Pues de forma simple y directa, si estás aquí es porque quieres ganar peso.
Si ya has empezado y no puedes, o si aún no has empezado pero quieres hacerlo.
Si eres principiante o llevas unos meses entrenando, con un método muy sencillo podrás ganar peso, sin gastar mucho dinero, sin perder mucho tiempo y sin necesidad de comprar nada exótico.
Es buena idea no faltar al entrenamiento, pero para ganar peso fácilmente consume 1 batido de gimnasio virtual TODOS LOS DÍAS.
UNO GIMNASIO VIRTUAL SHAKIE TODOS LOS DÍAS.
Anótalo en tu cuaderno, en la pared, en tu mano o en tu celular, no importa.
Sigue esta regla y ganarás peso, punto.
Al menos continúa con la dieta que vienes realizando y añade este batido a tu rutina diaria.
No reduzcas ni una caloría de tu dieta actual, solo agrega este batido.
Todos los días durante dos semanas, bebe este batido y al final de esas dos semanas, acércate a la báscula y comprueba el resultado.
90% el peso ha aumentado.
¿Y cuando no aumenta?
Comienza a consumir dos batidos al día y repite el proceso de báscula nuevamente después de dos semanas.
Es imposible no ganar peso con dos batidos como estos diariamente y, si no aumenta, deja tu comentario.
¿La mejor parte?
Estos son alimentos baratos.
Aporta macronutrientes de excelente calidad para ganar no sólo peso, sino peso de calidad, es decir, masa muscular.
Sigue estos batidos diarios con tu entrenamiento y verás resultados y punto.
Concluyendo
- Ganarás peso
- Comida balanceada
- Excelente valor nutricional
- Sencillo, rápido y práctico
Ya no tienes excusas para:
- “Hago de todo pero no engordo…”
- “No sé qué comer para subir de peso…”
- “Como y nada…”
