Aptonia Whey 9 es uno de los varios suplementos proteicos de la marca Aptonia que puedes encontrar fácilmente en las estanterías de cualquier Decathlon.
Como sugiere el nombre, es una proteína de suero y está disponible en varios tamaños y sabores.
En este caso analizaremos la versión vainilla, ya que existen pequeñas variaciones nutricionales entre los distintos aromas.
Además de vainilla, también está disponible en sabor fresa y, como es de esperar, chocolate.
¿Es un buen producto?
Eso es lo que vamos a ver ahora.
Esta revisión está desactualizada ya que el producto ha sido descontinuado y aparentemente ha sido reemplazado por Suero Aislado Domyos.
Ingredientes
Los ingredientes son sencillos y puedes consultar aquí la lista completa.
Básicamente este suplemento consta de 97,8% de Proteína de suero.
En este porcentaje encontrarás Whey Isolate y Whey Concentrate.
En cuanto al resto de ingredientes, son los propios de cualquier complemento proteico aromatizado, como aromas y espesantes.
¿Qué quiere decir esto?
En cuanto a ingredientes, Aptonia Whey 9 es un buen complemento, sin añadidos innecesarios y únicamente con fuentes de proteínas de calidad.
tabla nutricional
| Porción/30g | % | |
| Proteínas | 24,9g | 83% |
| Hidratos de carbono | 0,9g | 3% |
| Grasas | 0,7g | 2.4% |
Estos son los valores nutricionales de Aptonia Whey 9 en sabor vainilla.
Cada dosis consta de 30g de suplemento, que corresponden a 24,9g de proteína pura, pero es a través del porcentaje total como podemos hacernos una mejor idea de la calidad de este producto.
Tiene una concentración de 83% de proteínas y dosis bajas de hidratos de carbono y grasas como puedes ver en la tabla.
Es sin duda un complemento de excelente calidad, con altos niveles de proteína procedente exclusivamente del Whey, una muy buena fuente de proteínas.
Desafortunadamente, Aptonia no revela el aminograma, pero sí la cantidad de BCAA?, lo cual es importante a la hora de evaluar un suplemento de este tipo.
Por cada dosis de 30 g, este suplemento contiene 5,6 g de BCAA, lo que da un total de 18,61 TP3T de BCAA.
Para poner estos valores en perspectiva, a continuación se muestra una tabla con algunos complementos ya analizados hasta el momento, del mismo tipo que Whey 9.
| Aptonia Suero 9 | Suero de élite | Suero de impacto | EN Estándar Oro | suero total | Profesional Scitec | |
| Proteina total | 83% | 68.87% | 82% | 81.06% | 76.92% | 73.30% |
| BCAA? | 18.6% | 15.40% | 18.77% | 18.70% | 17.70% | 16.03% |
Como puedes comprobar en la tabla, Whey 9 de Aptonia es el mejor en cuanto a proteína total.
En cuanto a BCAA, también se sitúa prácticamente a la cabeza, con valores equivalentes tanto a los Suero de impacto como el Estándar dorado de Nutrición Óptima.
En comparación con las proteínas de suero exclusivamente concentradas o con mezclas de concentrado y aislado, Aptonia Whey 9 se sitúa en la cima en términos de calidad.
En resumen, este es un muy buen producto.
Precios
En cuanto a los precios, utilizamos el valor cobrado por Decathlon para la evaluación, y aunque estos siempre están sujetos a cambios, al momento del análisis el precio cobrado es el siguiente.
| 900g | 1,8 kilos | |
| Dosis | 30 | 60 |
| Costo por dosis | 0,67? | 0,60? |
| Costo por 100 g de proteína | 2,68? | 2,41? |
| Costo total | 19,99? | 36? |
Si este complemento destaca por su calidad no tanto por su precio.
¿Cada batido cuesta 0,60? a 0,67? dependiendo del tamaño elegido.
Sin embargo, la mejor manera de calcular el coste de un suplemento proteico es a través del coste por 100 g de proteína, que muestra la cantidad que realmente se paga por 100 g de proteína pura.
En el formato de 900g este coste es 2,68? mientras que en el formato más grande es de 2,41€.
Una vez más, colocaremos estos valores junto a otros suplementos del mismo tipo para ver dónde se sitúa Whey 9.
| Aptonia Suero 9 | Suero de élite | Suero de impacto | EN Estándar Oro | suero total | Profesional Scitec | suero real | |
| Costo por 100 g de proteína | 2,41? | 2,48? | 1,50? | 3.12? | 3,25? | 3.07? | 1,75? |
Viendo la tabla se ve que Whey 9 todavía está muy lejos de las dos proteínas con mejor relación calidad/precio, Suero de impacto y el suero real.
Por otro lado, en comparación con varios suplementos conocidos como suero total de Gold Nutrition o el Estándar dorado de Optimum Nutrition, Whey 9 tiene una gran ventaja.
Es decir, no destaca en precio, pero tampoco pinta mal, presentando un precio medio.
¿Donde comprar?
Está disponible en tiendas físicas Decathlon y online como puedes ver aquí.
Conclusión
Si compraste el Aptonia Suero 9 Puedes estar tranquilo, tienes un suplemento proteico de calidad.
Sin embargo, cuando se incluye el precio en la ecuación, Whey 9 pierde algunos puntos.
Sin duda es un producto excelente, de eso no hay duda, pero por un precio sensiblemente menor encontrarás ofertas muy similares.
No sólo obtienes ofertas similares, sino que también obtienes ofertas superiores, como Aislado de suero de impacto por ejemplo.
Esto no quiere decir que sea un mal producto o una mala compra. No lo es, especialmente cuando se coloca junto a proteínas como Gold Standard de Optimum Nutrition.
Es un complemento excelente, simplemente existen algunas ofertas superiores en el mercado a precios más bajos.
¡DE ACUERDO!
Entonces, ¿cuál es la mejor opción de compra?
https://ginasiovirtual.com/o-melhor-suplemento-de-whey-protein/
Necesita una revisión, pero da un buen punto de partida :)