Prozis Easy and Fitsy, die Analyse

Prozis Easy and Fitsy, die Rezension

Nach einiger Zeit ohne Veröffentlichungen war es an der Zeit, zurückzukehren. Und die Rückkehr ist offensichtlich mit a analysieren.

Wenn im letzten die Haferflocken + Molke es wurde als etwas anders angesehen als das, was wir bisher gemacht haben, dieses Mal ist es also eine Premiere.

Easy and Fitsy von Prozis ist keine Ergänzung, kann aber für diejenigen nützlich sein, die im Fitnessstudio spazieren gehen.

Was ist es dann?

Easy and Fitsy ist eine Reihe von Fertiggerichten von Prozis.

Feste Nahrung, gekocht vom Prozis-Team, tiefgekühlt und (im eigenen Fahrzeug) zu Ihnen transportiert.

Es ist nicht jedermanns Sache, aber es könnte für viele eine Bereicherung sein.

Von dem Tag, an dem Sie keine Lust zum Kochen haben, bis hin zu denen, die eine gesunde und nahrhafte Mahlzeit bei der Arbeit wünschen. Die Möglichkeiten sind vielfältig.

Auch wenn das alles sehr interessant klingt, ist es das wert?

Wir haben vier der verschiedenen verfügbaren Mahlzeiten probiert und hier ist die Analyse jeder einzelnen und eine allgemeinere Analyse am Ende.

Hinweis

Wir haben eine Partnerschaft mit der Marke Prozis und diese Produkte wurden uns zum Testen angeboten.

Diese Partnerschaft hat jedoch keinen Einfluss auf die auf der Website durchgeführte Analyse, da wir uns darauf beschränken, die in der Nährwerttabelle enthaltenen Fakten, die Zutaten jedes Produkts und in diesem Fall auch den Geschmack zu bewerten, der subjektiv ist und als solcher angesehen werden sollte .

Unparteilichkeit hat bei allen Analysen Priorität.

Diese Partnerschaft ermöglicht es uns, nicht nur für uns, sondern auch für Sie, die die Website besuchen, einige Vorteile zu haben.

Wenn Sie den Code GVIRTUAL an der Kasse verwenden, erhalten Sie automatisch 10% direkten Rabatt auf Ihre Bestellung.

Die Partnerschaft mit Prozis besteht nicht mehr, die Analyse bleibt jedoch wie veröffentlicht.

Gebratene Schweinelende

Schauen wir uns zunächst den Schweinebraten an.

Dazu gibt es gekochten Basmatireis, gegrillte Zucchini und Mais. Insgesamt besteht die Mahlzeit aus 400g, wovon die Schweinelende ca. 150g (~145g) des Gesamtgewichts ausmacht.

In jeder Mahlzeit gibt es die typischen Gewürze, um den Geschmack zu verleihen, in diesem Fall Zutaten wie Zwiebel, Olivenöl oder Knoblauch. 

Es gibt jedoch keine ungewöhnlichen Zutaten und es werden keine Konservierungs- oder Zusatzstoffe verwendet.

Es ist die typische hausgemachte Mahlzeit, wenn Sie gut darin sind, oder eine schmackhaftere Mahlzeit, wenn dies nicht der Fall ist.

Schauen wir uns die Nährwerttabelle an.

Nährwert

400 g
Kalorien 599 Kcal
Proteine 53 g
Kohlenhydrate 46g
Lipide 20 g

 

Jede Mahlzeit davon hat im Grunde 600 Kcal.

Es ist die ideale Mahlzeit für ein gutes Mittag- und/oder Abendessen mit ausgewogenen Werten, die Sie satt machen.

Natürlich ist es unmöglich, eine Mahlzeit zuzubereiten, die den Bedürfnissen aller Sporttreibenden entspricht, und diese ist keine Ausnahme.

Von allen hier bewerteten Mahlzeiten ist dies die einzige, die keine Möglichkeit zur Größenauswahl hat, jedoch eine Version für Frauen, die nur 367 Kcal und die gleichen Zutaten enthält.

Prozis Easy and Fitsy, die Analyse

Aber was ist mit dem Geschmack?

Geschmack ist ein Bereich, den wir normalerweise nicht beurteilen, da er sehr subjektiv ist.

Manuels Lieblingsgericht ist vielleicht Joanas am meisten gehasstes Essen.

Wenn Sie jedoch glauben, dass diese Art von Produkt für Sie von Nutzen sein wird, ist der Geschmack kaum ein Hindernis.

Ist nett. 

Es ist die Mahlzeit, die jemand, der nur minimal kochen kann, im Gefrierschrank hinterlassen hat, damit Sie es essen können.

Nun, es ist offensichtlich nicht das Essen, das Sie in einem Luxusrestaurant serviert bekommen, wie Sie vielleicht vermuten.

Preis

Schließlich der Preis.

Dieses Essen kostet zum Analysezeitpunkt 4,49 Euro.

Im Gegensatz zu Proteinen haben wir kein vergleichbares Produkt zum Vergleich, aber im Zusammenhang mit Mittag- und Abendessen kann der Preis als attraktiv angesehen werden.

