma come abbiamo visto nelle recensioni precedenti, i valori nutrizionali non sono sufficienti per confermare la qualità di un integratore proteico.

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Aminogramma

aminogramma

Questo è l'aminogramma della versione non aromatizzata di 100% Real Whey Protein ed è qui che si trova il tallone d'Achille di questo integratore.

Perché?

Perché la sua concentrazione di BCAA è un po' sotto la media di quella che troviamo nei migliori integratori di siero di latte concentrato.

Non aromatizzato Vaniglia
25g/dose 4.36g 4.2g
100g 17.4g 16.8g

 

Nella versione non aromatizzata la concentrazione di BCAA è 17,4%, mentre nella versione aromatizzata è 16,8%.

Non basso al livello dei deboli Siero di latte PrimeNon è niente di drammatico, ma è un po' più basso e metteremo queste cifre a confronto con alcuni integratori della stessa categoria.

Impact Whey non aromatizzato 100% Concentrato di siero di latte Gold Standard ON Impact Whey con sapore Total Whey Gold Nutrition
BCAA/% 18.77% 18.77% 18.70% 18.32% 17.70%

 

100% Real Unflavoured Whey Protein è addirittura inferiore a Total Whey da Gold Nutrition con sapore, un integratore che si è classificato 8° nel nostro elenco.

Di nuovo, questa differenza non è molto significativa, soprattutto nella versione non aromatizzata, ma esiste.

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Prezzo

Non aromatizzato

200g 900g 2000g
Dosi 8 36 80
Costo per dose 0.43€ 0.36€ 0.30€
Costo p/100g di proteine 2.14€ 1.76€ 1.46€
Costo totale 3.49€ 12.99€ 23.99€

Con gusto

200g 900g 2000g
Dosi 8 36 80
Costo per dose 0.43€ 0.44€ 0.34€
Costo p/100g di proteine 2.18€ 2.22€ 1.75€
Costo totale 3.49€ 15.99€ 27.99€

 

Se la concentrazione di BCAA è il punto debole di Real Whey Protein, possiamo dire che il prezzo è il suo punto più forte.

I prezzi vanno da 3,49 sterline per la piccola confezione da 200 g a 27,99 sterline per la versione aromatizzata da 2 kg, e il costo per porzione varia da 0,44 sterline per shake a 0,30 sterline.

Anche se i prezzi possono sempre cambiare, al momento questo è l'integratore più economico che abbiamo guardato, essendo anche più economico dell'inferiore Whey Prime della stessa marca.

Poiché non poteva mancare, confrontiamo di nuovo i valori di Real Whey Protein con alcuni integratori della stessa categoria.

Proteine del siero di latte reali non aromatizzate Proteine del siero di latte reali con sapore Impact Whey non aromatizzato 100% Concentrato di siero di latte Gold Standard ON Impact Whey con sapore Total Whey Gold Nutrition
Costo p/100g di proteine 1.46€ 1.75€ 1.5€ 1.89€ 3.12€ 1.81€ 3.25€

 

Prima di tutto, qual è il costo per 100g di proteine?

Il costo per 100g di proteine mostra quanto si paga per ottenere 100g di proteine, cioè è il prezzo per 100g di proteine effettive, non per 100g di polvere/supplemento, ed è il modo più preciso per analizzare il prezzo di un integratore proteico.

Real Whey Protein è leggermente più economico del rinomato Siero d'impattoe significativamente più economico di Gold Standard di Optimum Nutrition o il Total Whey da Gold Nutrition.

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Dove comprare?

Troverete questo integratore disponibile qui e puoi anche usare il codice GVIRTUAL per ottenere Sconto 10%.

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Conclusione

Il più grande vantaggio di Real Whey Protein è il prezzo, e se questo deve essere mantenuto e non un prezzo di lancio, questo integratore sarà certamente un successoin quanto non solo è più economico, ma di gran lunga superiore al tanto venduto Siero di latte Prime della stessa marca.

A parte il prezzo, la concentrazione di proteine è molto buona e i valori di carboidrati e grassi sono nella gamma normale di ciò che ci si aspetta da un siero di latte concentrato.

Non tutto è perfetto e guardando l'aminogramma troviamo il punto debole di questo integratore, che è la concentrazione di BCAA inferiore alla media.

Non è l'integratore proteico di più alta qualità che abbiamo esaminato, quel titolo appartiene a ISO:PRO 97 e il ISOGREATma nella categoria prezzo/qualità è molto simile a quello che è considerato il miglior siero di latte del momento in questo campo, il Siero d'impattoperdendo un po' nella concentrazione di BCAA ma guadagnando un po' nel prezzo.

Se hai già usato questo integratore lascia la tua opinione nei commenti.

