Remada com Barra

Exercício Remada com barra, um exercício básico utilizado para trabalhar as costas e um dos principais e mais eficazes nesse objetivo.

Clica na imagem para ver a animação.

remada com barra

Vê abaixo os músculos trabalhados por este exercício.

Remada com barra

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

pt_PT