Es lohnt sich?

Es ist die Art von Frage, die nur Sie beantworten können, je nach Verwendungszweck und Ihrer Verfügbarkeit.

Von der Qualität her ja.

Prozis Easy and Fitsy, die Analyse

Gegrillter Rindfleischburger

Nach der Schweinelende geht es nun zu den Hamburgern. 

In diesem Fall Kuh-Hamburger.

Anders als beim Roastbeef können Sie hier zwischen drei verschiedenen Größen wählen: M, L und XL.

Das ist großartig, da Sie die Mahlzeit ein wenig mehr an Ihre Ernährung anpassen können.

Die Menge der Speisen ändert sich aber auch der Preis.

Die Zutaten sind zwischen den Größen gleich, und zum Fleisch gibt es Blumenkohl, Rüben, Süßkartoffeln und Kartoffeln.

Wie bei der Schweinelende gibt es auch bei allen bewerteten Speisen keine unerwünschten Zutaten und außer den Hauptbestandteilen nur Gewürze für ein angenehmes Essen.

Unten finden Sie die Nährwerttabelle mit den Preisen.

Nährwert und Preis

M. L. XL
Kalorien 406 Kcal 542 Kcal 673 Kcal
Proteine 33g 47 g 61 g
Kohlenhydrate 35 g 41g 46g
Lipide 14g 20 g 26g
Die Summe 300 g 400 g 500 g
Preis 3,99 ? 4,49 ? 4,99 ?

 

Wie Sie der Tabelle entnehmen können, reichen die Mahlzeiten von 400 kcal bis fast 700 kcal.

Die Makronährstoffwerte sind ausgewogen und mit der Möglichkeit, zwischen drei Größen zu wählen, ist es einfacher, sich an Ihr aktuelles Ziel anzupassen.

Wenn Sie abnehmen möchten, ist möglicherweise M die beste Wahl, während Sie, wenn Sie Muskelmasse aufbauen möchten oder einen sehr körperlich anstrengenden Alltag haben, auch in Größe L oder XL die Lösung finden.

Die angezeigten Preise sind die zum Zeitpunkt der Analyse berechneten Preise und enthalten keinen Code oder keine Werbeaktion.

Für das, was es ist, scheinen die Preise recht akzeptabel zu sein, und wenn man bedenkt, dass man 10% leicht abnehmen kann, ist es eher ansprechend als unerschwinglich.

Geschmack

Was ist mit Geschmack? Das ist gut?

Auch hier ist der Geschmack sehr subjektiv, aber hier ist eine Meinung von denen, die ihn bereits probiert haben.

Der Hamburger ist gut. Für den Preis ist es ganz nett. Der Rest ist insgesamt durchschnittlich. Blumenkohl schmeckt nicht schlecht, ist aber alles andere als beeindruckend, Rüben sind nichts Besonderes, während Süßkartoffeln und Kartoffeln gut sind.

Auch hier ist der Geschmack sehr persönlich, und Sie könnten anders denken.

Insgesamt ist es schön, vor allem der Hamburger, aber erwarten Sie kein Michelin-Sterne-Gericht.

Prozis Easy and Fitsy, die Analyse

Gegrilltes Seehechtfilet

Nach zwei Gängen Fleisch war es endlich an der Zeit, ein Fischgericht zu bewerten. Der berühmte Seehecht.

Hier wird Seehecht geschmacklich wenig geschätzt und ist nicht gerade das Lieblingsgericht vieler Menschen.

Man kann jedoch sagen, dass es eine Überraschung war.

Es ist nicht so, dass dieses Produkt spektakulär schmeckt und in diesen Gegenden zu einem Favoriten werden wird, da es den Seehechtbestand von Prozis erschöpft und die Art vom Aussterben bedroht. 

Aber angesichts der Erwartungen wurde es auf seltsam angenehme Weise eingenommen.

Die Zutaten sind einfach. Seehecht, Basmatireis mit Erbsen und Karotten. Dies und regelmäßige Gewürze wie Zitronensaft, Knoblauch oder Olivenöl.

Auch hier kannst du zwischen drei verschiedenen Größen (M, L und XL) wählen und unten findest du die Nährwerttabelle und den Preis.

Nährwert und Preis

M. L. XL
Kalorien 302 Kcal 449 Kcal 602 Kcal
Proteine 29g 43g 57 g
Kohlenhydrate 34g 50 g 67 g
Lipide 5g 7g 10 g
Die Summe 280 g 385 g 510 g
Preis 4,49 ? 4,99 ? 5,49 ?

 

Dies ist die kalorienärmste Mahlzeit aller hier vorgestellten. 

Es ist eine gute Option vor allem für diejenigen, die Gewicht verlieren möchten, obwohl es auch in eine Diät passt, um Muskelmasse zu gewinnen. Es hängt alles von Ihrer Ernährung ab und wie Sie sie planen.

Gute und ausgewogene Mengen an Proteinen und Kohlenhydraten mit niedrigem Fettgehalt.

