Reseñas

Impact Whey Concentrate vs Impact Whey Isolate

Comparación entre la versión concentrada y aislada del suplemento Impact Whey.

 

A pergunta que muitos fazem quando decidem comprar uma proteína whey é:

“Devo comprar uma suero aislado ou concentrada?!”

Te recomendamos que eches un vistazo a nuestro artículo. Suero aislado vs concentrado, ¿vale la pena el aislado?.

Sin embargo, si está indeciso entre Impact Whey concentrado e Impact Whey solo, ¡este es el artículo correcto!

Descubra las diferencias entre Impact Whey concentrado e Impact Whey aislado de la marca Myprotein.

Las versiones analizadas son las que no tienen sabor.


Presentación

Tanto el Impact Whey concentrado como la versión aislada están disponibles en 3 tamaños diferentes.

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En el caso del concentrado está disponible en 1 kg, 2,5 kg y 5 kg.

En la versión aislada, tenemos Impact Whey en 1 kg, 2,5 kg y 4 kg.

Esto se refiere a la versión sin sabor, las versiones con sabor pueden variar.


Valor nutricional

Ya hemos tenido la oportunidad de analizar el Concentrado de suero de impacto previamente y confirman que es una excelente proteína. Ahora pongámoslo al lado de la versión aislada y veamos cuáles son las diferencias nutricionales entre los dos.

 Impact Whey / 25gImpacto aislado / 25g
Calorías98,3 Kcal92,5 Kcal
Proteína20,5 g23g
Hidratos de carbono1,5 g0,17 g
gordo1,7 g0,25 g

 

Impact Whey / 100gImpacto aislado / 100g
Calorías393,2 Kcal370 Kcal
Proteína82g92g
Hidratos de carbono6g0,68 g
gordo6,8 g1 g

 

Como era de esperar, la versión aislada es superior a la versión concentrada, ya que no solo tiene 10g más de proteína por cada 100 gramos de producto, sino que también presenta valores de carbohidratos y grasas extremadamente bajo.

Impact Whey concentrado tiene una concentración de proteína de 82%, mientras que la versión aislada tiene 92% de proteína.

Además de estos valores generales, también es importante analizar el aminograma de cada suplemento.

impacto aislado de suero myprotein
Aminograma

En pocas palabras, hemos creado una tabla comparativa entre estas proteínas a continuación con respecto a los BCAA, los aminoácidos más importantes para el desarrollo muscular.

Suero de impactoImpacto aislado
Proteína total / 100g82g92g
BCAA's / dosis4,7 g5,32 g
BCAA's / 100g18,77 g21,297 g

 

Mientras que el concentrado tiene 18,7 g de BCAA por cada 100g de producto, su versión aislada es de 21,29g, una diferencia razonable y perfectamente normal, ya que tenemos una mayor concentración de proteína 10% en el aislado.


Precio

Respecto a cuál es la mejor proteína en cuanto a calidad, no tenemos ninguna duda de que se trata de la versión aislada, sin embargo, queda por analizar el precio y es aquí donde surgen las dudas sobre cuál es la mejor apuesta.

Concentrado de suero de impacto

Suero de impacto1 kilogramo2,5 kg5 kg
Dosis40100200
Costo por racion0,37 €0,31 €0,27 €
Costo total14,89 €30,89 €54,89 €

 Impact Whey aislado

Impacto aislado1 kilogramo2,5 kg4 kg
Dosis40100160
Costo por racion0,57 €0,48 €0,45 €
Costo total22,89 €48,89 €71,99 €

 

Mirando la tabla, podemos ver que la diferencia de precio es significativa, y el suero concentrado tiene una clara ventaja aquí, lo que lo convierte en una proteína excelente en lo que respecta a precio / calidad.


¿Donde comprar?

Encuentra la versión concentrada aquí y la versión aislada aquí.


Conclusión

LA Impact Whey aislado es claramente la mejor proteína, ganando en todas las categorías cuando se trata de calidad, sin embargo, esa calidad tiene un precio.

LA Concentrado de suero de impacto también es una proteína excelente, con un precio más bajo.

Podemos decir que el concentrado es el ganador en cuanto a precio / calidad, mientras que el aislado claramente se lleva el trofeo a la mejor proteína como era de esperar.

Si tienes un presupuesto limitado, la versión concentrada es la mejor opción y sin duda te irá bien atendido.

Si el dinero no es un problema, la versión aislada es uno de los mejores lactosueros del mercado, y tiene un contenido de proteína 93%, todo prácticamente sin carbohidratos ni grasas.

Encuentra ambos suplementos aquí.

Pasa por este enlace y obtenga un precio aún mejor en estos suplementos con los códigos Myprotein!

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7 comentários

  1. ¡Buenas noches!
    ¿Cuál es la dosis recomendada para tomar después de un entrenamiento? ¿25 go 100 g de proteína sola?
    ¡Gracias!

  2. ¡Buenas noches! En los últimos meses siempre he pedido el aislado de suero de suero de impacto natural de mi proteína, y los valores nutricionales se correspondían correctamente y ¡me gustaron los resultados! Esta semana pedí un aislado pero con chocolate blanco, ¡ya que el sabor tiene un descuento! Lo recibí hoy, miré los valores nutricionales y había, por 25 g, 14 g de carbohidratos de los cuales 14 g eran azúcares. ¿Cómo es esto posible en una proteína aislada?
    ¡Gracias!

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