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15 commenti su “Real Whey Protein – Análise”

  1. Ciao, buona analisi, ma visto che siamo in Portogallo, sarebbe anche bene menzionare che se compriamo solo questa proteina da Prozis, il prezzo finale che paghiamo è proprio questo, cioè con spedizione gratuita e Prozis Points. Mentre se vogliamo comprare solo l'Impact Whey dobbiamo pagare di più (1,85€) che rende il prezzo più caro per 100gr, per non parlare dei tempi di consegna più lunghi. Non pensate che queste informazioni siano rilevanti? Dato che svalutano una proteina rispetto ad un'altra per meno di 1,37% di BCAA, perché non tenerne conto?
    Ecco un consiglio.
    Continuate a fare un buon lavoro.

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    1. Palestra virtuale

      Ciao Pedro, grazie per il tuo commento.

      Abbiamo scelto di analizzare solo i prodotti, e non i servizi, perché questo dipende molto da negozio a negozio e ci sono troppe variabili per poter fare un'analisi accurata.

      Esempio:
      In Impact Whey si paga 1,85 £ di spese di spedizione se si acquista la versione da 2,5 kg, ma se si desidera 5 kg le spese di spedizione sono gratuite (acquisti superiori a 54,99 £).

      Con Real Whey sei obbligato a comprare la versione da 2kg se vuoi provare questo integratore, perché l'acquisto minimo alla Prozis è di 20€, ma non paghi davvero le spese di spedizione in questa situazione, tuttavia, se vivi sulle isole il tempo di consegna non è 1 giorno lavorativo e la spedizione non è gratuita.

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  2. buon pomeriggio

    Al momento questa è la proteina che sto usando, e penso che abbia un buon rapporto qualità-prezzo.
    All'inizio ero un po' dubbioso di comprarlo a causa della quantità di aminoacidi, qualcosa che hai affrontato anche tu, ma non sembrava un problema così grande.
    Normalmente la mia proteina preferita è Prostar di Ultimate Nutrition, ma ho deciso di comprare questa di Prozis per provarla, visto il buon valore.
    Puoi anche analizzare Prostar e dare la tua opinione, perché secondo me è una delle migliori, se non la migliore whey standard sul mercato, con un prezzo relativamente alto.

    grazie in anticipo e continuate a fare un buon lavoro.

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    1. Palestra virtuale

      Ciao Paulo,
      Sì, la differenza di BCAA è minima, è una buona proteina :)
      Per quanto riguarda la proteina Prostar della Ultimate Nutrition, a prima vista sembra essere molto simile alla Gold Standard della Optimum Nutrition, anche nel prezzo! Ma grazie per il suggerimento :)

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  3. Buongiorno,

    So che non è direttamente collegato a questo argomento perché è un altro tipo di proteina, ma potresti dirmi cosa ne pensi della Soya Pro di Activlab?

    Grazie,

    Marta

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  4. Buonasera, ho visto questa analisi e poi sono andato sul sito della marca e mi sono reso conto che i valori non corrispondono, cioè, almeno gli amminoacidi nel vero siero di latte sono con valori molto buoni (23,3) nel caso della vaniglia per esempio e con 79 proteine. Puoi confermare se c'è davvero questo cambiamento di valori nel siero di latte reale o se lo sto solo vedendo male...
    Grazie e continuate a fare un ottimo lavoro.
    Cordiali saluti

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    1. Ciao John, penso di poter rispondere a questa domanda, ginasiovirtual correggimi se sbaglio. Real Whey unflavored ha un contenuto proteico di 82,4% e nel caso dei BCAA ha 23,3%, ma in 100g di pretein. Cioè, per 82,4g di proteine, abbiamo il vero valore di 19,19%, che è ancora un grande valore! Il prodotto deve essere stato migliorato dopo questa analisi.
      Saluti!

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      1. ginasiovirtual.com

        Sì Nuno, fondamentalmente è così.

        Abbiamo postato l'avviso che questa recensione è obsoleta e sarà rivista, ma dato che i miglioramenti erano significativi, abbiamo optato per creare una nuova versione (da qui il ritardo), che è quasi finita :)

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  5. Buon pomeriggio,

    Ho notato che Real Whey Protein si presenta in un misurino molto più grande rispetto a quello di Whey Prime. Ogni porzione è di 25 g, ma i misurini sono diversi. Il misurino di Real Whey è più grande dei 25g?

    Grazie

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    1. ginasiovirtual.com

      Ciao Nuno.

      Secondo l'indicazione sul sito della Prozis, una dose di Whey Prime 2.0 corrisponde a 2 misurini, mentre nel caso di Real Whey è sufficiente un misurino.

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  6. Paulo Jose'Ruivo dos Santos

    Buono
    Il sito web dice che questo prodotto è esaurito
    Tuttavia ho visto che ne hanno uno chiamato "100% Real Whey Isolate" che mi sembra di capire sia una proteina isolata
    Potete darmi un feedback su questo prodotto?

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  7. Papy Tavares Coa

    Ciao ho la mia vera proteina del siero di latte 100%

    Ma non vedo sviluppo nel mio corpo

    In altre parole, come devo iniettare correttamente?

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