Wenn Ihnen wenig Fett wichtig ist, dann ist dies die beste Mahlzeit der vier.

Das Preisniveau liegt erwartungsgemäß etwas über den Werten von Fleischgerichten und ist die teuerste Mahlzeit in der Analyse.

Das bedeutet nicht, dass es teuer ist, und selbst in der größten Größe XL kann der Preis als erschwinglich angesehen werden, da es sich um ein Mittag- / Abendessen handelt.

Mängel?

Nun, obwohl das Essen gut schmeckt, ist Fleisch hier immer noch der Favorit.

Prozis Easy and Fitsy, die Analyse

Hühnchen-Curry

Dann kamen wir bei der letzten Mahlzeit an, und man kann sagen, dass in Bezug auf den Geschmack das Beste bis zum Ende gelassen wurde und dies der Favorit war.

Ist es ein einfaches Gericht mit nur drei Zutaten? Hühnerbrust, Basmatireis und grüne Bohnen ? plus die entsprechenden Gewürze.

Einfach, aber mit guten Zutaten und guten Nährwerten für die meisten Fälle.

Es ist auch in den drei Größen der vorherigen Mahlzeiten erhältlich und die Nährwerte sind zusammen mit dem Preis unten aufgeführt.

Nährwert und Preis

M. L. XL
Kalorien 361 Kcal 533 Kcal 721 Kcal
Proteine 31g 45 g 60 g
Kohlenhydrate 37g 54 g 72 g
Fette 10 g 15g 20 g
Die Summe 280 g 380 g 520 g
Preis 3,99 ? 4,49 ? 4,99 ?

 

Auf ernährungsphysiologischer Ebene ist es, wie Sie der Tabelle entnehmen können, sehr ähnlich zu dem, was hier bereits bei den Fleischgerichten vorgestellt wurde.

Es ist jedoch die kalorienreichste der vier Mahlzeiten, wenn Sie die Größe XL wählen, obwohl es in Größe M die zweitwenigsten Kalorien hat, nur nach Seehecht.

Dies kombiniert mit dem angenehmen Geschmack des Essens (für diejenigen, die Hühnchen-Curry mögen) macht es zu einem der interessantesten Easy and Fitsy-Gerichte der vier.

Wenn Sie eine kalorienreiche Diät einhalten, passt die XL-Option wahrscheinlich gut zu Ihrem Ernährungsprogramm. Wenn Ihre Ernährung jedoch mehr auf Gewichtsverlust und Kalorienreduzierung ausgerichtet ist, ist Größe M vielleicht das, wonach Sie suchen.

Der Preis entspricht auch dem Rest des Fleisches.

Gutes Produkt.

Prozis Easy and Fitsy, die Analyse

Allgemeine Bewertung

In der Regel führen wir eine genauere Analyse der Inhaltsstoffe und Nährwerte dessen durch, was wir auf der Website veröffentlichen.

Beim Proteine Zum Beispiel bringen sie oft überraschende und unerwünschte Zutaten mit.

Hier geschieht dies nicht.

Einer der interessantesten Punkte dieses neuen Konzepts von Prozis, Easy und Fitsy, ist, dass Mahlzeiten nur das Wesentliche enthalten. Nichts anderes.

Dann sind trotz der unterschiedlichen Zutaten alle Mahlzeiten, bis auf Seehecht, in Bezug auf Makronährstoffe und Preis sehr ähnlich.

Dies ist sowohl gut als auch schlecht.

Gut, weil das Profil ausgewogen ist und im Allgemeinen zu den meisten Diäten und Lebensstilen passt.

Schlecht, weil es so weit verbreitet ist, dass es bestimmte Arten von personalisierteren Diäten gibt, die mit diesen Produkten nicht gut passen.

Eine kohlenhydratarme, aber proteinreiche Ernährung kann hier nicht die beste Lösung sein.

Eine Möglichkeit, zum Beispiel Kohlenhydrate gegen Gemüse auszutauschen, würde einigen gefallen, oder einfach eine Version bestimmter Gerichte, die diesem Konzept besser entspricht.

Prozis ist vor allem bestrebt, die Mehrheit der Menschen hier mit Essen zu versorgen, und ist in dieser Hinsicht erfolgreich.

Prozis Easy and Fitsy, die Analyse

Fazit

Das Konzept ist interessant, und obwohl es nicht jeden interessiert, wird es sicherlich viele ansprechen.

Ein hochwertiges Gericht, das essfertig ist, ohne zu kochen und zu einem Preis, den kaum jemand im Kontext des Mittag- und/oder Abendessens für hoch hält.

Schließlich ist es ein Produkt, das Ihnen keine Ausreden für das Versagen bei der Diät lässt, und das allein macht es zu einem Vorteil.

Wenn es für Ihren Fall nützlich ist, können nur Sie es beantworten.

Qualitativ ist es zugelassen.

Haben Sie schon einmal eine der Easy- und Fitsy-Mahlzeiten von Prozis verwendet?

Hinterlasse deine Meinung in den Kommentaren unten.

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